具体描述
《杨氏太极拳真传》讲述了：杨氏太极拳，经三代研习而定型，今已遍及世界。然而由于杨氏早期传授过程的演变，各地流传拳势不一。也在某些学者，未得正体而擅自妄改，遂以讹传讹。尤其对太极拳源流及杨家轶事，谬误百出。
《杨氏太极拳真传》共分八章，主要介绍了太极拳的练习要诀，并对杨氏太极拳的动作、用法、歌诀及杨氏太极推手等等作了详细的阐释。该书内容丰富，图文并茂，讲解深入浅出，通俗易懂，具有较强的知识性、指导性及实用性，是太极拳爱好者尤其是习练杨氏太极拳者的极佳的参考书。
作者简介
目录信息
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读后感
前面是杨澄甫太极拳体用全书的套路讲解模式，后面有一些花絮。作者是杨澄甫的外孙，妹夫或姐夫是傅钟文。所言真传可见不虚。
评分前面是杨澄甫太极拳体用全书的套路讲解模式，后面有一些花絮。作者是杨澄甫的外孙，妹夫或姐夫是傅钟文。所言真传可见不虚。
评分前面是杨澄甫太极拳体用全书的套路讲解模式，后面有一些花絮。作者是杨澄甫的外孙，妹夫或姐夫是傅钟文。所言真传可见不虚。
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评分前面是杨澄甫太极拳体用全书的套路讲解模式，后面有一些花絮。作者是杨澄甫的外孙，妹夫或姐夫是傅钟文。所言真传可见不虚。
用户评价
说实话，当我翻开这本书时，原本只是抱着试一试的心态，毕竟市面上关于太极拳的资料浩如烟海，真正能让人眼前一亮的凤毛麟角。然而，这本书很快就展现出了它非同寻常的深度和广度。它没有沉溺于历史典故的堆砌，而是将重点放在了如何“实修实证”上。作者对于劲法的分解和整合，简直是教科书级别的示范。我最感兴趣的是其中关于“掤、捋、挤、按”四劲的辨析，以往的理解总是停留在字面意思上，但书中通过对劲力方向的向量分析，清晰地展示了这四种基本劲力如何在不同角度下相互转化和支撑。这种科学化的表达方式，极大地提升了我的理解效率。而且，书中对于传统拳谱中一些看似矛盾的描述，也给出了圆融的解释，体现了作者对经典的深刻洞察力，而不是盲目照搬。读完第一遍，我感觉像是被重新“校准”了认知，第二遍再翻阅时，很多原本模糊的概念都变得清晰锐利起来。这本书对于进阶练习者尤其有益，它能帮助你突破瓶颈，进入到“知意”而非“用力”的更高境界。它提供的不仅仅是招式，更是一种思维模式的重塑。
评分我得说，这本书的排版和插图处理得相当讲究，看得出出版方是下了一番功夫的。不同于那些充斥着模糊不清的线条图的武术教材，这里的每一张图谱都像是精心绘制的工笔画，清晰地勾勒出了人体关键的受力点和运动轨迹。我尤其欣赏作者在阐述特定招式时，会采用多角度的视角进行对比说明，比如“野马分鬃”的左右侧视角，即便是初学者也能迅速捕捉到手型和步法的细微差别。文字方面，虽然保留了传统武术术语的韵味，但作者总能用现代的语言进行精准的注解，让那些看似玄奥的口诀变得通俗易懂，大大降低了学习门槛。我过去看一些老教材时常会感到困惑，很多动作的理解只能靠猜测和感觉，但这本书仿佛是提供了一把万能钥匙，瞬间打开了所有疑惑。比如关于“海底针”这个看似简单的动作，作者竟然能分析出从脚底到指尖的力传导链条，让我对“一动全动”有了更深刻的理解。这本书的价值不仅仅在于教授技法，更在于它构建了一个完整的知识体系，让你明白每一个动作都不是孤立存在的，而是整体和谐的一部分。对于那些追求精确性、希望从理论上彻底搞明白太极拳每一个细节的人来说，这本书绝对是案头必备的参考书。
评分这本书真是让人耳目一新，它不像市面上那些泛泛而谈的武术书籍，而是深入到了一种哲学的层面去探讨“动静之间”的微妙平衡。作者对于心法的阐释尤其到位，读起来总感觉有一股清泉缓缓流入心田，涤荡着平日里被俗事蒙蔽的杂念。特别是关于“虚领顶劲”的描述，简直是画龙点睛，我尝试着按书中的指引去体会那种“轻如羽毛，重如磐石”的感觉，虽然初学乍练还未能完全掌握，但那种意境已经初步建立起来了。书中对桩功的解析也极为细致，不只是告诉你“怎么做”，更告诉你“为什么这么做”，背后的力学原理和中医经络理论结合得天衣无缝，让人不得不佩服作者深厚的学养。阅读过程中，我常常需要停下来，不是因为文字晦涩，而是因为内心的触动太大，需要时间去消化和反思自己过往的练习方法。这本书更像是一本武学修行的指南，它教你的不仅仅是拳架，更是一种对待生活的态度——松、静、自然，这在快节奏的现代社会中，简直是无价之宝。我对其中关于“引进落空”的论述印象尤其深刻，那种顺应、借力的智慧，在武学之外的为人处世中也同样适用，让人读后受益匪浅，迫不及待想找个合适的地方去实战演练一番，看看能否将书中的理论化为己用。
评分这本书的叙事风格非常具有个人魅力，它不是那种冷冰冰的武术手册，更像是一位德高望重的师父在灯下与你娓娓道来，语气平和却充满力量。作者在行文中偶尔会穿插一些他早年跟随师父习武的轶事，这些小故事不仅拉近了与读者的距离，更重要的是，它们以一种非常生动的方式印证了书中所阐述的那些看似抽象的拳理。比如，他讲述如何通过一次被动跌倒的经历，才真正理解了“重心转移”的精髓，这种亲历者的分享，远比枯燥的理论推导更具说服力。阅读体验上，这本书的节奏把控得非常好，张弛有度。在讲解了复杂的发力技巧之后，总会有一段关于“养生与习武相结合”的篇章来放松读者的身心，让人在紧张的思维活动后得到喘息。这种平衡感使得长时间阅读也不会感到疲惫。我甚至觉得，如果不是太极拳的学习者，单就作为一本关于身心修炼的书来看，它也具有很高的价值。它教会我们如何倾听身体的声音，如何在日常生活中保持那种“松弛而有准备”的状态，这份内在的宁静，比任何外在的招式都更值得珍视。
评分这本书最让我赞叹的一点，是它对“阴阳辩证法”在拳术中的贯彻始终。它不像一些只关注发力和技巧的书籍，而是将太极拳的哲学内核提炼得淋漓尽致。作者通过大量的比喻和对立统一的描述，清晰地阐释了“刚中有柔，柔中有刚”是如何在每一个回合中体现出来的。我特别喜欢其中关于“听劲”的论述，它不是单纯地描述如何感知对方的来力，而是上升到了对人性的洞察——如何预判对方的意图，如何在不露声色的情况下化解危机。书中对“引而不发，发而难制”的解读，让人对太极拳的实战能力有了全新的认识，它远非人们想象中的“慢吞吞的舞蹈”。通过细腻的文字，作者将太极的“四两拨千斤”具象化了，不再是遥不可及的传说。对于那些希望深入理解太极拳武术本质，而非仅仅停留在套路表演层面的爱好者来说，这本书无疑是一部开启高阶武学之门的金钥匙。读完它，我感觉自己对天地万物运行的规律都有了一种更深一层的敬畏和理解，这种收获是超越拳术本身的。
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