有效利用你的时间

有效利用你的时间 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国纺织出版社
作者:时光
出品人:
页数:249
译者:
出版时间:2005-11
价格:18.00元
装帧:平装
isbn号码:9787506435406
丛书系列:
图书标签:
  • 时间管理
  • 科普人文与修养
  • 44
  • 时间管理
  • 效率提升
  • 自我成长
  • 专注力训练
  • 目标设定
  • 日常规划
  • 自律习惯
  • 工作生活平衡
  • 习惯养成
  • 专注执行
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

忙忙碌碌不一定就是没有浪费时间,重要的不是在最短的时间内做最多的事情,而是应选择事情来做,让人生的每一分钟都过得轻轻松松。

繁星下的航程:一部关于探索、记忆与未竟之诗的文集 图书简介 《繁星下的航程》并非一本关于效率或时间管理的指南,它是一部沉浸式的文学探索,带领读者穿越广袤的个人经验、历史的幽暗回廊以及想象力的无垠星空。本书汇集了十五篇独立而又相互呼应的散文与短篇故事,聚焦于“失落的技艺”、“被遗忘的语言”、“边界的消融”以及“记忆的不可靠性”等主题。 第一部分:失落的工匠与沉默的遗迹 本部分由五篇散文构成,每一篇都围绕着一种行将消失的传统技艺或一种被现代性急速淘汰的思维方式展开细致的描摹。 一、《羊皮纸上的呼吸》: 聚焦于中世纪抄写员的生活状态及其对文本的“物化”过程。作者以极度细致的笔触,描述了墨水调制(从胆汁到铁盐的转化)、羽毛笔的打磨,以及在昏暗烛光下如何通过呼吸的节奏来控制笔尖的颤动。书中深入探讨了抄写员如何将自己的生命力“注入”到羊皮纸的纤维中,以及当印刷术出现后,这种缓慢而充满敬意的劳动如何被理解为一种“无用的美学”。这里的核心不是如何更有效率地复制文本,而是探讨了物质与精神在手工劳作中的共生关系,以及当载体(羊皮纸)被取代后,信息的“重量”和“温度”发生了怎样的变化。 二、《罗盘的偏斜:不依赖卫星的导航者》: 本篇追溯了那些依赖恒星、潮汐和地磁场进行远距离航行的水手。它并非教授如何阅读星盘,而是通过讲述几位不同时代船长的内心独白,展现他们与自然界之间近乎神谕般的沟通方式。书中详细描绘了“航行之诗”——水手们通过特定的口哨声与海豚交流的古老习惯,以及他们对“东”与“西”的形而上学理解。这种导航哲学,强调的是对“此刻”环境的完全沉浸,而非对预设路径的机械遵守。 三、《锈蚀的钟摆:机械的周期性与人性的断裂》: 探讨了十七世纪精密钟表在欧洲的普及如何改变了人们对“间隔”和“同步”的感知。作者通过分析当时哲学家(如笛卡尔)对时间的新定义,揭示了机械时间如何逐渐取代了基于生理和季节的弹性时间。文集中穿插着一个虚构的钟表匠的故事,他试图制造一个能够模拟人类梦境周期的“非线性时钟”,最终因无法调和人类内在的混沌与机械外在的精确而放弃。 四、《词语的灰烬:濒危语言的语法结构》: 本部分通过对一种南美洲雨林部落语言的田野考察(虚构的),深入解析其独特的动词变位系统。这种语言中,动词必须根据说话者与动作发生地点的空间关系进行细微调整,导致其几乎无法被快速记录或翻译。本书旨在展示语言的结构如何塑造认知,以及当一种语言消亡时,我们失去的究竟是一种交流工具,还是一种观察世界的特定方式。 五、《沙子的记忆:从泥板到云计算的断层》: 以古代美索不达米亚的泥板书写为起点,追踪信息存储介质的演变。重点不在于效率的提升,而在于“持久性”的悖论——泥板可以千年不朽,而我们今日依赖的数字存储,其衰减速度和格式过时速度远超想象。作者对比了将法律刻在石头上的庄严与将数据上传到云端的轻盈,反思我们是否正生活在一个“易逝的永恒”时代。 第二部分:边界的消融与存在的拓扑 这六篇文章探讨了感知、身份和物理空间在特定情境下如何变得模糊不清。 六、《雾中建筑师的蓝图》: 探讨了包豪斯运动中那些未被建造出来的理想主义建筑项目。这些设计是如此激进,以至于它们注定无法融入现实的经济和材料限制。本书将这些“幽灵建筑”视为一种纯粹的意图,而非失败的实践。通过分析其几何学和光影运用,揭示了想象的尺度如何远超实际建造的可能性。 七、《镜厅的回响:身份的多重折射》: 从凡尔赛宫的镜厅入手,分析了人类对自我形象的审视是如何被反射空间所扭曲和放大的。本篇引入了心理学概念,探讨在无尽的镜像中,主体如何试图定位一个“真实的自我”,并最终接受自己是一个由无数视角构成的、不断流动的集合体。 八、《低语区的地图绘制:地下河流与隐秘社群》: 描述了城市地下空间(如废弃的地铁隧道、供水系统)中自发形成的、不为人知的微型生态系统和社区。这些地方的存在挑战了官方对“城市空间”的定义,它们是噪音和秩序之外的“非空间”。 九、《梦境的考古学:睡者留下的痕迹》: 这一部分尝试像考古学家对待陶片一样,分析梦境的残余物——那些醒来后迅速消散的碎片、情绪和逻辑。它不是关于如何解读梦,而是关于如何“测量”那些瞬间的、非理性的叙事是如何在意识的边缘留下深刻的“地层”。 十、《候鸟的航向:被压缩的距离感》: 通过观察迁徙鸟类的精确导航能力,反思人类对于“远方”的体验是如何被全球化和航空技术稀释的。鸟类对气候和地磁场的实时感知,与人类依赖虚拟地图的体验形成了鲜明对比,提出我们是否在物理上缩短了距离,却在感知上迷失了方向。 十一、《边缘的植物志:生长在裂缝中的生命韧性》: 对生长在高速公路隔离带、混凝土墙壁的裂缝中的少数植物进行细致的观察。这些生命体不追求繁茂,只求存续,它们的生存哲学是关于适应的极致表达,而非对环境的改造。 第三部分:记忆的炼金术与未竟之诗 最后四篇着重于个人叙事与形而上学的交汇,探讨了“未完成”的美学价值。 十二、《未寄出的信件档案馆》: 探讨那些因恐惧、时机不当或纯粹遗忘而从未发出或投递的信件的命运。作者想象了这些信件所蕴含的“能量”——它们是纯粹的意图,没有被社会交往的复杂性所玷污。这部分是对所有“本可以发生”之事的温柔致敬。 十三、《翻译的悖论:从一种感官到另一种感官的转移》: 本篇并非讨论语言间的翻译,而是探讨将一种纯粹的感官体验(例如,某次日落的特定色彩组合)尝试用文字、音乐或绘画来表达时所发生的“损耗”与“重塑”。重点在于理解任何形式的表达都是一种痛苦的转化,而非精确的复制。 十四、《图书馆的幽灵书单》: 虚构地罗列了一份在世界各地著名图书馆中“丢失”或“从未被写出”的书籍目录。每一本书名都指向一个宏大而无法企及的主题(如《论纯粹的寂静》、《未被观察的宇宙定律》)。这份书单本身成为了一种艺术创作,体现了知识的“潜能空间”。 十五、《最后的独白:关于无声之处的赞美》: 总结性的篇章,回归到个体对存在的体验。它不提供任何结论或指导,而是以一种近乎冥想的节奏,邀请读者正视生活中的空白、停顿和沉默。这些“无声之处”并非缺乏内容,而是内容尚未被命名或定义前的原始状态,是所有潜能的源头。 《繁星下的航程》是一次对既定认知结构的温和拆解,它拒绝提供捷径,只提供更深邃的凝视。它献给所有珍视过程而非结果、偏爱沉思而非效率的灵魂。

作者简介

目录信息

读后感

评分

随便看看吧,开卷有益,P35“新经济时代没有永远的赢家,只有快速行动,才能比别人更快一步,在能在最短的时间内做最多的事。”“凡是工作能力强、升迁快的员工都有一共同的特点,就是会先选择最重要的事情并立即采取行动,而且在过程中保持一种快速的节奏,在最短的时间内把重...

评分

随便看看吧,开卷有益,P35“新经济时代没有永远的赢家,只有快速行动,才能比别人更快一步,在能在最短的时间内做最多的事。”“凡是工作能力强、升迁快的员工都有一共同的特点,就是会先选择最重要的事情并立即采取行动,而且在过程中保持一种快速的节奏,在最短的时间内把重...

评分

随便看看吧,开卷有益,P35“新经济时代没有永远的赢家,只有快速行动,才能比别人更快一步,在能在最短的时间内做最多的事。”“凡是工作能力强、升迁快的员工都有一共同的特点,就是会先选择最重要的事情并立即采取行动,而且在过程中保持一种快速的节奏,在最短的时间内把重...

评分

无可厚非,这是一碗鸡汤。谈论了可能大家都已经耳熟能详也心知肚明(可能也确实有些是不知道的)方法理论。读完的感觉其实也是矛盾的,充满着辩证的思维方法,如谈到要惜时如金,分秒必争,但又谈到要方向对了再出发,往往事半功倍。但是,其实,就目标而言,很多时候目标的主...  

评分

无可厚非,这是一碗鸡汤。谈论了可能大家都已经耳熟能详也心知肚明(可能也确实有些是不知道的)方法理论。读完的感觉其实也是矛盾的,充满着辩证的思维方法,如谈到要惜时如金,分秒必争,但又谈到要方向对了再出发,往往事半功倍。但是,其实,就目标而言,很多时候目标的主...  

用户评价

评分

这本书的文字风格真是让人耳目一新,那种娓娓道来的叙事方式,仿佛一位经验丰富的人生导师坐在你面前,用他沉淀已久的心得与你促膝长谈。它没有那种空洞的说教,也没有那些生硬的理论堆砌,而是充满了鲜活的生活气息和触手可及的实例。我尤其欣赏作者在阐述理念时,总能巧妙地穿插一些个人的经历和观察,使得那些原本抽象的时间管理原则一下子变得立体而可感。读起来一点也不觉得枯燥乏味,反而像是在欣赏一部精心剪辑的纪录片,每一帧画面都蕴含着深刻的哲理。比如,书中关于“深度工作”的讨论,它并非简单地告诉你什么叫不被打扰,而是通过描绘一个作者在特定情境下如何构建物理和心理屏障的过程,让你真切地感受到那种心无旁骛的巨大效能。更不用说那些关于如何识别并剔除“时间窃贼”的分析,细致入微,直指人心深处的拖延症根源,让人读完后忍不住反思自己过去那些浪费时间的“小确丧”。这本书的价值,不仅仅在于提供了一套方法论,更在于它塑造了一种积极面对生活的态度,教会我们如何有意识地去“选择”时间的使用方式,而不是被动地被时间推着走。这种潜移默化的影响,远比任何速成的技巧手册都要来得持久和有力。

评分

我对这本书的结构设计感到非常惊喜,它完全跳脱了传统时间管理书籍那种“清单式”或“流程图式”的刻板布局。它更像是一本哲学散文与实用指南的混搭体,章节之间的过渡自然而流畅,彼此支撑又各自独立成章。阅读体验上,它提供了极大的自由度,你可以选择从任何一个你当前最感兴趣的痛点切入,立即就能找到可以借鉴的视角。我特别赞赏作者对“精力管理”与“时间管理”之间辩证关系的探讨。很多同类书籍都将两者割裂开来,但这本书深刻揭示了,没有充沛的精力和专注度,再完美的时间表也只是纸上谈兵。书中对不同时间段的“精力曲线”分析,配以富有洞察力的建议,让我开始重新审视自己的作息习惯。例如,书中提到识别自己的“黄金三小时”并坚决捍卫它,这个简单的提醒,却能立刻带来生产力的质的飞跃。而且,书中提供的工具箱部分也相当实用,但它并非强迫你使用某一套固定的工具,而是提供了一个思考框架,让你根据自己的认知风格和工作环境,去“定制”属于自己的管理系统。这种尊重个体差异的设计,是这本书高明之处。

评分

这本书最让我印象深刻的是它所蕴含的“反效率”的智慧。在当今这个追求极致效率的时代,似乎每分每秒都要被量化、被榨干价值,这本书却提供了一种恰到好处的平衡感。它并不鼓吹成为一个永不停歇的工作机器,反而强调了“留白”的重要性。作者用富有诗意的语言描述了那些看似“浪费时间”的时刻——比如发呆、散步、与朋友漫无目的的交谈——是如何成为创意的温床和精神恢复的关键步骤。这种对“非生产性时间”的重新定义,极大地缓解了我长期以来被“必须做点什么”的焦虑感。通过阅读,我开始学会在日程表中主动安排“无目的时间”,并惊喜地发现,这些时间反而为我的深度思考提供了必要的沉淀期。书中对“项目收尾”和“有效休息”的论述尤为精妙,它教会我们,高质量的停止和恢复,是下一轮高效输出的前提,而非负担。这种宏观的、关乎身心健康的视角,使得这本书超越了单纯的工具书范畴,更像是一部关于如何过上更人性化、更持久的成功人生的指南。

评分

这本书的语言组织有一种独特的节奏感,读起来就像在听一首精心编排的交响乐,有高潮,有舒缓,有变奏。作者的用词精准而富有画面感,他很少使用那些陈旧的商业术语,而是倾向于用日常生活中的比喻来解释复杂的认知科学原理。例如,他对“多任务处理的陷阱”的描述,将大脑比作一个正在努力切换频道的旧式收音机,清晰地展示了认知切换带来的巨大损耗,这比单纯的数据统计更有冲击力。此外,书中在处理“拒绝的艺术”这一部分时,展现了极高的情商和实践性。它没有教你生硬地一概回绝,而是提供了一套基于尊重和清晰界限的沟通策略,让你在维护自身时间主权的同时,也能保持良好的人际关系。这种平衡感在很多励志书中是难以寻觅的。我尤其欣赏作者在描述如何应对突发事件时的从容态度,他没有提供一个“万能公式”,而是强调培养一种灵活应变的心态——即“Plan B的哲学”,让人在面对不可控因素时,能够迅速调整重心,而不是陷入恐慌。

评分

这本书的深度和广度令人印象深刻,它似乎触及了现代人所有关于时间焦虑的痛点,并且都给予了成熟的回应。它不仅关注了职场精英的需求,也为那些身兼数职的家庭成员提供了实用的策略。我发现它在处理“优先级排序”这个问题上,采用了多维度的评估模型,而非单一的“重要/紧急”象限划分,这使得决策过程更加精细化和人性化。它鼓励读者去思考:对我而言,什么才是真正不可替代的“价值流”?通过引导我们锚定自己的核心价值观,时间分配自然就有了清晰的指南针。最让我受益的是书中关于“数字极简主义”的讨论,作者没有完全否定科技的便利性,而是详细分析了信息流对我们注意力的渗透和蚕食,并提供了一套系统性的“信息环境重塑”方案。这不仅仅是教你关掉通知那么简单,它深入到如何设计你的工作空间和信息输入渠道,从源头上减少不必要的干扰。总而言之,这是一本需要反复阅读的书,每次重读,似乎都能在不同的生命阶段发现新的光芒和适用的智慧。

评分

政治课无聊的时候看看还是很受益的

评分

政治课无聊的时候看看还是很受益的

评分

忙忙碌碌不一定就是没有浪费时间。 重要的不是在最短的时间内做最多的事情, 而是应该选择事情来做, 让人生的每一分钟都过得轻轻松松。

评分

政治课无聊的时候看看还是很受益的

评分

政治课无聊的时候看看还是很受益的

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有