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攀登幸福阶梯
☆☆☆☆☆
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戴维·勒诺哈特 作者
中国人民大学出版社
译者
2006-1 出版日期
298 页数
18.00元 价格
丛书系列
9787300069920 图书编码

攀登幸福阶梯 在线电子书 图书标签: 幸福  人生  读  其它   

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发表于2024-10-01

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外国人写的书读起来有点不习惯。

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攀登幸福阶梯 在线电子书 图书描述

该书是人大社《心理自助译丛》中的一本。作者运用心理学知识，结合幽默、平实的语言，将人类的欲望与幸福的关系逐一加以分析比较，试图说明幸福与否不完全取决于外在的物质条件，而更多是一种内心感受；介绍了通过改变自身的视角和心态获得幸福感的九种方法。本书作者擅长将心理学与日常生活结合，他的《你的日常快乐处方》一书激励了成千上万人追求自己的目标、实现他们的理想并学会最有效地运用每一分钟。他同时也是《快乐工作书》的作者。

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