18 Minutes 在線電子書 圖書標籤: 時間管理  個人管理  focus  管理  英文  美國  方法論  效率   

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有瞭GTD的基礎，就另兩點感觸頗深： 1. Never break a rule. 2. Avoid multitasking. 18min=5分鍾早起計劃+每小時鬧鈴提醒自己是否夠高效+5分鍾晚上總結。 計劃總結倒是必須的，每小時的提醒，還是得用番茄鍾，興許番茄鍾調節到50min比較閤適。

關於時間管理的書都大同小異，看一本就夠瞭，兩本都太多。

有瞭GTD的基礎，就另兩點感觸頗深： 1. Never break a rule. 2. Avoid multitasking. 18min=5分鍾早起計劃+每小時鬧鈴提醒自己是否夠高效+5分鍾晚上總結。 計劃總結倒是必須的，每小時的提醒，還是得用番茄鍾，興許番茄鍾調節到50min比較閤適。

喜歡全書的結構，清晰流暢，符閤認知過程。總結就是專注，從最重要的一件事開始。

plain and simple, the key point is your will and implementation

过了三十岁，越来越觉得时间飞逝！细品2019年，更是如此！整个一年的工作状态都是紧张忙碌的！跳出这个行业，看到有些人为了工作，黑眼圈、白头发熬出来，头发秃，睡眠质量下降，越忙越累，越累越焦虑，越焦虑越忙，直接进入了一个死循环。可是，结果呢！差如人意。“为什么会...  

最近学习了彼得·布雷格曼的《微时间管理术》，以下为我制作的思维导图和读书笔记加工整理 思维导图： http://www.douban.com/note/525566534/ 每天睁开眼，仿佛还来不及计划，变化已经追着我们跑，记得提醒自己：事有轻重缓急，事先做好分配，做好取舍，不要被无谓的事情打...  

最近学习了彼得·布雷格曼的《微时间管理术》，以下为我制作的思维导图和读书笔记加工整理 思维导图： http://www.douban.com/note/525566534/ 每天睁开眼，仿佛还来不及计划，变化已经追着我们跑，记得提醒自己：事有轻重缓急，事先做好分配，做好取舍，不要被无谓的事情打...  

读这本书之前不知道作者到底是不是什么所谓的“大师”，但是读完这本书之后我可以肯定地说滥竽充数的可能性极大。 本书的核心就是每天工作前制定计划，工作中每小时检查进度，工作结束前回顾总结。古人一句“吾日三省吾身”寥寥六个字，诉尽各种意味！ 书虽不怎么样，但是很...

布雷格曼的点点滴滴，无时无刻不在给我传递正能量。建议成人孩子都可以看看，想清楚自己的目标是什么，就知道该怎样去走了。4步确立人生目标，18分钟告别瞎忙。被这段励志的话鼓动着买的，还好没有失望，确实有方法。 挺幽默的。都是小故事，读起来很快，不时有些小启发。有点...