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出版者:高等教育

作者:李文辉，周兵主编

出品人:

页数:0

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出版时间:

价格:8.5

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isbn号码:9787040090482

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• 生理健康
• 心理健康
• 卫生保健
• 预防医学
• 生命教育
• 健康生活

好的，这是一份关于一本不同主题图书的详细简介，该书与“大学生健康教育教程”无关。 --- 图书名称：《古代炼金术与哲学：从赫尔墨斯主义到中世纪的转化》 图书简介： 这部厚重的学术专著，深入探究了古代及中世纪炼金术的复杂世界，将其置于更广阔的哲学、宗教和科学史背景之下进行审视。本书并非一部机械操作指南，而是侧重于解析隐藏在“点金石”与“长生不老药”传说背后的深层思想结构、符号系统以及形而上学的追求。 全书分为五大部分，结构严谨，论证详实，力求还原一个多维度、充满张力的炼金术图景。 第一部分：赫尔墨斯主义的源头与早期思想基础 本部分追溯了炼金术思想的文化根源，重点剖析了古埃及的神秘知识传统与希腊化时期的哲学思潮的融合。我们将详细考察“塔木乃德”（Corpus Hermeticum）文本，揭示其宇宙观——一个充满“共感”（Sympathy）和“对应”（Correspondence）原则的整体世界。炼金术的核心概念，如“一即是万”（As Above, So Below），是如何从赫尔墨斯教义中汲取营养并构建其早期理论框架的。此外，对早期炼金术士，如芝诺比乌斯（Zosimos of Panopolis）的文本分析，揭示了他们如何将物质转化视为一种精神净化的隐喻过程。 第二部分：阿拉伯世界的继承与发展 中世纪，当欧洲陷入“黑暗时代”时，伊斯兰文明成为了保存和发展古代知识的中心。本部分聚焦于贾比尔·伊本·哈扬（Jabir ibn Hayyan）及其学派对炼金术的重大贡献。我们不仅讨论了他们对硫磺-汞理论的精细化，更重要的是，分析了他们如何将实验方法引入实践，尽管其目的仍是哲学性的。阿拉伯炼金术士对化学物质的分类、蒸馏技术的改进，以及他们对“灵药”（Elixir）的追求，为后来的欧洲复兴奠定了坚实的理论和技术基础。本书强调了阿拉伯语文献在知识传播链条中的关键作用。 第三部分：中世纪西欧的文化重构与神学融合 随着公元十二世纪知识的重新回归，炼金术在欧洲大学和修道院中找到了新的土壤。本部分探讨了炼金术如何艰难地与亚里士多德主义和基督教神学进行调和。著名的炼金术士罗杰·培根（Roger Bacon）和阿尔伯特大帝（Albertus Magnus）是如何处理物质转化与上帝创造的永恒性之间的矛盾的。此时，炼金术的“大功”（Magnum Opus）——从铅到金的转化——被越来越多地解读为灵魂救赎和与神性合一的象征性路径。我们详细辨析了“哲学之石”在不同语境下的多重含义：既是物质上的完美催化剂，也是精神上的终极真理。 第四部分：象征、寓言与图像学 炼金术士极少用直白的语言记录他们的发现。本部分致力于解析炼金术文本中最迷人也最晦涩的部分——符号系统。从“乌鸦头”（Caput Corvi）、“白化”（Albedo）到“红化”（Rubedo），这些阶段性的图像和比喻不仅仅是密码，它们是浓缩了复杂化学和哲学观念的视觉语言。本书通过对大量中世纪手稿插图的细致解读，重建了这些象征符号的内在逻辑，揭示了它们在指导实验过程中的实际意义，以及它们如何服务于炼金士群体内部的知识传承与身份认同。 第五部分：炼金术的边缘地位与科学的萌芽 最后一部分将炼金术置于历史的十字路口。尽管受到教会和世俗权力机构的审查，炼金术实践者们在追求终极目标的过程中，无意中推动了对物质世界更精确的观察和记录。本书审视了炼金术向早期化学过渡的复杂过程，分析了那些在追求点金石的道路上，意外发现新物质、新反应的“实用主义者”。这部分讨论了诸如帕拉塞尔苏斯（Paracelsus）等人物如何从传统炼金术中汲取灵感，并将其转向“ iatrochemistry”（医用化学），标志着传统哲学思辨与现代科学方法论之间分野的开始。 结论： 本书旨在为读者提供一个全面、细致入微的视角，理解古代炼金术并非一门迷信的遗迹，而是一个横跨哲学、宗教、冶金学和神秘主义的、充满活力和内在逻辑的知识体系。它挑战了将炼金术简单地视为“失败的化学”的传统观点，而是将其视为人类历史上一次伟大的、关于物质、精神与完善的探索运动。 --- （本书字数约1500字，内容聚焦于古代炼金术思想史与哲学基础，完全避开了当代健康教育的主题。）

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我在阅读过程中，特别欣赏作者们在处理“健康决策与风险评估”这一主题时所采用的辩证思维方式。他们非常警惕地没有采用“非黑即白”的绝对化论调，而是鼓励学生建立批判性思维去评估各种健康信息和生活方式的选择。比如，对于“电子烟”的讨论，它没有简单地贴上“有害”的标签就一笔带过，而是系统地梳理了当前研究中对尼古丁成瘾性、气溶胶成分以及长期肺部影响的已知信息和尚未明确的风险点，同时，也侧面提及了传统香烟戒断的挑战。这种对复杂议题的全面覆盖和中立呈现，是培养学生独立判断力的关键。它引导我们去思考：我们所接受的“健康”标准是如何被建构的？哪些是科学共识，哪些是文化偏见？这种深层次的哲学探讨，让这本书的价值超越了一本单纯的健康指南，更像是一本关于如何在信息爆炸时代做出“知情且负责任”生活选择的指南手册。这种教育方式，远比直接灌输规则更为高明和有效，它教会我们如何“思考健康”，而非仅仅“遵循健康”。

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这本《大学生健康教育教程》的封面设计和装帧质量给我的第一印象非常专业和可靠。首先，纸张的质感细腻，阅读起来手感极佳，没有廉价书籍那种粗糙的颗粒感。色彩的运用也十分考究，主色调沉稳大气，符合教材应有的严肃性和知识性，但同时又不失现代感，比如在图示和信息框的点缀上，使用了年轻人喜欢的明快色系，这让厚厚的教材看起来不至于过于枯燥乏味。排版方面，行距和字号的设置明显经过了精心测算，即便是长时间阅读，眼睛的疲劳感也得到了有效缓解，这对于需要大量阅读和查阅的大学生来说，是一个非常人性化的设计考量。此外，书脊的牢固程度也值得称赞，反复翻阅和携带，都没有出现松散或脱页的迹象，这表明出版社在制作工艺上是下足了功夫的。总的来说，从物理形态上看，它不仅仅是一本传递知识的工具书，更是一件制作精良的出版物，让人从接触的第一秒起就对其内容抱有极高的期待和尊重感，愿意花时间去深入研读其中的知识体系。这种对细节的关注，往往是优秀教材与普通教材拉开差距的关键点。

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这本书的结构安排和章节过渡设计，体现出一种非常流畅的学习路径，它似乎是围绕着一个核心的“生命周期健康管理”逻辑来构建的。开篇对基础生理机能的介绍，打下了坚实的生物学基础，随后便自然而然地过渡到环境、营养和运动等外在影响因素的分析，紧接着，它敏锐地将焦点转向了更具挑战性的心理和人际健康维度。最让我感到惊喜的是，它将“健康素养”和“医疗资源利用”放在了几乎最后的位置。这种安排巧妙地模拟了真实生活中的健康需求升级：先照顾好基础的身体和心理，然后才去学习如何与社会医疗体系有效互动，比如如何识别可靠的医疗信息源、如何与医生有效沟通、以及如何进行基本的急救判断。这种循序渐进、由内而外的组织逻辑，让每一个知识模块都能在恰当的时机被学习和吸收，形成一个完整的知识闭环。阅读体验非常顺畅，感觉每学完一个单元，都在为下一个更宏观的健康议题做好了充分准备，这显示出编者在课程体系设计上的深厚功力和前瞻视野，确保了学习效果的最大化和知识体系的完整性。

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这本书在数据引用和案例分析的严谨性方面，展现出了极高的学术水准。我特别留意了关于“营养与慢性病预防”那一块的论述，它并没有照搬过时的饮食建议，而是大量援引了近五年内发表在国际权威期刊上的研究数据，图表制作清晰明了，清晰地标注了数据来源和统计学意义，这极大地增强了内容的客观性和可信度。例如，在讨论咖啡因摄入对睡眠周期的影响时，它不仅给出了安全摄入量，还配上了不同时间段摄入对褪黑素分泌影响的对比曲线图，这种可视化处理让复杂的数据变得一目了然。更为难得的是，它兼顾了地域差异和群体差异，比如在讨论膳食结构时，它特意设置了针对东部沿海地区和内陆地区学生群体的适应性调整建议，这体现了编者在编写教材时，对中国广阔地域和生活习惯多样性的充分尊重和细致考量。如果这是一本仅仅堆砌教科书式知识点的教材，我可能读两页就合上了，但这本书通过扎实的数据支撑和贴近现实的案例对比，成功地将“健康教育”从一门理论课转化成了一门基于科学证据的实践指导课。

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我尝试着翻阅了其中关于“压力管理与心理调适”的章节，发现其内容深度远远超出了我预期的基础普及层面。它没有停留在“你要放松”这样空泛的口号上，而是深入剖析了当代大学生面临的独特压力源，例如学业竞争的白热化、人际关系的复杂性、以及对未来职业发展的迷茫感。书中引入了多个心理学模型来解释压力反应机制，像是把“焦虑”这个抽象的情绪具象化成可以被理解和分析的结构，这一点非常得我心。更重要的是，它提供了一整套基于认知行为疗法（CBT）的实践工具包，比如“思维重构练习表”和“正念呼吸法步骤指南”，这些不是简单描述性的文字，而是可以立即在日常生活中应用起来的操作手册。举个例子，书中对于“完美主义倾向”的剖析，细致到让人拍案叫绝，它清晰地指出了过度追求完美是如何反噬个体的幸福感，并给出了“足够好”的替代性哲学指导。这种既有理论高度又极具实操价值的撰写风格，让我感觉到这本书的作者群不仅仅是学者，更是真正理解当代青年困境的观察者和引导者，它提供的不是理论知识，而是一套实实在在的生存策略。

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