具体描述
前 言
本书的教练，指的是企业教练、态度的教练。
教练以人为本，教练帮助被教练者拿金牌。
然而，如果你没有承诺要实现目标，教练不能帮助你；
如果你拒绝更有效的方式，教练不能帮助你；
如果你已经在人生的比赛中退役，停止了进取的脚步，教练不能帮助你。
因为，教练的智慧其实是赢的智慧。
有哪些习惯阻碍了我们去赢，或者阻碍我们获得更大的成果？
身边还有什么资源我们没有充分运用？
你会真正地聆听吗？
为什么区分是一种重要的能力？
你真的知道自己想要什么吗？
如果你对以上问题感兴趣，那么请你继续往下读，一群优秀的企业教练正在后面的七十多篇故事中等着你。
作者简介
黄俊华
汇才人力技术有限公司企业传播部经理，现役专业教练。曾作为指导员参与深圳海洋王投资发展有限公司、广州物资几天等企业的各类训练。黄先生从前主要进行现代诗方面的创作，并在多家报刊上发表作品。1999年接触“教练”后，写作了大量管理类作品，发表于《经理人》、《经济月刊》、《中国青年报》、《南方人才》等媒体，并为《成功》杂志和《羊城晚报》撰写专栏文章。《教练的智慧》是他将文学创作功底与教练文化体验相结合的第一本作品。
曹国轩
毕业于台湾辅仁大学应用美术系。从事广告设计工作超过10年。曹先生是曾获香港鹰星创意创业大奖的香港抒堂舒堂创始人之一。
目录信息
读后感
03年曾经参加过教练技术第一阶段的培训，三天两夜的封闭培训十分难忘。以教练为镜，以他人为镜，加深对自我的认知，是知己知彼的重要一步。 这本《教练的智慧》的基本点也就是在于“教练的作用在于让被教者自知”，所以书中每一小节都以一些小故事展开，让读者以某些人在某些...
评分03年曾经参加过教练技术第一阶段的培训，三天两夜的封闭培训十分难忘。以教练为镜，以他人为镜，加深对自我的认知，是知己知彼的重要一步。 这本《教练的智慧》的基本点也就是在于“教练的作用在于让被教者自知”，所以书中每一小节都以一些小故事展开，让读者以某些人在某些...
评分03年曾经参加过教练技术第一阶段的培训，三天两夜的封闭培训十分难忘。以教练为镜，以他人为镜，加深对自我的认知，是知己知彼的重要一步。 这本《教练的智慧》的基本点也就是在于“教练的作用在于让被教者自知”，所以书中每一小节都以一些小故事展开，让读者以某些人在某些...
评分我想看看这本书籍，我是已经上过教练技术的人，但是我想看看这本书，请问谁手里有电子版本的，这本书暂时都买不到，缺货中……
评分03年曾经参加过教练技术第一阶段的培训，三天两夜的封闭培训十分难忘。以教练为镜，以他人为镜，加深对自我的认知，是知己知彼的重要一步。 这本《教练的智慧》的基本点也就是在于“教练的作用在于让被教者自知”，所以书中每一小节都以一些小故事展开，让读者以某些人在某些...
用户评价
这是一本极具深度与广度的作品，读完之后，我感觉像是经历了一场洗礼。《教练的智慧》这本书，我是在一个偶然的机会下接触到的，当时就被它的书名所吸引，觉得一定蕴含着某种深刻的道理。事实证明，我的直觉是正确的。这本书并没有给我那种“醍醐灌顶”式的惊喜，反而是一种润物细无声的浸润，让我慢慢地，却又无比坚定地改变着我看待问题的方式。 我最深刻的感受是，作者在书中对于“无条件积极关注”的解读，简直是神来之笔。过去我总以为，积极关注就是鼓励和表扬，而这本书让我明白，真正的积极关注，是即使对方犯了错误，表现不佳，依然能够看到他们内在的价值和潜力，并以此为基础进行引导。这种不带评判的接纳，对于建立深度信任关系至关重要。我开始尝试在与人的互动中，放下自己的预设和评判，去真正地看见对方。 书中对于“关系”的探讨，也让我反思了很多。我们常常以为，教练的工作是关注“如何做”，但《教练的智慧》强调了“关系”是基础。没有良好的关系，任何技巧都难以发挥作用。作者通过生动的案例，阐释了如何建立和维护高质量的教练关系，包括信任、尊重、真诚等等。我意识到，在生活中，我们也应该更加重视与他人的连接，去创造那些安全、支持性的关系环境。 我特别欣赏书中对于“局限性信念”的分析。很多时候，我们的成长之所以受阻，并非能力不足，而是被自己内在的限制性信念所困。这本书不仅指出了这些信念的存在，更重要的是，提供了有效的工具和方法，去识别、挑战和转化它们。我曾经有过一些根深蒂固的自我怀疑，在读了这本书之后，我开始有勇气去面对它们，并且找到了破除它们的方法。 书中关于“觉察力”的培养，也给我留下了深刻的印象。觉察力，就像是内在的罗盘，能够帮助我们看清自己和周围的世界。作者提供了多种提升觉察力的方法，从身体觉察到情绪觉察，再到思维觉察。我发现，当我的觉察力提升之后，我不再容易被情绪裹挟，也更能清晰地认识到自己的需求和动机。 这本书的叙事风格非常流畅，如同潺潺流水，但却蕴含着强大的力量。作者并没有一味地灌输知识，而是通过引人入胜的故事和生动形象的比喻，将抽象的理论变得通俗易懂。我常常会因为一个故事而陷入沉思，然后豁然开朗。 我尤其喜欢书中对于“可能性”的描绘。它鼓励我们跳出过去的框架，去想象无限的可能性。在我感到迷茫的时候，这本书就像一盏明灯，点亮了我前行的道路，让我相信，即使面对再大的挑战，也总有解决的办法，总有新的可能。 读完《教练的智慧》，我最大的感受就是，这本书教会了我如何去“赋能”自己，如何去“赋能”他人。它不是一本教你如何“成功”的书，而是一本教你如何“成长”的书，如何活出更真实的自己，如何帮助他人活出他们的精彩。 我还会继续重读这本书，相信每一次阅读都会有新的收获。它不仅仅是一本关于教练的书，更是一本关于人生、关于智慧的书。
评分《教练的智慧》这本书，给我的感觉就像是找到了一把开启内心宝藏的钥匙。它不是那种告诉你“怎么做”的简单指南，而是那种引导你“如何去思考”，从而自己找到答案的书。我一直以来都对自我成长和心理学领域非常感兴趣，也读了不少相关书籍，但《教练的智慧》带来的启发，是独一无二的。 书中最让我着迷的部分，是作者对于“提问”的深入剖析。过去我总以为，教练就是要给建议，要指明方向。但这本书让我明白，真正的力量往往藏在恰当的问题里。一个好的问题，能够激发出被教练者内心深处的想法，让他们自己找到答案，而不是被动接受。书中提供了很多不同场景下的提问范例，我试着在日常生活中运用，发现效果竟然出奇地好。无论是与同事沟通，还是与家人交流，抑或是自我反省，一个富有洞察力的问题，总能打开新的局面。 我特别欣赏书中关于“倾听”的论述。我们常常急于表达自己的观点，急于解决问题，却忽略了真正地去倾听。书中细致地描绘了不同层次的倾听，从表面的听到，到深层次的理解，再到全然的陪伴。我意识到，很多时候，别人需要的不是解决方案，而是一个能够被真正听见和理解的空间。这本书让我明白了，倾听本身就是一种强大的疗愈力量，也是建立信任和连接的基石。 作者的语言风格非常沉静而有力。它没有华丽的辞藻，也没有复杂的理论，而是用一种朴实、真诚、却又充满智慧的语言，娓娓道来。读起来非常舒服，就像与一位知心朋友在聊天，但同时又能感受到其中蕴含的深刻哲理。作者的文字就像一股清泉，滋润着我干涸的心灵，让我重新审视自己的生活和价值观。 我尤其喜欢书中关于“赋能”的讨论。很多时候，我们习惯性地去“拯救”别人，去包办一切，却剥夺了他们成长的机会。《教练的智慧》教导我们，真正的力量，是将力量交还给被教练者，帮助他们发现自己的潜能，相信自己的能力。这种理念，不仅仅适用于教练工作，也适用于育儿、管理，甚至是我们与自己的关系。它让我意识到，成长最快的道路，往往是那些我们自己主动探索和承担的道路。 书中关于“目标设定”的探讨，也给我留下了深刻的印象。它没有提供一成不变的目标制定公式，而是引导读者去探索自己内心真正的渴望，去设定那些有意义、有驱动力的目标。我过去的目标设定，很多时候是为了迎合外界的期待，或者是为了追逐表面的成功。但这本书让我明白，真正有力量的目标，是源自内心深处的召唤，是与我们的人生价值相契合的。 此外，关于“反馈”的部分，也让我学到了很多。如何给予建设性的反馈，如何接纳负面反馈，书中都有非常精彩的阐述。它让我明白，反馈不是评判，而是帮助成长的工具。掌握了正确的反馈技巧，可以极大地提升沟通效率，促进个人和团队的共同进步。我开始尝试着以一种更开放、更积极的心态去给予和接收反馈。 《教练的智慧》这本书，就像一面照妖镜，照出了我内心深处的许多盲点，也像一盏指路灯，为我未来的成长指明了方向。它不是一本速成指南，而是一本需要反复品味、细细琢磨的书。每一次阅读，都能从中汲取新的养分，获得新的启示。 总而言之，《教练的智慧》这本书，绝对是我近年来读过的最值得推荐的一本。它不仅仅是一本书，更是一种生活方式的启迪，一种思维模式的转变。我强烈建议所有渴望成长、希望提升自我、或者在人际关系中遇到挑战的朋友们，都来阅读这本书。它一定会带给你意想不到的惊喜和收获。
评分这本书，可以说是改变了我看待许多事情的角度。《教练的智慧》这本书，拿到手的那一刻，我就知道它会是一本与众不同的书。它没有华丽的封面，也没有耸人听闻的标题，但字里行间却流淌着一股深沉而温暖的力量。我是一个对自我提升和人际关系非常关注的人，一直以来都在寻找能够真正触及本质的书籍，而这本书，无疑是让我最满意的一次探索。 我特别被书中关于“局限”和“赋能”的哲学所吸引。很多时候，我们总是习惯性地聚焦于问题和不足，却忽略了事物本身所蕴含的潜力。这本书就像一个高明的探险家，带领我深入到那些看似坚固的“局限”之下，去发掘隐藏在其中的“可能性”。作者并没有简单地告诉你“要自信”，而是通过各种深入的分析，帮助你理解自信的根源，以及如何从内在去构建它。 书中关于“洞察”的论述，让我受益匪浅。它不仅仅是关于观察，更是关于“看见”。看见那些被表面现象所掩盖的真相，看见那些隐藏在行为背后的动机。我开始有意识地去训练自己的洞察力，去更深入地理解他人，也更深刻地认识自己。这种能力，让我能够更好地处理复杂的人际关系，也更有效地解决工作中的难题。 我尤其欣赏书中对于“责任”的探讨。它没有将责任简单地归结于外部因素，而是强调了个人内在的责任感。这种责任感，不是一种负担，而是一种力量，一种驱动我们去改变、去成长的动力。当我开始真正地为自己的选择和行为负责时，我发现自己变得更加强大，也更加自由。 这本书的结构设计非常巧妙，它层层递进，从基础的理念到具体的实践，引导读者一步步地深入。我喜欢这种循序渐进的学习方式，它让我能够更好地吸收和理解书中的内容。每一个章节都像是打开了一扇新的窗户，让我看到更广阔的天地。 作者的语言风格非常独特，既有哲人的深邃，又有朋友的亲切。它没有生硬的说教，也没有枯燥的理论，而是用一种非常自然、非常有人情味的方式，将深刻的道理传递给我。我常常在阅读的过程中，感受到一种被理解、被支持的温暖。 我尤其喜欢书中关于“过程”的强调。我们往往过于追求结果，而忽略了成长的真正意义在于过程。这本书让我明白，每一个阶段都有其独特的价值，每一个挑战都是成长的养分。这种对过程的尊重，让我变得更加从容和耐心。 这本书给我最大的启示是，真正的智慧，不在于掌握多少知识，而在于如何去运用这些知识，如何去连接自己和他人，如何去创造价值。它让我明白，成长的道路是无限的，只要我们保持开放的心态，愿意去学习，去探索，就一定能够不断超越自我。 这本书并非一本速成的“秘籍”，而是一本需要沉下心来，反复品味的“修行之书”。它会让你在阅读的过程中，不断地反思自己，审视自己的生活。 我非常推荐这本书给那些正在经历迷茫期，或者渴望在人生中寻求突破的人。它会给你带来全新的视角，让你看到不一样的风景。
评分初识《教练的智慧》，就被其沉甸甸的质感和封面设计所吸引，那是一种低调却透露着智慧的光芒。我一直以来对个人成长和心理学领域抱有浓厚的兴趣，也涉猎过不少书籍，但这本书，给我带来的感受却尤为深刻，它不是那种给你答案的书，而是引导你去发现自己答案的书，更像是为你打开了一扇通往内心深处的大门。 书中最让我着迷的，是作者对“局限性信念”的深刻剖析。我们常常被自己内心的固有思维模式所限制，却浑然不知。《教练的智慧》以其精妙的笔触，将这些隐藏的“脚本”一一呈现，让我们得以审视自己的思维是如何塑造我们的现实的。更重要的是，它并没有停留在理论层面，而是提供了许多切实可行的方法，帮助读者去识别、挑战，并最终转化这些限制性的信念。我过去就曾被一些根深蒂固的自我怀疑所困扰，读了这本书之后，我才真正找到了破除它们的工具和勇气，这对我来说是巨大的飞跃。 我尤其欣赏书中关于“可能性”的阐述。我们常常习惯性地聚焦于问题和不足，却忽略了事物本身所蕴含的巨大潜能。《教练的智慧》就像一位经验丰富的探险家，带领我们深入那些看似坚固的“局限”之下，去发掘隐藏在其中的“可能性”。它让我明白，真正的成长，并非在于克服障碍，而是在于拓展认知的边界，去拥抱那些看似遥不可及的目标。 作者的写作风格非常独特，既有哲人的睿智，又如朋友般的真诚。它没有枯燥的理论，也没有空洞的说教，而是用一种流畅而富有感染力的方式，将深刻的道理娓娓道来。读起来就像是与一位智者在进行一场深入的心灵对话，既能感受到思想的碰撞，又能体会到被理解和支持的温暖。 我特别喜欢书中关于“授权”的论述。它不仅仅是工作上的授权，更是精神上的授权，鼓励我们敢于尝试，敢于犯错，敢于承担责任。这种授权，是建立自信和培养独立性的关键。它让我开始重新审视自己在人际关系中的角色，学会去支持他人的成长，而不是简单地代劳。 书中关于“倾听”的阐述，也让我受益匪浅。它不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受。作者详细地介绍了不同层次的倾听，以及如何通过积极的倾听，去建立更深层次的连接。我发现，当我真正地去倾听时，我能够更准确地理解他人的需求，也能够给予更恰当的回应，这极大地改善了我的沟通质量。 《教练的智慧》这本书，就像一面澄澈的镜子，让我能够清晰地看见自己的内在世界，也像一盏明灯，为我指明了前进的方向。它不是一本速成的指南，而是一本需要反复品味、细细琢磨的书。 我强烈推荐这本书给所有渴望成长、希望提升自我、或者在人际关系中感到困惑的朋友们。它一定会为你带来意想不到的惊喜和收获，让你看到一个更加广阔的世界。
评分拿到《教练的智慧》这本书的时候，我就感觉它与众不同。不是那种一眼就能看透的“速成指南”，也不是那种晦涩难懂的学术专著，而是一本沉甸甸的，蕴含着真诚和深邃思考的作品。作为一名在职场和生活中都希望不断进步的普通人，我一直在寻找能够真正帮助我解决困境、启发我成长的书籍，而这本书，可以说是一次非常宝贵的遇见。 书中最让我着迷的部分，是作者对于“困境”的解读。我们常常将困境视为阻碍，视为失败。但这本书让我看到，困境恰恰是成长最肥沃的土壤。作者通过一个个生动的故事和深入的分析，揭示了困境中蕴含的宝贵机会，以及如何从中提炼出智慧。我过去常常因为遇到困难而感到沮丧，读了这本书之后，我开始学会以一种更积极、更具建设性的心态去面对挑战。 我特别欣赏书中关于“信念”的论述。我们很多时候的限制，并非来自外部环境，而是源于我们内心的信念系统。作者以非常细腻的方式，剖析了各种常见的局限性信念，以及它们是如何阻碍我们前进的。更重要的是，它提供了一系列切实可行的方法，帮助读者去识别、挑战，并最终转化这些信念。我曾经有一些根深蒂固的负面想法，在读了这本书之后，我才真正明白它们的根源，并且找到了破除它们的方法。 书中关于“赋能”的理念，贯穿始终，给我留下了深刻的印象。它不是让你去“改造”别人，而是去“点燃”他们内在的光芒。这种“赋能”的视角，让我开始反思自己在与人相处中的方式，我是否总是习惯性地去“解决”问题，而不是去引导他人自己找到答案？这种思考，极大地改善了我与同事、家人之间的关系。 作者的写作风格非常具有感染力。它没有华丽的辞藻，也没有复杂的术语，而是用一种质朴、真诚、却又充满力量的语言，与读者进行心灵的对话。读起来就像是与一位智者在交流，既能感受到他的智慧，又能感受到他的温暖和理解。 我特别喜欢书中关于“授权”的讨论。它不仅仅是工作上的授权，更是精神上的授权。让别人敢于尝试，敢于犯错，敢于承担责任。这种授权，是建立信任和培养独立性的关键。我开始尝试在我的团队中，给予更多的授权，结果发现，大家的工作积极性和创造力都得到了极大的提升。 书中关于“倾听”的阐述，也让我大开眼界。原来，倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受。作者详细地介绍了不同层次的倾听，以及如何通过积极的倾听，去建立更深层次的连接。我发现，当我在倾听的时候，我能够更准确地理解对方的需求，也能够给予更恰当的回应。 这本书的价值，在于它提供了一种看待世界和自己的全新视角。它不教你“怎么做”，而是教你“如何去想”，如何去“成为”。它会让你在阅读的过程中，不断地审视自己，反思自己的行为，从而实现更深层次的成长。 我尤其推荐这本书给那些在生活中感到迷茫，或者希望在人际关系中有所提升的朋友们。它会像一盏明灯，照亮你前行的道路。
评分《教练的智慧》这本书，给我的感觉就像是打开了一个宝藏。它不是那种读一遍就扔掉的书，而是那种需要反复咀嚼、细细体味的经典。我拿到这本书的时候，就觉得它很不一般，封面设计简约却充满力量，内容更是引人入胜。作为一个长期关注个人成长和心理学领域的爱好者，我阅读过不少书籍，但这本书，无疑是我近年来最受启发的一本。 让我印象最深刻的是，书中对“困境”的定义。过去我总是将困境视为一种障碍，一种需要克服的难题。但这本书让我看到，困境本身就是成长的契机。作者以其深厚的洞察力，揭示了困境中隐藏的智慧和可能性，以及如何从中汲取力量，实现蜕变。我常常因为遇到挑战而感到焦虑，但读了这本书之后，我开始学会用一种更积极、更具建设性的心态去面对它们。 书中关于“信念”的论述，尤其让我受益匪浅。我们很多时候的限制，并非来自外部环境，而是源于我们内心的信念系统。作者以一种极其细腻的方式，剖析了各种常见的局限性信念，以及它们是如何悄无声息地阻碍我们前进的。更重要的是，它提供了一系列切实可行的方法，帮助读者去识别、挑战，并最终转化这些根深蒂固的信念。我曾经有一些关于自己能力的负面想法，在读了这本书之后，我才真正明白了它们的根源，并且找到了破除它们的方法，这对我来说是巨大的解放。 我尤其欣赏书中关于“赋能”的理念。它不仅仅是简单的鼓励，而是真正地将力量交还给被教练者，帮助他们发掘内在的潜能，相信自己的能力。这种“赋能”的视角，让我开始反思自己在与人相处中的方式，我是否总是习惯性地去“解决”问题，而不是去引导他人自己找到答案？这种思考，极大地改善了我与同事、家人之间的沟通和互动。 作者的写作风格非常具有感染力。它没有华丽的辞藻，也没有生硬的说教，而是用一种质朴、真诚、却又充满力量的语言，与读者进行心灵的对话。读起来就像是与一位经验丰富的智者在交流，既能感受到他的智慧，又能感受到他的温暖和理解。我常常在阅读的过程中，感受到一种被理解、被支持的温暖。 我特别喜欢书中关于“授权”的讨论。它不仅仅是工作上的授权，更是精神上的授权，让别人敢于尝试，敢于犯错，敢于承担责任。这种授权，是建立信任和培养独立性的关键。我开始尝试在我的团队中，给予更多的授权，结果发现，大家的工作积极性和创造力都得到了极大的提升。 书中关于“倾听”的阐述，也让我大开眼界。原来，倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受。作者详细地介绍了不同层次的倾听，以及如何通过积极的倾听，去建立更深层次的连接。我发现，当我在倾听的时候，我能够更准确地理解对方的需求，也能够给予更恰当的回应。 这本书的价值，在于它提供了一种看待世界和自己的全新视角。它不教你“怎么做”，而是教你“如何去想”，如何去“成为”。它会让你在阅读的过程中，不断地审视自己，反思自己的行为，从而实现更深层次的成长。 我尤其推荐这本书给那些在生活中感到迷茫，或者希望在人际关系中有所提升的朋友们。它会像一盏明灯，照亮你前行的道路。
评分《教练的智慧》这本书，给我的感觉就像是遇见了一位老朋友，一位充满智慧、耐心和理解的老朋友。它没有华丽的辞藻，也没有浮夸的理论，而是用一种非常朴实、真诚的方式，将深刻的道理渗透到读者的心中。我是一个喜欢探索内心世界，并且希望在人际关系中获得更好成长的人，这本书的出现，对我来说，无疑是一份珍贵的礼物。 书中最让我着迷的部分，是作者对“可能性”的解读。我们常常被现实的局限所束缚，却忽略了内心深处所蕴藏的无限可能。《教练的智慧》就像一位梦想的建筑师，它不回避现实的挑战，但更重要的是，它引导你去构建一个充满希望和潜力的未来。它让我明白，所谓的“不可能”，很多时候只是我们自己设定的心理障碍。 我特别欣赏书中关于“成长”的定义。它不是一个线性上升的过程，而是一个螺旋上升、不断探索的旅程。作者并没有提供一个标准化的成功模式，而是鼓励读者去探索属于自己的成长路径，去拥抱过程中的不确定性。这种对成长的深刻理解，让我摆脱了对“完美”的执念，更加享受当下。 作者的语言风格非常沉静而有力。它没有华丽的辞藻，也没有生硬的说教，而是用一种质朴、真诚、却又充满智慧的语言，娓娓道来。读起来就像是与一位经验丰富的智者在进行一场深入的心灵对话，既能感受到思想的碰撞，又能体会到被理解和支持的温暖。 我尤其喜欢书中关于“赋能”的讨论。很多时候，我们习惯性地去“拯救”别人，去包办一切，却剥夺了他们成长的机会。《教练的智慧》教导我们，真正的力量，是将力量交还给被教练者，帮助他们发现自己的潜能，相信自己的能力。这种理念，不仅仅适用于教练工作，也适用于育儿、管理，甚至是我们与自己的关系。它让我意识到，成长最快的道路，往往是那些我们自己主动探索和承担的道路。 书中关于“目标设定”的探讨，也给我留下了深刻的印象。它没有提供一成不变的目标制定公式，而是引导读者去探索自己内心真正的渴望，去设定那些有意义、有驱动力的目标。我过去的目标设定，很多时候是为了迎合外界的期待，或者是为了追逐表面的成功。但这本书让我明白，真正有力量的目标，是源自内心深处的召唤，是与我们的人生价值相契合的。 此外，关于“反馈”的部分，也让我学到了很多。如何给予建设性的反馈，如何接纳负面反馈，书中都有非常精彩的阐述。它让我明白，反馈不是评判，而是帮助成长的工具。掌握了正确的反馈技巧，可以极大地提升沟通效率，促进个人和团队的共同进步。我开始尝试着以一种更开放、更积极的心态去给予和接收反馈。 《教练的智慧》这本书，就像一面照妖镜，照出了我内心深处的许多盲点，也像一盏指路灯，为我未来的成长指明了方向。它不是一本速成指南，而是一本需要反复品味、细细琢磨的书。每一次阅读，都能从中汲取新的养分，获得新的启示。 总而言之，《教练的智慧》这本书，绝对是我近年来读过的最值得推荐的一本。它不仅仅是一本书，更是一种生活方式的启迪，一种思维模式的转变。我强烈建议所有渴望成长、希望提升自我、或者在人际关系中遇到挑战的朋友们，都来阅读这本书。它一定会带给你意想不到的惊喜和收获。
评分一本令人着迷的书！《教练的智慧》这本书，我拿到手的时候，就被它沉甸甸的分量和封面设计所吸引，那是一种低调却充满力量的美感。我是一个对个人成长和心理学领域非常感兴趣的读者，平时也涉猎了不少相关书籍，但《教练的智慧》带给我的感觉，真的可以说是独一无二。它不是那种告诉你“照着做就能成功”的简单手册，也不是那种空泛地讲理论的书。相反，它更像是一位经验丰富的智者，在你面前缓缓展开一副精妙的人生画卷，让你自己去发现其中的纹理和色彩。 我特别喜欢它处理那些复杂情境的方式。书中没有回避挑战，没有回避人性的幽暗，但也没有让读者沉溺于负面情绪。它总是能巧妙地将困境转化为成长的契机，将失败的经验提炼成宝贵的智慧。读着读着，我常常会停下来，反思自己过往的经历，那些曾经让我感到沮丧或迷茫的时刻，在这本书的解读下，似乎都有了新的光芒。我甚至觉得，作者在写这本书的时候，一定也经历过不少的人生起伏，才能写出如此深刻而富有同情心的文字。 我尤其欣赏书中关于“提问”的论述。以前我总觉得，教练就是要给建议，要指明方向。但《教练的智慧》让我认识到，真正的力量往往藏在恰当的问题里。一个好的问题，能够激发出被教练者内心深处的想法，让他们自己找到答案，而不是被动接受。书中提供了很多不同场景下的提问范例，我试着在日常生活中运用，发现效果竟然出奇地好。无论是与同事沟通，还是与家人交流，抑或是自我反省，一个富有洞察力的问题，总能打开新的局面。 还有书中关于“倾听”的章节，同样让我受益匪浅。我们往往急于表达自己的观点，急于解决问题，却忽略了真正地去倾听。书中细致地描绘了不同层次的倾听，从表面的听到，到深层次的理解，再到全然的陪伴。我意识到，很多时候，别人需要的不是解决方案，而是一个能够被真正听见和理解的空间。这本书让我明白了，倾听本身就是一种强大的疗愈力量，也是建立信任和连接的基石。 这本书的语言风格也深深打动了我。它没有使用过于华丽的辞藻，也没有刻意卖弄深奥的术语，而是用一种朴实、真诚、却又充满智慧的语言，娓娓道来。读起来非常舒服，就像与一位知心朋友在聊天，但同时又能感受到其中蕴含的深刻哲理。作者的文字就像一股清泉，滋润着我干涸的心灵，让我重新审视自己的生活和价值观。 我特别喜欢书中关于“赋能”的讨论。很多时候，我们习惯性地去“拯救”别人，去包办一切，却剥夺了他们成长的机会。《教练的智慧》教导我们，真正的教练，是将力量交还给被教练者，帮助他们发现自己的潜能，相信自己的能力。这种理念，不仅仅适用于教练工作，也适用于育儿、管理，甚至是我们与自己的关系。它让我意识到，成长最快的道路，往往是那些我们自己主动探索和承担的道路。 书中关于“目标设定”的探讨，也给我留下了深刻的印象。它没有提供一成不变的目标制定公式，而是引导读者去探索自己内心真正的渴望，去设定那些有意义、有驱动力的目标。我过去的目标设定，很多时候是为了迎合外界的期待，或者是为了追逐表面的成功。但这本书让我明白，真正有力量的目标，是源自内心深处的召唤，是与我们的人生价值相契合的。 此外，关于“反馈”的部分，也让我学到了很多。如何给予建设性的反馈，如何接纳负面反馈，书中都有非常精彩的阐述。它让我明白，反馈不是评判，而是帮助成长的工具。掌握了正确的反馈技巧，可以极大地提升沟通效率，促进个人和团队的共同进步。我开始尝试着以一种更开放、更积极的心态去给予和接收反馈。 我不得不说，《教练的智慧》这本书，就像一面照妖镜，照出了我内心深处的许多盲点，也像一盏指路灯，为我未来的成长指明了方向。它不是一本速成指南，而是一本需要反复品味、细细琢磨的书。每一次阅读，都能从中汲取新的养分，获得新的启示。 总而言之，《教练的智慧》这本书，绝对是我近年来读过的最值得推荐的一本。它不仅仅是一本书，更是一种生活方式的启迪，一种思维模式的转变。我强烈建议所有渴望成长、希望提升自我、或者在人际关系中遇到挑战的朋友们，都来阅读这本书。它一定会带给你意想不到的惊喜和收获。
评分《教练的智慧》这本书，给我的感觉就像是一次精神的深度旅行。它不是那种读过就忘的书，而是一本能够渗透到骨子里，并且真正影响你生活方式的书。我是一个对人生哲学和心理学有浓厚兴趣的人，这些年来读了不少相关书籍，但《教练的智慧》带给我的震撼和启发，是前所未有的。 书中关于“可能性”的探讨，让我印象最为深刻。我们常常被现实的局限所束缚，却忽略了内心深处所蕴藏的无限可能。《教练的智慧》就像一位梦想的建筑师，它不回避现实的挑战，但更重要的是，它引导你去构建一个充满希望和潜力的未来。它让我明白，所谓的“不可能”，很多时候只是我们自己设定的心理障碍。 我特别欣赏书中对于“成长”的定义。它不是一个线性上升的过程，而是一个螺旋上升、不断探索的旅程。作者并没有提供一个标准化的成功模式，而是鼓励读者去探索属于自己的成长路径，去拥抱过程中的不确定性。这种对成长的深刻理解，让我摆脱了对“完美”的执念，更加享受当下。 书中关于“关系”的阐述，也让我受益匪浅。它不仅仅是教练与被教练者的关系，更是人与人之间连接的本质。作者用生动的案例，阐释了如何建立信任、理解和支持，从而营造出一种高质量的互动环境。我开始有意识地去改善自己在人际关系中的沟通方式，结果发现，我与周围的人之间的距离，变得越来越近。 作者的语言风格非常有力量，但又非常温和。它没有空洞的理论，也没有夸大的承诺，而是用一种充满智慧的语言，娓娓道来。读起来就像是与一位经验丰富的人生导师在对话，既能感受到他的深刻理解，又能感受到他的真诚关怀。 我特别喜欢书中关于“洞察”的论述。它不仅仅是观察，更是“看见”。看见那些被表面现象所掩盖的真相，看见那些隐藏在行为背后的动机。我开始有意识地去训练自己的洞察力，去更深入地理解他人，也更深刻地认识自己。这种能力，让我能够更好地处理复杂的人际关系，也更有效地解决工作中的难题。 书中关于“责任”的探讨，也给我留下了深刻的印象。它没有将责任简单地归结于外部因素，而是强调了个人内在的责任感。这种责任感，不是一种负担，而是一种力量，一种驱动我们去改变、去成长的动力。当我开始真正地为自己的选择和行为负责时，我发现自己变得更加强大，也更加自由。 这本书的价值，在于它提供了一种看待世界和自己的全新视角。它不教你“怎么做”，而是教你“如何去想”，如何去“成为”。它会让你在阅读的过程中，不断地审视自己，反思自己的行为，从而实现更深层次的成长。 我尤其推荐这本书给那些渴望突破自我，希望在人生中找到更多可能性的人。它会像一颗种子，在你心中种下无限的希望。
评分《教练的智慧》这本书，对我而言，不仅仅是一本书，更像是一次心灵的重塑。它以一种润物细无声的方式，改变了我看待许多事情的角度。我一直对如何更好地理解他人，如何帮助他人成长，以及如何实现自我超越充满好奇，这本书的出现，恰好满足了我内心深处的求知欲，并给予了我远超预期的启示。 书中最让我着迷的部分，是作者对于“困境”的解读。我们常常将困境视为一种阻碍，一种失败的象征。然而，《教练的智慧》却教导我们，困境恰恰是成长最肥沃的土壤。作者通过一个个生动的故事和深刻的分析，揭示了困境中蕴含的宝贵机会，以及如何从中提炼出智慧，实现自我超越。我过去常常因为遇到困难而感到沮丧，但读了这本书之后，我开始学会以一种更积极、更具建设性的心态去面对挑战，将每一次跌倒都视为一次学习和前进的机会。 我特别欣赏书中关于“信念”的论述。我们很多时候的限制，并非来自外部环境，而是源于我们内心的信念系统。作者以其精妙的笔触，将这些隐藏的“脚本”一一呈现，让我们得以审视自己的思维是如何塑造我们的现实的。更重要的是，它并没有停留在理论层面，而是提供了许多切实可行的方法，帮助读者去识别、挑战，并最终转化这些限制性的信念。我曾经就受困于一些关于自己能力不足的固有想法，读了这本书之后，我才真正找到了破除它们的工具和勇气，这对我来说是巨大的解放。 作者的写作风格非常沉静而有力。它没有华丽的辞藻，也没有生硬的说教，而是用一种质朴、真诚、却又充满智慧的语言，娓娓道来。读起来就像是与一位经验丰富的智者在进行一场深入的心灵对话，既能感受到思想的碰撞，又能体会到被理解和支持的温暖。 我尤其喜欢书中关于“赋能”的讨论。它不仅仅是简单的鼓励，而是真正地将力量交还给被教练者，帮助他们发掘内在的潜能，相信自己的能力。这种“赋能”的视角，让我开始反思自己在与人相处中的方式，我是否总是习惯性地去“解决”问题，而不是去引导他人自己找到答案？这种思考，极大地改善了我与同事、家人之间的沟通和互动。 书中关于“目标设定”的探讨，也给我留下了深刻的印象。它没有提供一成不变的目标制定公式，而是引导读者去探索自己内心真正的渴望，去设定那些有意义、有驱动力的目标。我过去的目标设定，很多时候是为了迎合外界的期待，或者是为了追逐表面的成功。但这本书让我明白，真正有力量的目标，是源自内心深处的召唤，是与我们的人生价值相契合的。 此外，关于“反馈”的部分，也让我学到了很多。如何给予建设性的反馈，如何接纳负面反馈，书中都有非常精彩的阐述。它让我明白，反馈不是评判，而是帮助成长的工具。掌握了正确的反馈技巧，可以极大地提升沟通效率，促进个人和团队的共同进步。我开始尝试着以一种更开放、更积极的心态去给予和接收反馈。 《教练的智慧》这本书，就像一面照妖镜，照出了我内心深处的许多盲点，也像一盏指路灯，为我未来的成长指明了方向。它不是一本速成指南，而是一本需要反复品味、细细琢磨的书。每一次阅读，都能从中汲取新的养分，获得新的启示。 总而言之，《教练的智慧》这本书，绝对是我近年来读过的最值得推荐的一本。它不仅仅是一本书，更是一种生活方式的启迪，一种思维模式的转变。我强烈建议所有渴望成长、希望提升自我、或者在人际关系中遇到挑战的朋友们，都来阅读这本书。它一定会带给你意想不到的惊喜和收获。
评分看过好多年了，还记得里面雪条和雪糕的事情~~
评分典型的心灵鸡汤，而且每个示例都在心灵鸡汤界被用过不下五百次。
评分信条式的干货
评分典型的心灵鸡汤，而且每个示例都在心灵鸡汤界被用过不下五百次。
评分开阔了思路和眼界。2006年读过
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