正念的奇迹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
一行禅师（Thich Nhat Hanh）1926年生于越南中部，十六岁出家，1966年访美。后到欧洲，定居法国。一行禅师不仅是一位优秀的宗教实践家和活动家，同时他还是一位诗人、作家。到目前为止他已用越南语、英语和法语写过八十多本书。
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具体描述
读后感
一行，一个旅居法国的越南僧人，相比之下，他没有大师正襟危坐的威严﹔没有学究的高凌﹔没有奥修的唯美……但是他被西方广泛接受，甚至曾被提名为诺贝尔和平奖候选人。 一次在电视里看到，一个主持人在不丹国庙宇里问一位德高望重的僧人：出家几十年有何收获﹖僧人平淡...
评分洗碗就是洗碗， 纠结就是纠结， 限制就是限制， 自由就是自由， 痛苦就是痛苦， 喜悦就是喜悦， 是什么就是什么， 中立的，关照自己的内心， 如同镜子一样，映照所有影像，不偏不倚。
评分我早上时常会有想呕吐、心慌的情况，尤其是早上坐地铁上班，加上人多空气不好，呕吐、心慌的感觉就会愈加强烈，有时不得不下车休息一下，再继续赶路，这给我带来了很大的困扰。 前段时间的一天早上，依旧坐地铁上班，又有了想呕、心慌感觉，我想到不久前读过的《正念的奇迹》...
评分可能每个人都曾有过抛下一切，去西藏某个寺院禅修的冲动。但真正的入世佛教却认为禅修无处不在，修行在每个人的日常生活中。我们不一定是佛教徒，但可以运用佛教的理念方法，获得内心的宁静。 一、为何是正念？ ------------------------ 回想昨天所过的日子和...
评分用户评价
这是一种正确的方法，把佛法去神秘化，它是日日吃饭走路中实证和实修的。书中把禅的用功方法、禅的境界用生活化的语言表达出来。书中附录的佛经包括：《大念处经》、《安般守意经》、《学处集要》、《维摩诘所说经》、《心经》。
评分从本书最后佛经选读来看，一行禅师的禅修来源于《大念处经》，也是目前所有南传上座部佛教禅修系统的来源（另一项是《清净道论》）。但是一行禅师的不同之处在于：1、强调微笑。书中的每一个练习几乎都是以微笑开始的。参加过他们的共修团体。主持活动的大师兄的微笑真的特别迷人，特别有正念的感染力，你很容易就放松下来了；2、对于日常生活的特别关注。书中的32项正念练习，很多就发生在起床时、吃饭时、洗碗时、接电话时、参加会议时。于是这种禅修训练并不是只是僧侣们或者闭关时才能练习的。我们的解脱可以随时发生。
评分四念处是修行的基础
评分念念分明。
评分倘若說入門的人想了解現代眼光如何看待本初佛法，那麼可以好好有閱讀，甚至當成修持的指引
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