这是一本医患共用的奇书,它创造了通向健康态的现代神话!石破天惊,大脑中的四种神奇元素,如冰山般浮出水面;难以置信,四大元素竟有着惊人魔力,均衡与失衡,决定着你的健康与疾患,左右着你的意识、心理、性格和行为;非常结论,大脑能“致病”,也能“治病”……
你的记性是否越来越糟糕?经常无法集中精神?
你常常会出现头痛、失眠、疲劳、恶心之类的现象?或是不幸地患上了焦虑症、抑郁症、肥胖症、高血压、糖尿病、性功能障碍等疾病?你对药物产生了瘾性和依赖性?
你是不是经常纳闷为何有些人总是那么精力充沛、有些人富有艺术气质、有些人则稳如泰山、还有些人天生就会享受?你知道究竟是什么因素在背后起作用吗?你认为自己属于哪种类型的人呢?你的特性和优势又在哪里?
你是否为人孤僻?或经常大惊小怪?或太专注于自我?你觉得你的人格存在缺陷吗?又如何才能加以完善呢? 你渴望自己的身心健康、智力水平和性情人格得到和谐统一的发展吗?你体验过一种臻于完美的生活吗?
答案尽在《大脑边缘风暴》中。布雷弗曼博士告诉你,只要你把握你的生物特性,均衡你的脑,实现边缘效应,那么上述所有问题都会迎刃而解。就这么简单。
你不必相信神话,你只需相信科学,相信自己,相信《大脑边缘风暴》会引领你走进幸福的新天地。
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拿到《大脑边缘风暴》这本书,最初是被它极具吸引力的书名所打动,总觉得里面藏着某种关于人类潜能的秘密。阅读过程中,我发现作者并没有辜负这个名字。他以一种非常引人入胜的方式,带领我们潜入人类思维的深层区域,探索那些我们通常意识不到,却又深刻影响着我们行为和感受的机制。书中对“直觉”的剖析尤其让我印象深刻,它不再被视为一种神秘莫测的力量,而是被置于科学的显微镜下,通过大脑的神经回路和信息处理方式来解释。 这本书的结构安排也十分巧妙,每一章都像是在解开一个关于大脑的谜题,层层递进,引人入胜。我特别欣赏作者在解释一些复杂的科学概念时,所使用的通俗易懂的语言和生动的类比。比如,他在描述“情景记忆”的形成过程时,就如同在构建一幅生动的画面,让我们能够直观地感受到那些信息是如何在大脑中被编码、存储,并在需要时被提取的。这本书不仅满足了我对大脑运作机制的好奇,更重要的是,它给了我一种全新的视角去理解自己和他人的行为。
评分《大脑边缘风暴》这本书,是我近期阅读体验中最深刻的一次。它并非一本简单的好奇心驱动的读物,而是真正触及了人类存在的核心问题。作者在书中对“主观现实”的构建过程进行了深入的剖析,他展示了我们的大脑如何通过接收、过滤和解释外部信息,从而形成我们每个人独有的世界观。我被书中关于“催眠”和“暗示”的章节所吸引,作者用科学的语言解释了这些看似神奇的现象,并揭示了它们背后的大脑运作机制。 我特别喜欢作者在探讨“集体意识”和“共情”时,所展现出的深刻洞察力。他并没有将这些现象神秘化,而是从神经科学和社会学的角度,解释了我们为何会如此容易受到他人情绪的影响,以及为何会产生归属感和群体认同。这本书的语言风格非常沉静而富有力量,它像一股清流,涤荡了我许多关于人类心理的固有认知。读完这本书,我感觉自己对“理解”这个词有了更深层次的认识,不仅是理解他人,更是理解我自己。
评分这次入手《大脑边缘风暴》,完全是出于一种纯粹的好奇心,尤其是当它被描述为“探索人类意识与认知的未知领域”时,我感觉自己像是被一种看不见的引力牵引着。读这本书的过程,与其说是在阅读,不如说更像是在一场精心策划的智力探险。作者在开篇就抛出了一系列令人不安却又充满吸引力的问题,关于我们如何感知现实,记忆是如何被构建与重塑,以及那些潜藏在潜意识深处的运作机制。我惊喜地发现,这本书并没有流于泛泛的哲学思辨,而是巧妙地将神经科学、心理学、甚至一些前沿的量子物理学理论融合在一起,为我构建了一个多维度、立体的认知框架。 每一次翻开书页,都像是推开了一扇通往新世界的大门。作者并没有直接给出答案,而是引导读者一步步地去思考,去质疑,去挑战自己固有的认知模式。我尤其喜欢书中对“边缘体验”的描绘,那些介于清醒与梦境之间、理智与非理智交织的状态,它们如何影响我们的判断,如何塑造我们的身份认同,读来令人心惊,却又忍不住想要更深入地去理解。这本书并非易读之作,它要求读者具备一定的耐心和思考能力,但正是这种挑战,让阅读的过程充满了回报。每一次理解书中某个概念,都像是在我脑海中点亮了一盏灯,照亮了原本模糊不清的区域。
评分当我第一次看到《大脑边缘风暴》这本书时,我立刻被它那充满了探索意味的名字所吸引。我一直对人类大脑的奥秘充满好奇,而这本书显然承诺要带我进入一个未知的领域。阅读的过程中,我发现作者的叙述方式非常独特,他并不直接给出答案,而是通过一系列引人入胜的提问,引导读者自己去思考和探索。这种互动式的阅读体验,让我感觉自己不再是被动的信息接收者,而是积极的参与者。 我特别喜欢书中对“记忆的易塑性”的探讨。作者通过大量的科学研究和生动的案例,揭示了我们的记忆并非一成不变的录音带,而是会随着时间的推移和新的信息输入而不断被修改和重塑。这让我开始重新审视自己过往的经历,并思考那些被我深信不疑的“事实”,是否真的如我所想的那样准确。这本书的语言流畅而富有洞察力,它不仅仅是在传授知识,更是在激发读者对自身认知过程的深入反思。
评分《大脑边缘风暴》这本书,对我而言,是一次意料之外的精神洗礼。在翻阅之前,我抱着一种“了解点新知识”的心态,但读完之后,我发现它远不止于此。作者并没有试图灌输一套现成的理论,而是更像一位经验丰富的向导,引领我在人类心智的复杂迷宫中穿行。他对于“意识的连续性”的探讨,让我开始重新思考“我是谁”这个问题,以及在不同的生命阶段,我的“自我”是如何演变的。 我尤其被书中关于“阈下感知”的章节所吸引,作者用科学的实验数据证明了,在我们没有意识到的情况下,大脑就已经在接收和处理大量外部信息。这让我对“无意识”的力量有了更深的敬畏,也开始反思,那些在我们日常生活中的“偶然”发现或“灵感”的闪现,或许并非空穴来风,而是大脑长期累积处理信息的结果。这本书的文字风格非常冷静而理性,但字里行间又充满了对人类认知边界的深深探究,读来既有智识上的愉悦,也有哲学上的启迪。
评分《大脑边缘风暴》带给我的,是一种前所未有的思维拓展。在接触这本书之前,我一直认为大脑是一个相对封闭的、由既定程序运作的机器,但这本书彻底颠覆了我的这种看法。作者通过大量的案例研究和理论阐释,生动地展示了我们大脑的惊人可塑性,以及它如何受到环境、经验甚至我们自身意念的影响而不断重塑。我特别被书中关于“信念系统”如何影响生理反应的部分所吸引,这让我开始审视自己日常生活中那些根深蒂固的观念,并思考它们可能在多大程度上限制了我对现实的感知。 阅读的乐趣在于,它不仅仅是知识的获取,更是一种自我认知的过程。这本书让我意识到,我们所认为的“现实”,很大程度上是我们大脑构建出来的一个模型,而这个模型并非一成不变。作者在解释“认知失调”时,运用了很多生动的比喻,让我能够清晰地理解一个人在面对与自己现有认知不符的信息时,会经历怎样的心理斗争,以及这种斗争最终会如何促使我们改变,或是固守。总而言之,这是一本能够真正触动你内心,让你开始重新审视自己与世界关系的杰作。
评分拿到《大脑边缘风暴》这本书,我抱着一种纯粹的好奇心,但读完之后,我发现它远比我预想的要深刻得多。作者并没有直接给出“标准答案”,而是以一种引导者而非说教者的姿态,带领我探索人类心智的复杂领域。我被书中关于“认知弹性”的章节所深深打动,作者通过大量的研究数据,生动地展示了我们的大脑是如何能够不断适应新的环境和挑战,并实现自我更新的。 我尤其欣赏作者在阐述“直觉”和“创造力”时,所使用的生动而富有洞察力的语言。他并没有将这些能力神秘化,而是从大脑的神经连接和信息处理模式的角度,给予了科学的解释。这让我对自身的潜能有了新的认识,并开始尝试以一种更开放的心态去拥抱那些“灵感的火花”。这本书的语言风格非常沉稳而富有感染力,它不仅仅是在传授知识,更是在激发读者对自身认知过程的深刻反思。读完这本书,我感觉自己好像经历了一次“大脑重塑”,能够以一种全新的视角去审视自己与世界的联系。
评分这次读《大脑边缘风暴》,是一次真正意义上的智力探险。我一直对人类认知能力的边界充满好奇,而这本书无疑为我打开了一扇通往未知的大门。作者的叙述风格非常独特,他并非直接给出结论,而是通过一系列精心设计的案例和问题,引导读者一步步地深入探索。我被书中关于“心智模型”的理论所吸引,作者细致地描述了我们的大脑是如何构建和更新这些模型的,以及它们如何影响我们对世界的理解。 我特别欣赏书中对“注意力机制”的深入剖析。作者用生动的比喻解释了,在我们纷繁复杂的信息环境中,大脑是如何选择性地关注某些信息,而忽略其他信息的。这让我开始反思,我自己的注意力是如何被引导和影响的,以及我是否能够更有效地管理自己的注意力。这本书的语言流畅而充满智慧,它不仅仅是知识的传递,更是一种思维方式的启迪。读完这本书,我感觉自己的大脑被“解锁”了,能够以一种更开放、更具批判性的方式去思考问题。
评分《大脑边缘风暴》这本书,彻底改变了我对“思考”这件事的看法。在此之前,我总觉得思考是件很线性的、有逻辑的过程,但读了这本书我才意识到,原来我们大脑的运作远比这要复杂和微妙得多。作者用非常直观的方式,解释了诸如“联想思维”、“模式识别”等概念,并展示了它们是如何在我们的日常决策中扮演着至关重要的角色。我被书中关于“认知偏差”的分析深深吸引,作者用了很多贴近生活的例子,说明了我们是如何轻易地被各种偏见所误导,从而做出不那么理性的判断。 我尤其欣赏作者在阐述科学理论时,那种既严谨又不失趣味的风格。他并没有回避复杂的技术术语,但总是能用最恰当的比喻和类比,将它们解释得通俗易懂。读这本书的过程,就像是在参加一场高水平的学术研讨会,但又没有那种枯燥乏味的感觉,反而充满了惊喜和发现。每一次读完一个章节,我都会有一种茅塞顿开的感觉,仿佛大脑被重新激活了一样,开始以一种全新的方式去审视周围的世界。
评分《大脑边缘风暴》这本书,是我近期阅读中最大胆的一次尝试。我一直对人类大脑的潜能以及那些“边缘”的、不那么为人熟知的运作方式感到好奇,而这本书恰好满足了我的这种渴望。作者的笔触非常细腻,他并没有回避那些复杂而难以捉摸的概念,而是用一种极其引人入胜的方式,将它们呈现在读者面前。我被书中关于“潜意识学习”的章节所深深吸引,作者用科学的证据表明,我们的大脑能够在我们不知情的情况下,持续地学习和适应。 我特别欣赏作者在解释“决策过程”时,所展现出的深刻洞察力。他不仅仅是描述了大脑如何进行逻辑推理,更重要的是,他揭示了情感、直觉以及过往经验在决策中所扮演的关键角色。这本书的语言风格非常沉静而富有启发性,它并非简单的知识堆砌,而是对人类心智的一次深刻的哲学反思。读完这本书,我感觉自己对“理解”这个词有了更广阔的视角,它不再局限于理性的认知,更包含了一种对生命本身的感悟。
评分还没有完全产生作用,对于我。但对于我读脑科学-医学。。。的看法,有作用了。还需要有。。。
评分创新的医学视角, 但有点偏颇, 企图用神经传导素解释一切, 其理论有待验证
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