18 Minutes

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马克·H.穆尔,哈弗大学肯尼迪政府学院的Daniel and Florence Guggenheim 教授,他也是Dangerous Offenders:The Elusive Target of Justice 一书的共同作者。

出版者:Hachette
作者:Peter Bregman
出品人:
页数:261
译者:
出版时间:2011-9-1
价格:138.00元
装帧:Paperback
isbn号码:9781455508617
丛书系列:
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具体描述

读后感

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在哺乳时用kindle读的,文章很短,读得很快。 中文翻译不错,读原文也很赞,适合结合其它材料方法做培训材料。 同时,书中的方法也适用休产假的带薪女职员,有了目标让带孩子每一天都过得不再单调乏味“奶觉屎尿”脱离社会生活。我结合自己工作和生活的首要目标做计划,在喂娃...  

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过了三十岁,越来越觉得时间飞逝!细品2019年,更是如此!整个一年的工作状态都是紧张忙碌的!跳出这个行业,看到有些人为了工作,黑眼圈、白头发熬出来,头发秃,睡眠质量下降,越忙越累,越累越焦虑,越焦虑越忙,直接进入了一个死循环。可是,结果呢!差如人意。“为什么会...  

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现在是12月中旬,再过十几天,2017年即将迎来尾声了。每一年的年末,想必大多数人都会问自己一个直击灵魂深处的问题:这一年我都干了什么?大部分人都会在那抱怨“哎,年初我还想着这一年要干些什么,怎么什么都没干这一年就这么快又过去了!”如果你总是在岁末年终之际懊恼时...  

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讲解非常全面的一本书,从年度计划、每天计划,到如何执行,非常详细的介绍了一套时间管理的行之有效的方法。 这本书给我印象最深的,也是我认为自己最缺少的,就是提出了中长期规划的概念,这是与市面上同类书籍最大的区别。之所以让我感触最深,是因为这本书让我觉得,我虽然...  

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每天忙死,没有目标,那是瞎忙啊 每天忙死,和目标背道而驰,那是白忙活啊 每天忙死,但是是在朝着目标前进,大有可为啊 这是我看了这本书最深的印象。就是要想好自己的目标是什么,每天、每月、每年都围绕它转,哪怕进步缓慢,哪怕初期遭遇挫折,没有问题,只要目标是对的...  

用户评价

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喜欢全书的结构,清晰流畅,符合认知过程。总结就是专注,从最重要的一件事开始。

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有了GTD的基础,就另两点感触颇深: 1. Never break a rule. 2. Avoid multitasking. 18min=5分钟早起计划+每小时闹铃提醒自己是否够高效+5分钟晚上总结。 计划总结倒是必须的,每小时的提醒,还是得用番茄钟,兴许番茄钟调节到50min比较合适。

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有了GTD的基础,就另两点感触颇深: 1. Never break a rule. 2. Avoid multitasking. 18min=5分钟早起计划+每小时闹铃提醒自己是否够高效+5分钟晚上总结。 计划总结倒是必须的,每小时的提醒,还是得用番茄钟,兴许番茄钟调节到50min比较合适。

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2016.3.22 2013年11月开始读,手机上就有。宁愿上微信也懒的看书。最近买了一本有声书才真的看完... 所有这些自救的书都未必是灵丹妙药,但是有的时候,拯救一个人的,未必是一整本书,而是一句话... 而且听不听进那句话,还要看你是不是真心想被saved.. (Speaking up after 3 lapses is my takeaway.)

评分

有了GTD的基础,就另两点感触颇深: 1. Never break a rule. 2. Avoid multitasking. 18min=5分钟早起计划+每小时闹铃提醒自己是否够高效+5分钟晚上总结。 计划总结倒是必须的,每小时的提醒,还是得用番茄钟,兴许番茄钟调节到50min比较合适。

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