纯自然长高

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出版者:天津科技翻译出版公司
作者:申健
出品人:
页数:154
译者:
出版时间:2005-10
价格:12.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787543303102
丛书系列:
图书标签:
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身高发育的重要因素大体分为两个方面,既先天和后天的。所谓先天因素即是遗传,遗传是指你出生之前从父母那里接受的东西,并非努力能够改变。后面要讲的是其遗传影响与后天的因素相比,非常之小。因此,本书主要就左右身体的后天因素进行讲解。

后天因素可分为三个类型,即运动、营养和环境这三种。所以,本书将具全权说明为了增进身高,需要做哪些体育运动?如何摄取饮食?在什么样的环境中,采取什么样的生活态度更合适等问题。

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