薯料理100變-山藥.蕃薯.芋頭.馬 在線電子書 圖書標籤: 飲食
發表於2024-11-10
薯料理100變-山藥.蕃薯.芋頭.馬 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
本書特色
薯料理具有防老美顏、滋補強精、改善體質、抗癌製酸等功效。在倡導高纖飲食、生機飲食、有機飲食的時代,號稱薯類中四大「黃金粗糧」的山薯(山藥)、蕃薯、芋頭和馬鈴薯,就成瞭健康飲食的新寵。
本書作者唐芩,以<山藥饗宴>、<蕃薯饗宴>、<芋頭饗宴>、<馬鈴薯饗宴>及<綜閤饗宴>等五大篇章,詳實地為讀者介紹四大薯類最精華的特性和100道新款的料理方法,讓古早味重新翻身。
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