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出版者:第1版 (2005年4月1日)

作者:和仁

出品人:

页数:528

译者:

出版时间:2005-4-1

价格:48.00

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787801426758

丛书系列:

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探索人际关系的奥秘：一本关于深度连接与自我成长的指南 书名： 人际磁场：构建高效能连接的艺术 作者： 李明哲 出版社： 远见文化 出版日期： 2023年10月 --- 内容简介： 在这个日益互联却又充满疏离感的时代，我们无时无刻不在与他人互动，但真正深入、有效的人际连接却成为一种稀缺的艺术。《人际磁场：构建高效能连接的艺术》并非一本空泛的社交技巧手册，它是一部深入探讨人类互动模式、情感沟通以及构建持久信任关系的深度指南。 本书作者李明哲，以其二十余年在跨文化管理咨询和组织行为学领域的丰富经验为基础，构建了一个全新的“人际磁场”理论框架。他认为，每一次人际互动都是一次能量交换，而个体散发出的“磁场”决定了连接的质量与深度。本书旨在帮助读者理解和调控自身的内在频率，从而吸引并建立起更具建设性、更少摩擦的高效能人际关系。 全书共分为四个核心部分，层层递进，由内而外地解构了人际交往的复杂性： 第一部分：内在基石——校准你的个人频率 在探讨如何与他人连接之前，本书首先强调了自我认知的基石作用。我们如何看待自己，将直接投射到我们如何对待他人，以及我们如何被他人对待。 1. 自我镜像的构建： 本章探讨了童年经验、核心价值观如何潜移默化地塑造我们的社交模式。作者提出“情绪负荷”的概念，指出未被处理的情绪负担会像静电一样干扰清晰的沟通。读者将被引导进行深度的自我反思练习，识别并卸载那些阻碍真诚连接的防御机制。 2. 倾听的深度与广度： 传统的“倾听”技巧往往停留在表面，本书则深入剖析了三种倾听层次：事实倾听、情感倾听和意图倾听。李明哲强调，真正的倾听是放下评判，进入对方的世界观。书中提供了大量案例，演示如何通过“回放式确认”和“需求探测”来揭示对话背后的真实诉求，从而避免无效的来回拉锯。 3. 情绪的语言与边界的艺术： 情绪是人际磁场的强力载体。本部分详细阐述了如何识别并准确表达自己的“情绪语言”，而不是诉诸指责或沉默。更重要的是，本书详细论述了“弹性边界”的设立——既能保护自我不被过度消耗，又能保持开放和接纳的态度。这并非僵硬的“不”，而是一种有策略、有温度的“界限设定”。 第二部分：互动场域——解析关系中的能量流动 一旦个体频率校准完毕，下一步便是理解两人或多人互动时所产生的复杂“场域”效应。 1. 信任的化学反应： 信任并非一蹴而就的承诺，而是一系列微小行动累积的结果。本书从神经科学角度解析了“承诺兑现”如何触发大脑的奖励机制，建立起“可预测性信任”。同时，书中也深入探讨了“脆弱性”在信任建立中的双刃剑作用——何时恰当地暴露弱点，何时需要保持专业距离。 2. 冲突的重构：观点差异的燃料： 冲突是人际关系中不可避免的现象。本书挑战了“避免冲突”的传统观念，主张将冲突视为信息宝库。作者引入了“立场-利益-需求”分析模型，教导读者如何穿透对方表面强硬的立场，触及深层次的未被满足的需求，从而将对抗转化为合作探索。案例分析集中在如何处理代际差异、文化冲突及职场权力动态下的意见不合。 3. 同理心的实践路径：角色转换与视角锚定： 同理心常被误解为“感同身受”。李明哲提出，真正的同理心是一种认知上的“角色锚定”。本书提供了一套实用的工具，帮助读者暂时性地抛弃自身经验框架，以对方的视角、背景和价值观重新解读信息，从而给出真正具有穿透力的回应。 第三部分：连接的构建——跨越隔阂的高效策略 本部分将理论应用于实际场景，聚焦于构建和维护不同类型的高价值关系。 1. 影响力与引导的非操纵性： 本章探讨了如何基于共同愿景而非个人权力来影响他人。重点在于提升自身“被说服性”（Persuadability），即你对他人观点的开放程度，反而能增加你发言的说服力。书中详细描述了如何通过“叙事构建”和“价值共振”来吸引盟友。 2. 维护弱连接的价值： 在强连接（如家人、密友）之外，本书高度重视“弱连接”（如同事、行业内的泛泛之交）的维护。作者指出，信息多样性和机会往往源于这些边缘连接。书中提供了“低维护高回报”的弱连接管理框架，强调关键时刻的点对点、高价值信息的精准传递。 3. 跨界沟通的解码器： 面对不同专业背景、不同思维模式的群体时，如何确保信息不失真？本书提供了情境适应性沟通的策略，例如如何将技术性语言转化为业务语言，或将抽象概念转化为可操作的步骤，确保信息在不同“频道”间高效传递。 第四部分：持续优化——关系网络的健康管理 人际关系是一个动态系统，需要持续的维护和升级。 1. 关系排毒：适时断舍离的智慧： 并非所有关系都应被维系。本章以清醒且不带负罪感的方式，指导读者识别并处理那些持续消耗能量、回报为零的关系（即“能量黑洞”）。这部分侧重于如何体面、清晰地退出无效连接，释放精力去投资更有价值的领域。 2. 反馈回路的循环优化： 学习是成长的唯一途径。本书设计了一套结构化的“关系复盘”机制，鼓励读者定期审视自己与关键人物的互动质量。通过记录关键互动、分析情绪波动和结果差异，读者可以持续迭代自己的沟通模式。 3. 终身学习者的姿态： 最终，作者总结道，构建高效能连接的关键在于保持一种“永久学习者”的心态——永远相信自己可以学到新的沟通方式，永远对他人抱持好奇心。 本书适合人群： 渴望从“人缘好”升级到“关系有效”的职场人士。 在团队协作中常感到沟通不畅的管理者和团队成员。 正在经历个人成长瓶颈，希望通过改善人际质量来突破困境的探索者。 任何对深度心理学、组织行为学和沟通艺术感兴趣的读者。 《人际磁场》提供了一套结构严谨、富有洞察力的框架，带领读者超越表面的寒暄与技巧，真正掌握构建深度、持久、富有成效的人际连接的能力。它不仅仅是关于如何与人相处，更是关于如何通过与他人的优质互动，实现自我的持续发展。

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拿到这本书时，我正在经历一个关于个人职业方向的迷茫期。我希望能找到一些能够提供清晰路线图或至少是启发性的思考框架的作品。从章节的标题来看，这本书似乎试图打破传统的线性思维定势，鼓励读者从多个维度审视自身所处的环境和自身的价值定位。我特别期待它如何处理“适应性”与“稳定性”之间的辩证关系。很多同类书籍要么过于理想化，要么过于悲观，我更青睐那种既承认现实限制，又能提供积极突破口的方法论。如果这本书能提供一套坚实而灵活的工具箱，帮助我在面对不确定性时构建更强的心理韧性，那么它对我的价值就无法用金钱衡量了。

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这本新书的封面设计简直就是一场视觉盛宴，色彩的运用大胆而富有层次感，每一个细节都透露出一种精心打磨的匠心。我尤其喜欢封面上那种模糊了现实与想象边界的艺术处理方式，它立刻把我带入了一个充满未知和可能性的世界，让人忍不住想要一探究竟。光是捧在手里，那种纸张的质感和油墨的清香就足以让人感到一种久违的阅读的仪式感。这本书的排版也做得非常出色，字体大小和行间距都拿捏得恰到好处，长时间阅读下来眼睛也不会感到疲劳。坦率地说，现在的书籍设计越来越趋同，但这本书却成功地找到了一个既经典又前卫的平衡点，它不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的艺术品。我期待着内容能够与之相匹配，给我带来同样的震撼。

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我很少读到关于组织行为或团队动态的书籍能如此关注“非结构性”因素的影响。这本书似乎探讨的重点，并非那些教科书上常见的流程图或管理模型，而是更加关注人与人之间那些微妙的化学反应——比如非正式权力网络的形成，以及集体潜意识如何塑造决策的走向。它没有给我那种生硬的理论灌输感，反而像是在描述一场复杂的人类社会实验。我特别留意到其中关于冲突解决的章节，它提供了一种超越“对错”的视角，去理解不同角色之间的驱动力和深层需求，这对我理解现实工作中的僵局非常有启发性。这种从人性深处挖掘的洞察力，才是真正有价值的内容。

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翻开这本书的初印象，是对其语言风格的震撼。作者的文字功力实在令人佩服，他似乎拥有一种魔力，能将日常的词汇编织成一种既华丽又精准的逻辑结构。阅读过程中，我好几次停下来，不是因为看不懂，而是因为那些句子本身就具有一种诗意的力量，值得反复咀嚼。那种对复杂概念的阐释，没有丝毫的晦涩，反而像剥洋葱一样，层层递进，直到最核心的洞察清晰地展现在眼前。我喜欢这种不急不躁，娓娓道来的叙事方式，它给予读者足够的思考空间，而不是强行灌输。这种节奏感，对于需要深度思考的题材来说，是至关重要的基石。

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我最近在听一本有声书，主播的声音极富磁性，语调的起伏变化完美地诠释了故事的跌宕与情感的张力。他对于人物内心活动的捕捉细腻入微，即便是最细微的犹豫和转折，都能通过声音的细微颤动传达出来。更让我惊喜的是，背景音乐的运用简直是神来之笔，它时而低沉烘托紧张气氛，时而轻快点缀幽默瞬间，与叙事节奏配合得天衣无缝，完全提升了听觉体验的沉浸感。我甚至常常忘记自己是在听书，仿佛亲身参与到了那个宏大的叙事场景之中。如果实体书的内容能有如此引人入胜的叙事功力，那这份阅读体验无疑将是无价的。这种由声带引发的想象力构建，比任何直接的画面描述都要来得深刻和持久。

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