編輯推薦：本書圖文並茂，直觀明瞭。普通練習者隻需通過圖解便可學會，以達到強身健體的目的。有興趣提高者還可以從攻防含義、動作要領等方麵得到一步的練習。本書的特點有：一 比較詳細地介紹瞭二十四式太極拳的特點，整體動作要領，健身價值；二 介紹瞭二十四式太極拳的基本技術；三 在套路中不但通過圖解說明動作，而且還在每一動作說明後，增加瞭教學口令，攻防含義，動作要領，動作要求，易犯錯誤，産生原因，糾正方法等內
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當當限時藉閱。呼吸呢？關於呼吸的一點都不講。隻講動作。。。書後有連貫圖，就這個還有點用，截圖備忘~~
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