南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)

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出版者:人民体育音像
作者:
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页数:0
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出版时间:1900-01-01
价格:20.0
装帧:
isbn号码:9787887212641
丛书系列:
图书标签:
  • 南少林
  • 拳术
  • 字门拳
  • 推字
  • 残字
  • 武术
  • 传统武术
  • VCD
  • 教学
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具体描述

好的,这是一份关于“南少林拳系列”中其他拳种或相关主题的图书简介,旨在详尽介绍与其核心“字门拳套路”不同的内容,完全不涉及您提到的特定VCD内容。 --- 武林秘境探源:南少林精粹与流派演变(精装典藏版) 编纂者按语: 少林功夫,源远流长,历经千年沉淀,其南派分支尤以刚猛内敛、技击性强著称。本书旨在全面梳理与深入剖析南少林武术体系中,除“字门拳”之外的诸多重要流派与核心技术,为武术研究者、传承人及爱好者提供一份系统、详实的参考资料。我们聚焦于展现南派武学的广袤图景,探寻不同拳种之间的内在联系与地域差异,从而更立体地理解“南少林”这一宏大概念的丰富内涵。 第一编:南少林核心体系概述与流派分野 本篇将奠定基础,系统介绍南少林武术的地理起源、历史脉络以及其与北少林在功法理念上的根本区别。 一、 南少林武术的地域性特征与文化根基 福建与广东的影响: 深入探讨少林武术如何在闽南及粤东地区扎根、发展,并吸收当地民间武术元素,形成独树一帜的风格。 “寺庙与民间”的传承链条: 分析南少林并非单一的寺院武学,而是经历代民间武师(如洪、刘、蔡、李、莫等)融合创新的过程。 内外兼修的哲学基础: 阐述南少林强调的“刚柔相济”、“内外合一”的训练思想,与注重外显功架的北派形成对照。 二、 南少林主要支脉的功法结构 本章将详细介绍与“字门”并驾齐驱,但拳架、步法、手法迥异的几大主要拳种的入门理论。 1. 洪家拳(洪拳): 特点侧重: 强调沉稳的桩功(如马步、弓步的深度要求)、浑厚的桥手运用(如铁桥三、膀、肘的应用)。 套路解析: 介绍其基础功架套路如“工字伏虎拳”或“虎鹤双形”的初始架势布局与发力原理,突出其“气沉丹田、步稳如山”的风格。 桥手训练: 重点阐述洪拳桥手的刚猛接触与借力打力技巧。 2. 刘家拳(刘拳): 特点侧重: 以“劲桥”和“连环手”著称,技法注重短促、快速、连绵不绝的打击与控制。 步法特点: 分析其步法变化多端,尤其擅长在近身缠斗中的S形移动与步法欺骗。 核心心法: 介绍刘拳强调的“以柔克刚,以巧破力”的理念在套路中的体现。 3. 蔡李佛拳(蔡佛拳): 特点侧重: 融汇蔡、李两家之长,动作舒展大气,强调手法的“长、短、中”兼备。 套路结构: 概述其标志性套路如“十战拳”或“佛掌”在招式上的开合变化,以及其独特的“双桥”运使方式。 器械引入: 简述蔡李佛拳在兵器应用(如双刀、棍)上的特色。 4. 莫家拳与李家拳的特色概述: 简要提及莫家拳在手法上的独特性(如“斜桥”与“圈手”),以及李家拳作为洪拳基础之一,其强调的扎实腿功与手法简洁性的特点。 第二编:南少林技击理论的深化研究 本编脱离具体套路招式,深入探讨南少林武学在实战应用层面上的核心技术和理论支撑。 一、 桩功与内功的实践路径 桩法解析: 详细区分南派各拳种在站桩上的侧重点(如洪拳的低桩、刘拳的中桩要求),以及桩功如何转化为实战中的“蓄劲”与“发劲”。 呼吸与意念: 探讨南少林武师如何通过特定的呼吸法(如腹式呼吸)来强化气血运行,并将其融入发力瞬间的意念指导中。 功力训练体系: 介绍如“铁砂掌”、“金钟罩”等辅助功法(非指特定某派的某一功法,而是指此类辅助功法的普遍训练思想),及其对武师身体素质的提升作用。 二、 桥手与手法在技击中的应用 桥的分类与功能: 区分南拳中常见的“圈桥”、“拦桥”、“扒桥”等基本手法,并分析其在防守与进攻中的转化关系。 “黏、贴、靠、打”的实战哲学: 阐述南拳在接触瞬间如何保持身体的粘连性,以便于控制对手的重心和发力方向,这是区别于其他拳种的重要标志。 手法组合的连贯性: 强调南拳连续进攻的节奏感,如何通过手法的一进一退、一拨一击实现“打点、断招、夺位”的一体化操作。 三、 南派步法与身法的精妙 重心控制: 分析南拳步法如何保证在快速移动和突然变向时,始终维持一个低且稳的重心,以避免被轻易摔跌或失衡。 短桥步法: 重点介绍在极近距离内,如“三角步”或“碎步”如何有效实现空间占有和侧身闪避。 身法中的“用中正”: 解释南拳武师在闪避时,并非一味后撤,而是利用身体的旋转和侧移,保持自身的中轴稳定。 第三编:兵器研习与现代武术的传承展望 本章将目光投向南少林武术的器械部分,及其在当代体育化背景下的发展与挑战。 一、 南派传统兵器谱系 长兵器: 介绍南拳中常见的长棍(如“五节棍”、“白蜡杆”)的基本使用法门,尤其关注其在圈打、缠绕和穿插中的技巧运用。 短兵器: 重点剖析双刀(如“八斩刀”)的对练模式,以及单刀劈、砍、撩的应用特点。 特殊兵器: 简述“拐”、“叉”、“镗钯”等在南少林体系中扮演的角色。 二、 南少林武术的当代发展与挑战 武术套路的规范化: 探讨传统武术向竞技套路(如南拳标准套路)演变过程中,所做出的结构调整、动作取舍与技术提炼。 技击与体育的平衡: 分析如何在保持南拳实战精髓的同时,适应现代武术比赛的规则要求。 文化传播与保护: 总结南少林武术在国际传播中的现状,以及面临的文化断层风险与保护策略。 结语: 本书旨在构建一个宏大的南少林武学知识框架,使读者能够清晰地区分和理解构成这一武学体系的各个重要组成部分。通过对洪、刘、蔡、李等主要流派的对比研究,我们得以窥见南少林武术“重实战、求刚劲”的内在精神,这正是其历经风雨而不衰的根本所在。 ---

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作为一名对传统武术情有独钟的爱好者,我一直在寻找能够真正触及南少林精髓的资料,特别是那些流传于民间的、充满实战智慧的拳法。当我看到“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”这个名字时,内心涌起一股强烈的期待。南少林,本身就自带神秘和传奇色彩,而“字门拳”,更是鲜为人知的分支,据说蕴含着独到的发力技巧和步法变化。这套VCD的出现,仿佛是一扇开启尘封往事的窗户,让我有机会一窥究竟。从标题上的“残字”、“推字”这两个词,便能感受到一股古朴、深沉的气息,让人联想到那些在历史长河中沉淀下来的、经过无数代人打磨的技法。我非常好奇,究竟是什么样的动作组合,才能被冠以“残”和“推”这样的名字?它们是否分别代表了某种独特的攻防理念?又或者,它们是某种更深层次的武术哲学的体现?光是想想这些,就足以让我兴奋不已。我非常期待能在视频中看到那些被形容为“残”的招式,是否真的如其名,带着某种不完整却又威力无穷的韵味,或者是在特定的角度和时机展现出惊人的破坏力。而“推”字,更是引发了我无限的遐想,它是否意味着一种柔中带刚的运用,一种借力打力、四两拨千斤的境界?是引导对方的攻势,还是主动的推进和压迫?这些疑问在我脑海中盘旋,促使我迫切想要了解这套拳法的具体内容,希望它能为我的武术学习带来新的启发和突破。我深信,真正的武术,不仅是体能的锻炼,更是智慧的传承,而“字门拳”的出现,无疑为我提供了一个深入探索智慧宝库的机会。

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我是一个对中国传统武术的哲学思想和文化内涵同样着迷的爱好者。当我了解到“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”这个名字时,我立刻联想到了古人对于事物命名往往蕴含着深刻的寓意。“残”字,在中文语境中,可以有多种解读。它可能指的是拳法中某些动作的“残缺”美,一种不拘泥于完美对称,反而更能激发潜能的表达方式。也可能是在实战中,某些招式并非一次性完成,而是通过一系列看似“残缺”的动作,最终达到制敌的目的,这是一种“化整为零,聚零为整”的策略。而“推”字,同样意味深长。它可能象征着一种积极主动的进取精神,一种不畏艰难、勇往直前的力量。在技击上,它或许是指一种有效的推进、压迫、或者引导对手进入不利局面的方法。我非常好奇,这套“字门拳”是如何将“残”与“推”这两个看似矛盾却又相互依存的概念融合在一起的。它是否代表了一种在进攻中保留回旋余地,在防守中寻找机会反击的策略?或者是一种强调身体的整体协调,利用重心转移和角度变化来实现高效发力的训练体系?我渴望从这套VCD中看到,这种哲学层面的思考是如何体现在具体的拳法动作之中的,它能否为我提供一种看待武术的新角度,一种更加注重内涵和精神的练习方法。

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对于任何一个热爱武术的人来说,了解那些鲜为人知却又蕴含深厚功底的拳种,是一种莫大的乐趣。而“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”这个标题,就给我带来了这样的惊喜。我曾听说过一些拳法,它们并不以花哨的套路闻名,却在实战中有着惊人的威力,这往往是因为它们在某个关键点上做到了极致。“残字”,我个人理解它可能代表着一种更加精炼、更加实用的发力方式,它或许是通过特殊的身体结构和发力角度,使得劲力在接触的瞬间产生一种“残缺”式的冲击,这种冲击可能难以抵挡,也难以模仿。它可能是一种将全身的力量以一种非线性的方式瞬间释放的技巧。而“推字”,则可能是一种更加注重身体的整体协调和步法的运用,通过巧妙的“推”动作,来控制对手的重心,或者引导对手的攻击方向,从而为自己的反击创造机会。这种“推”可能蕴含着很多关于步法、身法、以及如何利用反作用力的学问。我非常期待这套VCD能够详细地展示这些“残”与“推”的奥秘,它能否教会我如何才能在实战中有效地运用这些技术,如何将这些看似简单的动作,发挥出最大的威力。我希望它能为我打开一扇新的大门,让我能够更深入地了解南少林武术的博大精深。

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我一直认为,武术的魅力不仅在于其外在的招式,更在于其内在的劲力与精神。当我看到“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”时,我对“字门拳”这个概念就产生了浓厚的兴趣。在许多传统武术的分类中,“字”往往与文字、符号、或者某种抽象的原理相关联,这暗示着“字门拳”可能是一种更加注重理论和体系的拳法。而“残字”和“推字”这两个词,更是引发了我无限的遐想。我猜想,“残字”可能指的是一种不追求动作的完整性,反而通过“断”、“残”的动作变化,达到出其不意、攻其不备的效果。这或许是一种高度提炼和浓缩的技法,将复杂的动作分解,并在特定的时机以一种“残缺”的状态展现出惊人的威力。而“推字”,我更倾向于理解为一种主动的控制和引导,一种利用身体的协调性和力量,对对手进行推、压、带、引,从而破坏其平衡,或者将对手引入不利的局面。这种“推”可能是一种柔中带刚的技巧,是一种四两拨千斤的智慧。我非常希望能在这套VCD中看到,这些抽象的概念是如何被具象化为具体的拳法动作。我希望能学习到如何才能练就“残”劲,如何在实战中运用“推”法,从而提升自己的实战能力。这套VCD能否为我提供一种全新的思考方式,让我能够更深入地理解南少林武术的精髓,是我最为期待的。

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在我多年的武术学习生涯中,我遇到过很多流派,它们的动作风格、发力方式、以及训练理念都各有千秋。而“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”这个标题,无疑给我带来了全新的期待。“残字”这个词,让我联想到一些以“短打”或者“节劲”为核心的拳种,它们往往在近距离的攻防中展现出惊人的威力,它们的动作可能不连贯,甚至有些“断裂”,但正是这种“断裂”中蕴含着强大的爆发力。我猜想,“残字”可能就是对这种“断裂劲”的一种高度提炼和概括。而“推字”,则可能是一种更注重步法和身体协调的技法,它可能是一种主动的推进,一种对对手的压迫,或者是一种利用身体的某个部位,巧妙地将对手推开,从而控制距离或者创造机会。我非常期待这套VCD能够详细地展示这些“残”与“推”的奥秘。我希望看到的是,如何通过科学的训练,掌握这种“残”劲和“推”法的精髓,将它们融会贯通,从而在实战中发挥出更大的威力。它能否为我提供一种更加精妙的攻防思路,让我能够更好地理解南少林武术的实战价值,是我最为关注的。

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我一直相信,真正的武术,其精髓往往蕴藏在那些朴实无华,却又暗藏玄机的技法之中。“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”这个标题,就给我带来了这种感觉。“残字”,我将其理解为一种对发力过程的极致精炼,它可能是一种将全身的力量以一种非线性、不连贯的方式传递出去,使得劲力在接触的瞬间产生一种“残缺”式的冲击,这种冲击往往难以防范,且威力巨大。它可能是一种对发力节奏和身体协调性的独特训练方式。而“推字”,则可能是一种主动的控制和引导,它可能是一种利用身体的整体协调,通过巧妙的步法和角度,将对手的力量引导至空处,或者将对手的重心推向不利的位置,从而创造出自己的进攻机会。这种“推”可能并非蛮力,而是蕴含着杠杆原理和人体工学的智慧。我非常期待这套VCD能够清晰地展示这些概念在实际动作中的运用。我希望能从中学习到如何才能练就“残”劲,如何在实战中运用“推”法,从而提升自己的实战能力。这套VCD能否为我带来一种更加深入的武术理解,以及实用的训练方法,是我最为期待的。

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我对这套“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”的期待,更多地源于它所代表的那种“道”的层次。我常常觉得,很多武术流派到了最高境界,就不再是单纯的招式堆砌,而是上升到一种对力学、对人体运用、对空间感知的理解。而“字门拳”,特别是“残字”与“推字”的组合,似乎预示着一种更加精妙、更加内敛的功夫。我曾接触过一些以“发劲”为核心的拳法,其中对于劲力的产生、传递和爆发有着极为细致的研究。我猜测,“残字”或许就包含了某种不完整的发力过程,但恰恰是这种“不完整”,使得劲力更加集中,更加难以预测,甚至能够在接触的瞬间产生爆发式的伤害。这就像是弓箭拉满后的瞬间释放,弦的震动、箭的飞行轨迹,都蕴含着复杂的物理原理。而“推字”,我更倾向于理解为一种主动的控制,一种对对手节奏的把握,可能是用一种看似轻描淡写的方式,却能将对方的重心或者力量引导到不利于他的方向。这可能涉及到步法的配合,身体的重心转移,甚至是气息的运用。想象一下,在实战中,当你用一种温和的“推”去化解对手的猛烈攻击,然后以一种“残”劲突然爆发,这种出其不意的效果,必然是惊人的。我希望这套VCD能够清晰地展示出这些技击上的要领,不仅仅是动作的示范,更重要的是其中蕴含的原理和思考方式。我希望看到的是一种能够触及武术本质,能够指导我理解“为什么”这样练,而不是仅仅“怎么”练的教导。

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我是一名对武术的训练方法和理论体系都非常感兴趣的探索者。当我看到“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”时,我立刻被“字门拳”这个概念所吸引。“字”往往与文字、符号、或者某种抽象的原理相关,这让我猜测“字门拳”可能是一种更加注重理论指导和系统训练的拳法。而“残字”和“推字”更是引发了我极大的好奇心。我猜想,“残字”可能是一种独特的发力模式,它并非追求动作的完整性和连续性,而是在关键时刻,通过某种“残缺”的动作,将力量以一种更加集中的方式传递出去。这种“残缺”可能是一种角度的改变,一种节奏的停顿,但正是这种“残缺”,使得劲力更加凶猛,更加难以预测。而“推字”,我则倾向于理解为一种主动的控制和引导,它可能是一种通过步法、身法、以及力量的运用,来控制对手的动作,将对手推向不利的位置,或者卸掉对手的来力。这种“推”可能是一种精妙的技巧,而非单纯的蛮力。我非常期待这套VCD能够详细地解释这些概念,并演示它们是如何体现在具体的拳法动作中的。我希望它能为我提供一种全新的训练思路,帮助我理解如何才能练就“残”劲,如何在实战中运用“推”法,从而提升自己的武术水平。

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从我接触到的各种武术资料来看,很多优秀的拳种都拥有自己独特的发力方式和节奏控制。而“南少林拳系列 字门拳套路-残字 推字(VCD)”这个标题,让我感受到了一种高度的概括性和独特性。“残字”,我倾向于理解为一种对劲力传递过程的精妙控制,可能是一种将力量以一种非线性的、断续的方式注入对手体内,使其难以防范和适应。想象一下,拳头在接触的瞬间,力量并非一次性全部爆发,而是通过一系列微小的、难以察觉的“残断”动作,不断地冲击对手的身体结构,从而达到瓦解对手防线的效果。这就像是水滴石穿,虽然单次的力量微不足道,但持续不断的冲击最终能产生巨大的效果。“推字”,则更可能是一种主动的引导和控制。它可能是一种利用身体的整体协调,通过巧妙的步法和角度,将对手的力量引导至空处,或者将对手的重心推向不利的位置,从而创造出自己的进攻机会。这种“推”并非简单的蛮力,而是一种对对方动作的预判和利用。我非常期待这套VCD能够清晰地展示出“残”与“推”在技击上的具体运用。我希望看到的是,如何通过科学的训练,掌握这种“残”劲和“推”法的精髓,将它们融会贯通,从而在实战中发挥出更大的威力。它是否能够教会我如何更好地理解力学原理,如何更有效地运用身体,如何在这种看似“残缺”和“推挤”的动作中找到制胜的关键。

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作为一名已经练习了数年南少林拳法的修习者,我对“字门拳”这个概念一直充满好奇。在我的理解中,南少林拳法虽然体系庞大,但许多拳种之间也存在着相互影响和借鉴。而“字门拳”这个名字,本身就带有一种独特的神秘感和学术性。它可能代表着一种更加精细化的分类,或者是一种更侧重于特定技法和训练方法的体系。我特别关注“残字”和“推字”这两个词。在我的武术实践中,我曾遇到过一些拳种,它们的动作看似不连贯,甚至有些“断续”,但正是这种“断续”中蕴含着强大的爆发力和节奏变化,往往能让对手难以适应。这让我联想到“残字”是否就是对这种“断续劲”的一种精炼描述。它可能是一种将连续动作拆解,分别进行强调训练,最后再组合起来,从而达到更强的整体效果的训练方法。而“推字”则可能更偏向于控制和引导,是在接触中利用身体的某个部分,对对手进行推挤、牵引、卸力,从而破坏其平衡或创造进攻机会。这种“推”可能不是蛮力,而是巧妙利用了杠杆原理和身体的整体协调。我非常希望这套VCD能够详细讲解这些概念,不仅仅是展示动作,更重要的是解释其背后的训练理念和实战应用。我期待它能为我现有的武术知识体系提供一个全新的视角,让我能够更深入地理解南少林拳法的博大精深,甚至能够在我的练习中有所创新和发展。

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