本书详细介绍了中国科学院院士肖纪美先生七十余年来在求学、教学与科研过程中对理工科大学生人文素质教育的悟知。作者由儒学、《老子》、《孙子》、四书五经、唐诗、宋词和中国文学名著展开，引经据典地从学习、借鉴、启示、交融、实践、悟知的角度，讲述了其对哲学和自然科学的认识，对科学研究思路和方法的归纳，对处世、成才、创新的感悟等。
本书内容分7章，主要包括人文素质教育，中国经典著作的启示，中国文学名著的借鉴，人生七路，人、才、材的命运，想法与方法，选择等。
本书介绍的内容科学、严谨、实用，对读者有启迪作用，可供在校大学生、研究生以及科研工作者和管理工作者阅读。
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