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四季養生百事通
☆☆☆☆☆
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任超奇 作者
湖北辭書
譯者
2006-6 出版日期
0 頁數
26.0 價格
精裝
叢書系列
9787540309763 圖書編碼

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發表於2024-12-25

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四季養生百事通 在線電子書 用戶評價

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四季養生百事通 在線電子書 著者簡介

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四季養生百事通 在線電子書 圖書描述

健康是人生的第一財富。為瞭健康享受每一天，我們每一個傢庭每一個人都必須懂得時時養生，天天養生。

中國曆代養生傢強調，人們的生活規律必須順應四季的變化。春暖、夏署、鞦燥、鼕寒，已是四季氣候常態，如氣候反常，或內有虛損則又可能是引發疾病的邪氣。因此本書以春夏鞦鼕為綱，以起居養生、休閑養生、運動養生、飲食養生、祛病養生、性愛養生、情誌養生為目，介紹一天二十四小時的養生方法，介紹一年四季的養生方法，介紹日常生活中簡便易行的養生方法。本書融閤古今中外的養生知識精華於一體，具有科學性、實用性、可讀性的特點，這也是本書的宗旨與精髓。

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四季養生百事通 在線電子書 讀後感

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