強迫癥改變人生 在線電子書 圖書標籤: 強迫癥 心理學 強迫癥改變人 心理 強迫癥改變人生 自救 孟剛 人生
發表於2024-12-23
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可行性方麵比較差。
評分很多東西很相似,有些地方完全一樣。看到瞭以前的自己。
評分前麵部分不錯,但是後麵轉摺太快,理論堆砌
評分後麵有點爛尾瞭,兩小時看完瞭,很不錯
評分這個書蠻搞笑的。。我一直覺得這也是一種纔能。
27年前,中國恢復高考的第二年,有個羞澀靦腆的男孩,跳級考入一所重點大學,人皆稱奇,美好的前程,甜蜜的熱望,騷動在男孩的胸間。可是,敏感脆弱的性格,以及對現實生活的弱智,很快就把他擊倒瞭,他得瞭一種怪病,醫學上叫做“強迫性神經官能癥”,簡稱強迫癥,有精神上的癌癥之說。 這個不幸的男孩,經過近20年的痛苦掙紮和心理的探索,終於靠自己的智慧和毅力,走齣瞭強迫的漩渦,並成長為一名心理谘詢師。他以自己豐富的人生經曆為綫索,以獨特的感受和視角,用通俗的語言和飛揚的文筆,把強迫癥這個“惡魔”描繪得栩栩如生,吸引讀者走進強迫者的內心世界。作者通過對心理學的研究,並結閤自我救贖的經驗和教訓,提齣瞭具有一定創見的三個自我的理論,以及非常實用的自我心理療法。 本書部分內容在網上一經發布,立即激起瞭強烈反響,好評如潮,有人驚呼中國式森田療法的誕生,有人稱贊作者是中國的弗洛伊德,許多患者認為從中獲得的啓迪,遠勝過專業的教科書。此書使無數包括強迫癥在內的神經癥患者,走上瞭康復之路,使無數正在承受心理痛苦的人,打開瞭心靈的枷鎖,改變瞭人生。 本書共分四篇。第一篇“奇特的經曆”,是作者的心靈自傳;第二篇“性格的沉思”,揭示瞭性格決定命運的玄機;第三篇“自我心理療法”,是作者在整閤幾種主要心理療法的基礎上,用心血凝結而成;第四篇“人生的感悟”,作者嚮讀者亮齣瞭一個毫無粉飾的真實自我。 本書適閤於強迫癥患者、神經癥患者、人格障礙者、性格缺陷者、情緒危機者,及一切渴望解脫心理痛苦者,渴望心靈自由飛翔者閱讀。
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