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五色蔬菜場

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董周相 作者
好吃料理
译者
2005年06月15日 出版日期
0 页数
NT$ 320 价格
丛书系列
9789867502148 图书编码

五色蔬菜場 在线电子书 图书标签: 菜场   


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发表于2024-11-10


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五色蔬菜場 在线电子书 图书描述

現化醫學健議人在日常生活中,均衡攝取白、綠、黑、紅、黃等五種顏色的食物,有助對人體各部位器官發揮全面性的保護作用,「五色蔬菜湯」即是其中一種養生秘方。

所謂「五色」,泛指五種顏色的食材,並不限定任何組合方式,只要您了解各色蔬菜的基本營養成份和保健功效,並參考本書所示範的蔬菜湯食譜,即可大致掌握組合搭配及烹調原則,自己在家隨手作,既美味又符合預防保健目的,輕鬆喝出健康!

書中內容分成利尿排毒篇、調理肝腎篇、防癌抗老篇和養顏益膚篇等四大單元,介紹每道料理的食療作用和各種蔬菜的挑選、採買及處理原則,並告訴您蔬菜湯為何擁有神奇的保健功效,自己做蔬菜湯,要怎麼飲用才能達成健康養生的目的,跟讀者分享五色蔬菜湯的超魔力。

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五色蔬菜場 在线电子书 读后感

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五行汤,使我家幸福安康     2007年2月1日《科学养生》http://cn.qikan.com/Article/kxys/kxys200702/kxys20070238.html          2005年8月,年近80岁的父亲王静波,不幸确诊为前列腺癌并转移为晚期骨癌,经各大医院诊治,效果欠佳,日渐恶化,生命进入倒计 ...

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