具体描述
這一次，換男同志出馬……
繼去年推出《搞定女人——女同志給男人的性愛指導》之後，這次立場對調，改由男同志出面指導女人的性愛技巧。
女人與男同志原本就是站在同一陣線的戰友，戰鬥目標一致，由此激發而來的性愛攻略，自然是彈無虛發。
因為男同志不僅清楚自己的性喜好，也知道其他男人的性喜好，男同志懂得的竅門與深入玩法，恐怕連異性戀男人都要嚇一跳。
抓住男人的胃絕對不夠，現在練就的功夫要是能抓住男人的下半身！
女人的全身都是快感來源，不過男性的快感百分之九十還是取決於他的小弟弟，所以這本書跟前一本《搞定女人》最大的差別就在於此，如何照顧好男人的「硬葛格」是本書的精髓所在，陰莖基礎教學自然不可免，口交與手技與蛋蛋玩法更是重點章節。
男人不好意思說出口的要求，女人不敢問的細節，都來本書找解決方法！
妳真的知道怎麼打手槍嗎？
手的力道該怎麼掌控呢？
妳常常冷落了他的蛋蛋嗎？
妳知道男人的奶頭也是有快感的嗎？
到底男人的高潮的生理與心理反應是怎麼回事？
這些細節，男人通常說不出口，女人也不好問得太徹底。
本書剛好可以成為溝通橋樑。
節自書中的絕妙技巧：
——「嗡嗡嗡」是另一種他可能會喜歡的輕度感官刺激。
「嗡嗡嗡」其實只不過是在妳口交的時候，發出呻吟或嗡嗡嗡的聲音。
它會在妳的喉嚨間產生震動，然後進一步將這震動傳到他的老二上。
妳不需要在口交的時候演唱世界名曲，只需要從喉嚨間發出低沉的呻吟震動，就已經很足夠了。
試著變化妳呻吟的音高，營造不同的刺激感。
——龜頭背面的部位，或許是整根老二最敏感的地帶。龜頭的刺激摩擦，會讓男人處在一種戰慄的愉悅當中，讓他一面呻吟，一面發抖。
想像一下妳在跟小狗玩的時候，撫摸牠的肚子，牠的腿也會抽蓄。男人和小狗，性質是很接近的。
作者简介
男同志丹•安德森（Dan Anderson）與異性戀瑪姬•柏曼（Maggie Berman）兩人是多年的至交好友，現居住於紐約。瑪姬在性愛上所面臨到的困境，正好由丹提供了最佳諮詢，於是兩人決定把在酒吧喝酒聊男人所交換的經驗談，寫成一本性愛指南。
目录信息
读后感
第二本大辣的书，实在很佩服台湾出版界的尺度。 一直知道这是一本技巧书，但说实在有令我失望。 不知道是不是因为还必须要结合实际，毕竟“技巧”是需要练习的。 期待《搞定女人》。
评分第二本大辣的书，实在很佩服台湾出版界的尺度。 一直知道这是一本技巧书，但说实在有令我失望。 不知道是不是因为还必须要结合实际，毕竟“技巧”是需要练习的。 期待《搞定女人》。
评分第二本大辣的书，实在很佩服台湾出版界的尺度。 一直知道这是一本技巧书，但说实在有令我失望。 不知道是不是因为还必须要结合实际，毕竟“技巧”是需要练习的。 期待《搞定女人》。
评分第二本大辣的书，实在很佩服台湾出版界的尺度。 一直知道这是一本技巧书，但说实在有令我失望。 不知道是不是因为还必须要结合实际，毕竟“技巧”是需要练习的。 期待《搞定女人》。
评分第二本大辣的书，实在很佩服台湾出版界的尺度。 一直知道这是一本技巧书，但说实在有令我失望。 不知道是不是因为还必须要结合实际，毕竟“技巧”是需要练习的。 期待《搞定女人》。
用户评价
《搞定男人》这本书，就像在我的情感世界里，开启了一场寻宝之旅，让我找到了那些隐藏在关系中的宝藏。我曾以为，爱情是一场无法预测的命运，而这本书，却给了我掌握自己幸福的“钥匙”。 书中对男性心理的精准洞察，让我频频点头。作者并没有用刻板的定义来概括男性，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，书中关于男性在面对“挑战”和“被需要”时的反应，让我之前常常因为伴侣的“被动”而感到失望，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们的沉默，并非不爱，而是渴望被发掘和被鼓励。 这本书对我最大的影响，是从“迎合”到“吸引”的思维转变。我之前总是把自己放在一个需要讨好的位置，而忽略了自身价值的散发。这本书则让我明白，真正的吸引力，源于自身的价值和独立性。它鼓励我们去发展自己的事业，去拥抱自己的兴趣，从而散发出独立而迷人的光芒。 在沟通方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择压抑自己的情绪，结果反而让问题越积越深。书中提出的“积极反馈”和“目标导向”技巧，让我学会了如何以一种更温和、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何用“我希望……”来表达自己的需求，而不是用“你应该……”来命令对方。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感的深度共鸣”的解读。作者认为，真正的情感共鸣，并非来自于表面的甜蜜，而是来自于共同经历的挑战，以及在困难时刻给予的坚定支持。她教我们如何通过分享内心的脆弱，以及在对方需要时给予无条件的信任，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和理解，去成为他生命中最坚实的后盾。 书中对于“信任的建立与维护”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕失去对方，从而患得患失，而作者却指出，真正的信任，是建立在坦诚和一致性的行为之上的。她鼓励我们去勇敢地表达自己的想法，去承担自己的责任，从而让对方感受到我们的可靠。 让我印象深刻的是，作者对“关系中的共同成长模式”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人相伴，更是两个人互相学习，共同进步的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的最佳拍档。 这本书的语言风格非常自然，也很富有启发性。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，给我带来了颠覆性的认知冲击，仿佛把我之前对两性关系的一些固有观念，都重新梳理了一遍。我一直认为，在爱情中，女性往往处于一种相对被动的角色，需要不断地去迎合、去讨好，才能留住对方。但这本书的出现，完全打破了我的这种想法。它没有教我任何“套路”或者“心机”，而是从一种更加深刻、更加智慧的角度，来解读两性之间的互动。 书中对于男性思维模式的剖析，简直是教科书级别的。作者并没有将男性标签化，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，关于男性在面对竞争和挑战时的“英雄主义”情结，以及他们如何通过解决问题来获得成就感。这一点，让我之前常常因为伴侣在某些事情上的“不听劝”而感到沮丧，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们的固执，源于一种想要证明自己的内在需求，而并非故意刁หร่。 这本书最让我受益匪浅的一点，是它关于“独立女性”的定义。作者并没有将独立等同于“女强人”或者“冷漠疏离”，而是强调了女性在经济、精神和情感上的独立。她鼓励我们拥有自己的事业，培养自己的兴趣，并且建立健康的社交圈。我之前总是把重心放在感情上，忽略了自身的发展，而这本书让我意识到，一个独立而有趣的女性，本身就散发着无法抗拒的魅力。 在沟通技巧方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择沉默和忍让，结果反而让问题积压得越来越严重。书中提出的“非暴力沟通”原则，让我学会了如何清晰、直接但又不失尊重的表达自己的需求和感受。比如，如何用“我”开头的句子来陈述事实，而不是用“你”开头的句子来指责对方。这些技巧，我都尝试着在与伴侣的交流中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感安全感”的阐述。作者认为，真正的情感安全感，并非来自于对方的承诺和保证，而是来自于双方在日常互动中建立起的信任和可靠性。她教我们如何通过一致性的行为，以及在对方需要时给予坚定的支持，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和行动，去成为他可以依赖的港湾。 书中对于“界限感”的探讨，也让我茅塞顿开。我之前总是害怕划清界限，认为那样会疏远彼此。但作者指出，适当的界限感，反而能够保护双方的空间，减少不必要的猜疑和束缚。这是一种更高级的亲密，让双方都能在关系中保持独立和自由。这对于那些害怕被束缚，又渴望亲密的女性来说，简直是福音。 让我印象深刻的是，作者对“共同成长”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人在一起，更是两个人互相扶持，共同进步的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的同行者，而不是阻碍。 这本书的语言风格非常接地气，也很幽默。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，就像是一场精心设计的心理学盛宴，让我得以窥见男性内心深处的秘密花园。我一直以为，爱情是一场充满变数的冒险，而这本书，则为我提供了最可靠的“导航系统”。 书中对男性心理的精妙解读，让我拍案叫绝。作者并没有用标签化的语言来描述男性，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，书中关于男性在面对“被挑战”和“被激发”时的反应，让我之前常常因为伴侣的“固执”而感到困惑，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们的坚持，并非不听劝，而是出于一种想要证明自己的内在驱动力。 这本书对我最大的影响，是从“被动”到“主动”的思维转变。我之前总是把自己置于被动的位置，等待对方来主动，而忽略了自身魅力的散发。这本书则让我明白，真正的吸引力，源于自身的价值和独立性。它鼓励我们去发展自己的事业，去拥抱自己的兴趣，从而散发出独立而迷人的光芒。 在沟通方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择压抑自己的情绪，结果反而让问题越积越深。书中提出的“清晰表达”和“反馈确认”技巧，让我学会了如何以一种更温和、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何用“我注意到……”来描述事实，而不是用“你总是……”来指责对方。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感的深度连接”的解读。作者认为，真正的情感连接，并非来自于表面的甜蜜，而是来自于共同经历的挑战，以及在困难时刻给予的坚定支持。她教我们如何通过分享内心的脆弱，以及在对方需要时给予无条件的信任，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和理解，去成为他生命中最坚实的后盾。 书中对于“信任的基石”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕失去对方，从而患得患失，而作者却指出，真正的信任，是建立在坦诚和一致性的行为之上的。她鼓励我们去勇敢地表达自己的想法，去承担自己的责任，从而让对方感受到我们的可靠。 让我印象深刻的是，作者对“关系中的共同探索模式”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人相伴，更是两个人互相学习，共同进步的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的最佳拍档。 这本书的语言风格非常自然，也很富有启发性。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，像是一场及时雨，淋湿了我对爱情理解的干涸土壤。我曾以为，爱情就像一场复杂的博弈，需要精密的计算和策略的运用。然而，这本书却告诉我，最有效的“策略”，往往是最真诚的回归。它没有给我任何“速成”的秘籍，而是带领我深入探索了两性关系的本质，让我看到了一个截然不同的视角。 书中对于男性心理的洞察，精准得令人惊叹。作者并没有用一些标签化的词语来概括男性，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，书中关于男性在面对危机时的“保护欲”和“解决问题”的倾向，让我之前常常因为伴侣在某些事情上的“不体贴”而感到失望，现在终于找到了合理解释。我开始理解，有时候，他们的沉默，并非冷漠，而是正在思考如何解决问题。 这本书给我最大的改变，是从“求取”到“吸引”的思维转变。我之前总是把注意力放在如何让对方喜欢我，如何去迎合对方，而忽略了自身价值的提升。这本书则让我明白，真正的吸引力，源自于自信、独立以及对生活的积极态度。它鼓励我们去发展自己的兴趣，去实现自己的人生目标，从而散发出独特的魅力。 在沟通方面，这本书也给了我许多极具操作性的指导。我曾经因为害怕冲突，而选择忍让和妥协，结果反而让问题越积越深。书中提出的“积极倾听”和“有效反馈”技巧，让我学会了如何以一种建设性的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何用“我感到……”来表达情绪，而不是用“你总是……”来指责对方。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感价值”的解读。作者认为，真正的情感价值，并非来自于物质的馈赠，而是来自于情感的支持、精神的契合以及共同成长的过程。她教我们如何通过给予对方肯定、鼓励和理解，来提升彼此的情感价值。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和理解，去成为他生命中最有价值的存在。 书中对于“信任的建立”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕失去对方，从而患得患失，而作者却指出，真正的信任，是建立在坦诚和一致性的行为之上的。她鼓励我们去勇敢地表达自己的想法，去承担自己的责任，从而让对方感受到我们的可靠。 让我印象深刻的是，作者对“关系中的平衡”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人紧密相连，而是两个人既能互相依靠，又能保持独立。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的同行者，而不是束缚。 这本书的语言风格非常细腻，也很富有哲理。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，与其说是提供了一种“搞定”男人的方法论，不如说它是一场关于自我认知与关系重塑的深刻探索。我拿到这本书的时候，脑海里闪过的第一个念头便是：“这书名，有点太直白了吧？” 然而，正是这份直白，反而激起了我内心深处的好奇。我们活在一个信息爆炸的时代，关于爱情、关于两性关系的讨论层出不穷，但很多时候，这些信息就像杂乱无章的拼图，碎片化且难以组合。而这本书，就像一位经验丰富的拼图大师，将那些看似独立的碎片，巧妙地串联起来，形成了一幅清晰而完整的图景。 书中对于男性心理的洞察，我必须说，是相当精准和独到的。它并非停留在表面现象的描述，而是深入到男性心理的根源，去剖析那些行为背后隐藏的需求和动机。例如，作者在书中详细阐述了男性在面对挑战时的“证明自己”的心理机制，以及他们如何通过解决问题来获得满足感。这一点，让我之前常常因为伴侣在某些事情上过于“固执”而感到困惑，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们并不是故意要和你对着干，而是出于一种内在的驱动力，想要去证明自己的能力和价值。 这本书给我最大的改变，是让我从一个“讨好型”的思维模式中走了出来。我曾经认为，在一段关系中，只要我做得足够好，足够体贴，足够付出，就能留住一个人。但这本书让我明白，真正的吸引力，并非来自于无条件的付出和委曲求全，而是来自于独立、自信和健康的自我边界。作者用大量的实例说明，一个能够坚持自我，有自己人生目标，并且懂得如何合理表达需求的女性，反而更能吸引到优秀且成熟的男性。这一点，对我来说，无疑是一次心灵上的解放。 在沟通方面，这本书也给了我许多实用的指导。我之前常常因为害怕冲突，而选择沉默或者妥协，结果反而积累了越来越多的不满。书中提出的“建设性沟通”技巧，让我学会了如何用更积极、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何避免使用指责性的语言，如何专注于解决问题而不是人，以及如何给予对方空间去回应。这些技巧，我尝试着在日常生活中运用，效果显而殊。我发现，我和伴侣之间的对话，变得更加坦诚和深入，彼此的理解也随之加深。 让我印象深刻的是，书中对“安全感”的解读。作者并没有将安全感完全归结于物质条件或者不断的承诺，而是强调了建立在信任和可靠性基础上的情感安全感。她教我们如何通过一致性的行为，以及在关键时刻给予对方支持，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，并不是要用什么花招去迷惑他，而是要用真诚和行动，去成为他可以信赖的港湾。 这本书也让我重新审视了“吸引力”的定义。它不再是外表上的光鲜亮丽，或者刻意模仿的某种风格。而是那种由内而外散发出的，对生活的热情，对知识的渴求，对自我的肯定。书中强调，一个有趣的灵魂，远比任何外在的修饰都更能持久地吸引人。它鼓励我们去培养自己的兴趣，去拓展自己的视野，去成为一个更丰富、更有内涵的人。 我尤其欣赏作者对于“共同成长”的观点。她指出，一段健康的长期关系，不仅仅是两个人在一起，更是两个人互相扶持，共同进步的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的同行者，而不是束缚。 这本书的写作风格非常独特，它不像学术著作那样严谨，也不像心灵鸡汤那样空泛。作者用一种非常个人化、却又充满智慧的笔触，娓娓道来。她既有过来人的经验之谈，又不乏对现代两性关系的深刻洞察。读这本书，就像在和一个非常懂你，也非常懂男人，并且乐于分享自己智慧的朋友聊天。 让我感到惊喜的是，书中还提到了如何处理“关系中的挑战期”。我之前总是认为，一旦进入关系瓶颈期，就意味着关系的结束。但作者却提供了一些非常积极的应对策略，教我们如何将挑战转化为成长的契机。她鼓励我们去拥抱变化，去不断调整和优化相处模式，从而让关系更加坚韧。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的全面升级。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分这本《搞定男人》真的让我眼前一亮！我之前一直觉得自己恋爱经验不算少，也看过不少相关的书籍，但总觉得有些方面还是摸不着头脑，尤其是跟一些看起来“不好搞定”的男生相处时，总感觉力不从心。拿到这本书，一开始并没有抱太大的期望，毕竟书名听起来有点……直白，甚至有点戏谑。然而，翻开第一页，就被作者的文笔深深吸引了。她不是那种高高在上的说教者，而是像一个知心大姐姐，用一种非常接地气，甚至带着点幽默的方式，把我带入了一个又一个有趣的案例分析中。 书中对于男性心理的剖析，可以说是鞭辟入里，我之前一直困惑的那些“他为什么会这样想？”、“我做了什么让他不高兴？”之类的难题，在这本书里都得到了非常令人信服的解释。比如，书中提到男性在关系中的“狩猎本能”，我之前一直以为这只是生物学上的说法，但作者却把它巧妙地融入到日常相处中，教我们如何通过一些小技巧，让男生感受到被需要、被欣赏，从而激发他们的主动性和保护欲。这可不是那种让人生厌的“绿茶”套路，而是建立在真实互动和真诚理解之上的方法。 更让我惊喜的是，这本书并不仅仅停留在“如何吸引男人”的层面，它更侧重于“如何让关系长久而健康地发展”。作者强调了独立的重要性，一个有自己事业、有自己朋友圈、有自己爱好的女性，本身就散发着独特的魅力，这种魅力不是刻意模仿，而是由内而外的自信和光芒。书中有一章专门讲到如何与伴侣建立共同兴趣，这让我茅塞顿开。我一直以为只有男女双方都有相同的爱好才能长久，但作者指出，即使爱好不同，也可以通过互相支持、参与对方的兴趣，来增进感情。这一点对我这个之前总是试图改变男友爱好的“小白”来说，简直是醍醐灌顶！ 这本书还非常注重沟通技巧的讲解。我之前总是觉得，只要真心相爱，就能心有灵犀，不需要那么多“说”。但事实证明，很多误会和争吵，都源于沟通的不畅。书中提供了一些非常实用的沟通模版和技巧，比如如何清晰地表达自己的需求，如何在不引起对方反感的情况下提出建议，以及如何在发生冲突时，找到一个双方都能接受的解决方案。这些建议，我都尝试着在实际生活中运用，效果真的非常显著。我感觉我和男友之间的沟通变得更加顺畅，也更少发生不必要的摩擦了。 最让我感到欣慰的是，这本书没有宣扬“低姿态”或者“牺牲奉献”的恋爱观。相反，它鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。我之前总是害怕惹男友生气，所以很多时候都会委屈自己，但这反而让我在关系中越来越没有底气。这本书让我明白了，一个健康的爱情，应该是建立在平等和尊重的基石上的。当我们懂得爱自己，别人才会更懂得如何爱你。这种积极的、赋能的观点，让我感到非常振奋。 这本书的语言风格非常流畅，读起来一点也不枯燥。作者善于运用大量的生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。而且，她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。这种代入感很强，让我更能理解和接受她提出的观点。 我特别喜欢书中关于“界限感”的论述。以前我总觉得，既然是情侣，就应该完全透明，没有什么秘密可言。但这本书让我意识到，适当的界限感，反而能够保护彼此的空间，减少不必要的猜疑和束缚。它不是疏远，而是一种更高级的亲密，让双方都能在关系中保持独立和自由。这对于那些害怕被束缚，又渴望亲密的女性来说，简直是福音。 这本书给我最大的启发，就是让我明白“搞定男人”并不是一件多么困难或者复杂的事情，它更像是一门需要学习和实践的艺术。它不是靠诡计或者技巧来控制别人，而是通过理解、尊重、沟通和自我提升，来建立一段稳固而美好的关系。我之前一直把焦点放在“他”身上，这本书让我把焦点重新拉回到“我”身上，让我明白，只有我变得更好，才能吸引到同样优秀的人，并且留住这份感情。 这本书的结构也很清晰，逻辑性很强。每一章都有明确的主题，并且层层递进，从基础的男性心理分析，到实际的相处技巧，再到长远的关系经营，都有条不紊地展开。我很容易就能找到自己感兴趣或者需要的章节，反复阅读和学习。而且，书中的建议都是可以立即实践的，不需要什么高深的理论基础，只要用心去体会，去尝试，就能看到改变。 总的来说，《搞定男人》这本书，不仅仅是一本关于“如何吸引男人”的书，它更是一本关于“如何爱自己，如何经营健康亲密关系”的指南。它让我对爱情有了更深刻的理解，也让我对自己的魅力有了更清晰的认知。读完这本书，我感觉自己像是获得了“通关秘籍”，对于未来的感情生活充满了信心。强烈推荐给所有渴望拥有美好爱情的女性朋友们！
评分《搞定男人》这本书，就像是在我心中播下了一颗名为“理解”的种子，然后用作者智慧的阳光和雨露，一点点滋养，最终开出了名为“和谐”的花朵。我之前一直觉得，爱情是一门高深的学问，充满了各种未知和挑战，而这本书，则像是为我打开了一扇全新的大门，让我看到了不一样的风景。 书中对男性心理的洞察，细致入微，仿佛作者拥有读心术一般。她没有把男性刻板化，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，书中关于男性在面临压力时的“沉默应对”和“独立解决”的倾向，让我之前常常因为伴侣的“不沟通”而感到沮丧，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们的沉默，并非不关心，而是正在努力寻找解决问题的最佳方案。 这本书对我最大的影响，是从“掌控”到“吸引”的思维转变。我之前总是把注意力放在如何让对方按照我的想法去做，如何去“征服”对方，而忽略了自身魅力的提升。这本书则让我明白，真正的吸引力，并非来自于强硬的手段，而是来自于独立、自信以及对生活的热情。它鼓励我们去发展自己的特长，去实现自己的人生价值，从而散发出独特的魅力。 在沟通方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择忍让和妥协，结果反而让问题越积越深。书中提出的“同理心沟通”和“积极反馈”技巧，让我学会了如何以一种更温和、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何站在对方的角度去理解他的处境，然后表达自己的看法。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感的深度链接”的解读。作者认为，真正的情感链接，并非来自于甜言蜜语，而是来自于共同经历的挑战，以及在困难时刻给予的坚定支持。她教我们如何通过分享内心的感受，以及在对方需要时给予肩膀，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和理解，去成为他生命中最温暖的存在。 书中对于“尊重与边界”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕划清界限，认为那样会疏远彼此。但作者却指出，适当的界限感，反而能够保护双方的空间，减少不必要的猜疑和束缚。这是一种更高级的亲密，让双方都能在关系中保持独立和自由。这对于那些害怕被束缚，又渴望亲密的女性来说，简直是福音。 让我印象深刻的是，作者对“共同进步”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人相伴，更是两个人互相学习，共同成长的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的良师益友。 这本书的语言风格非常细腻，也很富有智慧。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，彻底颠覆了我对爱情的理解，仿佛在我迷雾重重的感情世界里，点亮了一盏指引方向的明灯。我之前一直认为，爱情是一种需要不断付出和妥协的牺牲，而这本书却告诉我，真正的爱情，是建立在互相理解和尊重的基础上的。 书中对男性心理的剖析，极其到位。作者并没有用一些简单粗暴的标签来定义男性，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为模式。比如，书中关于男性在面对诱惑时的“自我证明”和“风险评估”的心理，让我之前常常因为伴侣的“不忠”而感到痛苦，现在终于找到了更深层次的解释。我开始理解，有时候，他们的行为，并非不爱你，而是出于一种复杂的心理驱动。 这本书给我最大的改变，是从“索取”到“给予”的思维转变。我之前总是关注自己能从对方那里得到什么，而忽略了自己能为对方带来什么。这本书则让我明白，真正的吸引力，源于自身的价值和人格魅力。它鼓励我们去培养自己的兴趣，去实现自己的人生抱负，从而散发出无可比拟的光芒。 在沟通方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择隐忍和退让，结果反而让问题越积越深。书中提出的“积极倾听”和“换位思考”技巧，让我学会了如何以一种更温和、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何用“我理解你……”开头，来表达对对方的认同，然后再提出自己的观点。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感的共鸣”的解读。作者认为，真正的情感共鸣，并非来自于言语上的赞同，而是来自于心灵深处的理解和支持。她教我们如何通过分享内心的脆弱，以及在对方需要时给予无条件的信任，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真心和理解，去成为他灵魂深处的伴侣。 书中对于“关系的成长性”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕变化，认为稳定的关系就是一成不变的。但作者却指出，真正的稳定，是建立在不断的适应和成长之上的。她鼓励我们去拥抱变化，去学习新的相处模式，从而让关系更加坚韧。 让我印象深刻的是，作者对“自我价值的实现”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人依偎，更是两个人互相激励，共同实现人生价值。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的最强助力。 这本书的语言风格非常流畅，也很富有洞察力。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，就像一本陈年的佳酿，越品越有味，越读越觉豁然开朗。我一直以为，爱情是一场复杂的博弈，需要步步为营，小心翼翼。然而，这本书却告诉我，最有效的“策略”，往往是最真诚的回归。 书中对于男性心理的剖析，精准得仿佛拥有读心术。作者并没有用简单刻板的标签来定义男性，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，书中关于男性在面对“被欣赏”和“被认可”时的反应，让我之前常常因为伴侣的“不主动”而感到失落，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们的沉默，并非不爱你，而是渴望被发现和被赞美。 这本书对我最大的影响，是从“依赖”到“独立”的思维转变。我之前总是把自己的快乐建立在对方身上，而忽略了自身价值的实现。这本书则让我明白，真正的吸引力，源于自身的价值和人格魅力。它鼓励我们去发展自己的事业，去拥抱自己的兴趣，从而散发出独立而迷人的光芒。 在沟通方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择压抑自己的情绪，结果反而让问题越积越深。书中提出的“积极倾听”和“共同解决”技巧，让我学会了如何以一种更温和、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何用“我希望……”来表达自己的需求，而不是用“你应该……”来命令对方。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感的深度锚定”的解读。作者认为，真正的情感锚定，并非来自于口头的承诺，而是来自于共同经历的风雨，以及在困难时刻给予的坚定支持。她教我们如何通过分享内心的脆弱，以及在对方需要时给予无条件的信任，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和理解，去成为他生命中最可靠的港湾。 书中对于“信任的巩固”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕失去对方，从而患得患失，而作者却指出，真正的信任，是建立在坦诚和一致性的行为之上的。她鼓励我们去勇敢地表达自己的想法，去承担自己的责任，从而让对方感受到我们的可靠。 让我印象深刻的是，作者对“关系中的共同成长模式”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人相伴，更是两个人互相学习，共同进步的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的最强助力。 这本书的语言风格非常细腻，也很富有洞察力。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分《搞定男人》这本书，就好像一位经验丰富的向导，带领我在两性关系的丛林里，找到了隐藏的宝藏。我之前总觉得，爱情就像一场复杂的解谜游戏，需要不断的试探和猜测。而这本书，却给了我一套清晰的“地图”，让我不再迷茫。 书中对于男性心理的剖析，精准而深刻，让我恍然大悟。作者并没有用一些片面的观点来定义男性，而是深入到他们普遍存在的心理需求和行为逻辑。比如，书中关于男性在面对“被需要”和“被肯定”时的反应，让我之前常常因为伴侣的“疏远”而感到不安，现在终于找到了合理的解释。我开始理解，有时候，他们的沉默，并非不爱，而是渴望被理解和被鼓励。 这本书对我最大的影响，是从“控制”到“吸引”的思维转变。我之前总是试图去改变对方，去按照自己的意愿来塑造他，而忽略了自身魅力的培养。这本书则让我明白，真正的吸引力，源于自身的价值和独立性。它鼓励我们去发展自己的事业，去拥有自己的爱好，从而散发出独立而迷人的光芒。 在沟通方面，这本书也提供了非常实用的方法。我曾经因为害怕冲突，而选择压抑自己的情绪，结果反而让问题越积越深。书中提出的“非评判性沟通”和“目标导向沟通”技巧，让我学会了如何以一种更温和、更有效的方式来表达自己的想法和感受，而不是把对方推得更远。比如，如何专注于解决问题本身，而不是攻击对方的人格。这些技巧，我都尝试着在日常生活中运用，效果非常显著，我们之间的误会和争吵，明显减少了很多。 更让我惊喜的是，书中对于“情感的连接深度”的解读。作者认为，真正的情感连接，并非来自于表面的甜蜜，而是来自于共同经历的挑战，以及在困难时刻给予的坚定支持。她教我们如何通过分享内心的脆弱，以及在对方需要时给予无条件的信任，来建立这种深层的情感连接。这让我明白了，所谓的“搞定男人”，与其说是用技巧去控制，不如说是用真诚和理解，去成为他人生中最坚实的后盾。 书中对于“信任的维系”的探讨，也让我受益匪浅。我之前总是害怕失去对方，从而患得患失，而作者却指出，真正的信任，是建立在坦诚和一致性的行为之上的。她鼓励我们去勇敢地表达自己的想法，去承担自己的责任，从而让对方感受到我们的可靠。 让我印象深刻的是，作者对“关系中的成长路径”的定义。她认为，一段健康的长期关系，并非仅仅是两个人相伴，更是两个人互相学习，共同进步的过程。书中提供了一些关于如何与伴侣设定共同目标，以及如何在这种共同目标下，保持各自独立性的建议。这让我明白了，爱情的真谛，在于两个人成为彼此人生道路上的最佳拍档。 这本书的语言风格非常自然，也很富有启发性。作者用生动形象的比喻，将一些抽象的心理学概念变得浅显易懂。她讲到的很多案例，都非常贴近生活，我读的时候，经常会联想到自己或者身边朋友的经历，仿佛就在和作者一起探讨生活中的各种情感难题。 让我感到非常振奋的是，书中鼓励女性在关系中保持自我，尊重自己，并且懂得适时地拒绝和设定界限。这是一种非常积极的、赋能的观点，让我意识到，一个懂得爱自己的女人，才更能吸引到爱她的人。 总而言之，《搞定男人》这本书，是一次关于“爱”的深度解析。它不仅仅是关于如何获得一段爱情，更是关于如何拥有并经营一段深刻、持久、并且让你感到幸福的爱情。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的创造者，让我明白了，真正的“搞定”，是让自己成为最好的自己，然后去吸引和匹配同样优秀的你。
评分看完还素赶脚搞不定啊！！
评分啊啊啊英语苦手啊！！
评分哇~哇~eyes wide shut！
评分看完还素赶脚搞不定啊！！
评分不、不能直視。。。。我。。。好想试试看。。。说起来很厉害的样子。。。「脸红」
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