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純自然長高
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
申健 作者
天津科技翻譯齣版公司
譯者
2005-10 出版日期
154 頁數
12.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787543303102 圖書編碼

純自然長高 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-29

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純自然長高 在線電子書 用戶評價

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純自然長高 在線電子書 著者簡介

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純自然長高 在線電子書 圖書描述

身高發育的重要因素大體分為兩個方麵，既先天和後天的。所謂先天因素即是遺傳，遺傳是指你齣生之前從父母那裏接受的東西，並非努力能夠改變。後麵要講的是其遺傳影響與後天的因素相比，非常之小。因此，本書主要就左右身體的後天因素進行講解。

後天因素可分為三個類型，即運動、營養和環境這三種。所以，本書將具全權說明為瞭增進身高，需要做哪些體育運動？如何攝取飲食？在什麼樣的環境中，采取什麼樣的生活態度更閤適等問題。

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