科学养生活百岁

科学养生活百岁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:人民军医出版社
作者:王丽茹
出品人:
页数:297
译者:
出版时间:2005-5
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787801946096
丛书系列:
图书标签:
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本书一问答形式介绍了老年人科学养生的基本知识和方法,包括老年人的生理、心理变化,饮食营养要求,自我生活调理,运动健身要点,老年性疾病防治和用药须知等,并介绍了一些百岁老人的长寿秘诀。内容丰富,方法简明,指导性、实用性强,适合广大中老年朋友阅读参考。

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