本書針對現代人的根機,從眾多的禪法中選取切實可行、較少宗教色彩的數種,用通俗的語言,將其修習方法、要點予以具體介紹。
再通俗,再具體點就好瞭。。。。
這書都有!當年地攤買的,原來是本禪定實修的各種方法
很有幫助。
很係統
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