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科学养生活百岁
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简体网页||繁体网页
王丽茹 作者
人民军医出版社
译者
2005-5 出版日期
297 页数
20.00元 价格
丛书系列
9787801946096 图书编码

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发表于2025-06-01

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科学养生活百岁 在线电子书 图书描述

本书一问答形式介绍了老年人科学养生的基本知识和方法，包括老年人的生理、心理变化，饮食营养要求，自我生活调理，运动健身要点，老年性疾病防治和用药须知等，并介绍了一些百岁老人的长寿秘诀。内容丰富，方法简明，指导性、实用性强，适合广大中老年朋友阅读参考。

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科学养生活百岁 在线电子书 读后感

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