範曉萱2001-2003年親筆創作紀錄。憂鬱癥心情和想法的直接抒發，短文、短句，憤怒、吶喊、控訴……絕望與脆弱，間雜作者銳利如刀的觀點，深刻見血的思考片段。
作者真實紀錄當時的心境，進而喚起讀者／病友的同理心，讓更多的人理解憂鬱癥患者的心情，最終達到「有效協助」的意義。
書末收錄10篇網友投稿「憂鬱癥徵文」錄取作品。該徵文是在「林暐哲音樂工作室」網站舉辦，來稿上韆篇，由範曉萱所評選。
具體描述
讀後感
在我难熬的24岁的时候，我很高兴自己看了她这本乱写的抑郁症日记。 在不同的时期，我不止读过一次网友手打的《乱写》原文。我试图钻进她的脑子，理清她的脑回路，企图用萱的角度看世界，却意外发现她有许多想法与我不谋而合。她双鱼，我双子，性格的多重性，导致连我们自己都难...
評分所有消失的東西。 所有存在過的。 所有想念的。 憎恨的。 都會于轉身以後化爲影像。 都過去了。
評分這是我二十四歲開始的另一本日記 也可以說是筆記 *狗仔隊並不可怕 可怕的是他們誇張不實的報道還有人相信 *反正我也不care了 這世界不會因為我的喜怒哀樂 或生老病死而改變 我不要為任何人而活 我要自私的為了我自己 *想減少自己生氣或不...
評分我是个标准的药罐子 我也不明白我生活的重心为什么就在“痊愈” 每次吃完一种药 就有下一个病的药在配对等我吃它们 我要健康 打我就是因为希望健康才吃药啊 有人说过我很矛盾 我的确是 我常有罪恶感 认为自己一事无成又是个loser 我常不苟同别人称赞我的话 我就不觉得我到底有...
評分我不敢承认我阅读的这些是不是完整的内容，因为我只花了不到一个小时的时间，边听damien rice的歌边忍受着手脚的冷冻边用一个手指按动着键盘翻阅完这本从网路上下载的文字。我不敢发表任何见解，因为我一直以来是一个跟着别人的潮流来找到自己的方向，在看完别人对书中的评论之...
用戶評價
當我悲傷的時候，我不用靠毒品或酒精麻醉，因為我一想到你就會笑。 當我憤怒的時候，我不用靠暴力或自虐來發泄，因為我一想到你就會笑。
评分世界上隻要有一個除瞭你父母的人愛你 這就值得瞭
评分我看著一個好好的男人，慢慢地褪色
评分她 難熬的24歲。
评分當我悲傷的時候，我不用靠毒品或酒精麻醉，因為我一想到你就會笑。 當我憤怒的時候，我不用靠暴力或自虐來發泄，因為我一想到你就會笑。
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