圖解穴位按摩除百病 在線電子書 圖書標籤: 生活
發表於2024-11-25
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當時買這本是學著給娘按摩的,現在拿自己做試驗啦,誒。
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穴位按摩操作簡單易學,讀者隻要大緻瞭解按摩的基礎知識,掌握按摩常用的手法、穴位和常見病癥的按摩方法,就可以用自我按摩來保養身體或治療疾病。傢庭成員之間也可相互按摩,對被按摩者來說,可防病治病;對操作者來說,可起到鍛煉身體的作用可謂一舉兩得。
《圖解穴位按摩除百病》第1版麵世以來,多次重印,深得廣大讀者的厚愛。為瞭滿足廣大讀者的需求,筆者對全書的內容進行瞭適當的高整;全書分穴位按摩基礎、穴位按穴位按摩除病和穴位按摩養生三篇。第一篇簡要介紹瞭十四經脈、按摩常用穴位、常用手法等按摩的基礎知識;第二篇在全書的分量最大,以簡煉的文字詳細介紹瞭73種常見病癥的按摩選穴和按摩方法;第三篇介紹人體各部常用的自我保健按摩方法。本書通俗易懂,圖文並茂,實用性強,讀者可根據各自的情況有針對性地使用。
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