具体描述
禅并不一定是什么，也不肯定或否定什么，禅是你要什么就给你什么。本书是著者近十年来，在世界各地弘扬禅法的实录和缩影，共收文稿二十九篇。文中介绍的禅修观念可帮助你放松身心，调整自我，消融自我，获得安心喜悦。
本书共收文稿二十九篇，长的约一万余字，短的二、三干字，内容性质是以禅法的观念及禅修的方法，通过深入的体验及简明的介绍，推广到人间的现实生活中来，以期使得不同年龄性别、职业层次、教育程度的社会大众，都能分享得到禅法的利益。若能定时禅修者，本书中提供了基本的禅坐方法；若是忙碌异常的人士，也不妨试着用本书中介绍的禅修观念，调整自我、消融自我。从三分钟的放松身心，到平常日用中的照顾身心，更见简便实用的禅修方便。
作者简介
圣严法师，出生于中国江苏省南通县。十三岁出家，曾于台湾高雄山中闭关六年，嗣后留学日本，1975年获得立正大学文学博士学位。
法师历任中国文化大学教授、中华学术院佛学研究所所长、美国佛教会副会长及译经院院长，创办中华佛学研究所，发行佛学学报及佛学研究年刊，为辅大、政大、文大博士及硕士研究生担任论文指导。又创办法鼓山国内外禅修、文教、慈善体系的人文社会大学、僧伽大学、僧团道场、七个基金会、中英文四种定期刊物。他以中日英三种语文，在亚、美、欧各洲出版著作近百种。
他是国际知名的禅师，教育家、学者、作家，特别重视戒行的提倡、禅修的实践、知见的厘清，且以精湛的佛学义理，配合健康浅易的修持方法，指导禅修。
他所推动的理念是，提升人的品质，建设人间净土，主张以教育完成关怀的任务，以关怀达到教育的目的。
目录信息
读后感
圣严法师的书很久前就开始读了，记得第一本是很薄的，就是一些基本的佛教知识普及，看了也就放下了。后来买过几本书，读来也蛮有心得的。这本书是抱着随意阅读的心理看的，但是越看越认真，直至最后看到了一个面目全非的我。佛教教导人要忘我，不要偏执与世间的一些执著，而我...
评分圣严法师的书很久前就开始读了，记得第一本是很薄的，就是一些基本的佛教知识普及，看了也就放下了。后来买过几本书，读来也蛮有心得的。这本书是抱着随意阅读的心理看的，但是越看越认真，直至最后看到了一个面目全非的我。佛教教导人要忘我，不要偏执与世间的一些执著，而我...
评分圣严法师的书很久前就开始读了，记得第一本是很薄的，就是一些基本的佛教知识普及，看了也就放下了。后来买过几本书，读来也蛮有心得的。这本书是抱着随意阅读的心理看的，但是越看越认真，直至最后看到了一个面目全非的我。佛教教导人要忘我，不要偏执与世间的一些执著，而我...
评分圣严法师的书很久前就开始读了，记得第一本是很薄的，就是一些基本的佛教知识普及，看了也就放下了。后来买过几本书，读来也蛮有心得的。这本书是抱着随意阅读的心理看的，但是越看越认真，直至最后看到了一个面目全非的我。佛教教导人要忘我，不要偏执与世间的一些执著，而我...
评分圣严法师的书很久前就开始读了，记得第一本是很薄的，就是一些基本的佛教知识普及，看了也就放下了。后来买过几本书，读来也蛮有心得的。这本书是抱着随意阅读的心理看的，但是越看越认真，直至最后看到了一个面目全非的我。佛教教导人要忘我，不要偏执与世间的一些执著，而我...
用户评价
《禅的世界》这本书，与其说是一本读物，不如说是一次深入人心的对话。它没有华丽的辞藻，也没有跌宕起伏的情节，但就是这样一种朴素到极致的表达，却让我产生了前所未有的共鸣。我不是一个经常阅读这类书籍的人，通常更容易被那些信息量大、逻辑清晰的书籍所吸引。然而，这本书却以一种非常独特的方式，打破了我固有的阅读习惯。它就像一位慈祥的长者，用缓慢而温和的语调，与你分享生活中的点点滴滴。我最深刻的印象是书中对“当下”的描绘。作者并没有直接说“要活在当下”，而是通过讲述一些微小的瞬间，比如一片落叶飘落的过程，一杯茶的温度，一次偶然的相遇，来展现“当下”所蕴含的无限可能性。我尝试着在阅读这些片段时，将自己代入其中，去感受那份宁静，那份专注。渐渐地，我发现自己对周围事物的感知能力似乎有所提升。以前可能只是匆匆一瞥，现在却能看到更多细节，体会到更多情感。这本书真的像一把钥匙，打开了我内心深处的一扇门，让我看到了一个更加丰富、更加真实的自我。而且，书中对于“无常”的探讨，也非常有深度。它不是一种悲观的论调，而是一种豁达的接纳。它让我明白，世间万物都在不断变化，我们不必过于执着于一时的得失，而是要学会顺应流转，在变化中找到属于自己的安宁。这对我来说，是一个非常重要的领悟，也为我在生活中遇到困难时，提供了一种新的应对视角。我喜欢这本书的一点是，它从不评价，也从不强迫。它只是静静地呈现，然后等待你去发现，去感受。这让我觉得，这本书是为我量身定做的，它懂得我内心的需求，也尊重我的思考方式。
评分拿到《禅的世界》这本书，我其实是带着一种探究的心态去翻阅的。我对于“禅”这个概念，一直保持着一种既好奇又有些距离的态度。而这本书，恰恰以一种非常巧妙的方式，消弭了这份距离。它没有使用任何深奥的哲学词汇，也没有冗长的理论阐述，而是通过一些日常生活中极其普通的片段，展现了禅的意境。我最深刻的印象，是书中对“观察”的描绘。作者并没有直接说“要观察”，而是通过描述一个孩子认真地观察蚂蚁搬家，或者一位老者静静地看着云卷云舒，来展现观察本身所带来的乐趣和智慧。这让我开始反思，自己在日常生活中，有多少时间是真正地在“观察”？有多少时间是被各种思绪所占据，而忽略了眼前的风景？书中对“空”的理解，也让我耳目一新。它不是一种虚无，而是一种包容万物的无限可能。就像一个空白的画布，才能容纳最精彩的画作。这种“空”的概念，让我开始审视自己心中那些“满”的状态，思考它们是否阻碍了我去接纳新的事物。这本书的语言风格极其简洁，却充满了画面感。它就像一幅幅淡雅的水墨画，在你的脑海中徐徐展开。它没有给我任何明确的“人生指南”，但它却让我对生活有了一种全新的感知方式，让我开始去发现，原来平静和智慧，就藏在最寻常的点滴之中。
评分《禅的世界》这本书，给我带来的感觉，不是那种“醍醐灌顶”的顿悟，而是一种“循序渐进”的滋养。它不像一本充满激励性的话语的书，而是像一位沉默的朋友，在你需要的时候，默默地给予力量。我通常不是一个容易被书本“治愈”的人，更容易被那些提供解决方案的书籍所吸引。然而，《禅的世界》却以其独特的叙事方式，让我逐渐放下了防御，敞开了心扉。书中对“简化”的阐述，让我开始审视自己生活中那些不必要的复杂。我开始尝试着去舍弃那些不再有价值的东西，无论是物质上的，还是精神上的。这种“减法”，反而让我看到了更多生活的“加法”，看到了更多被忽略的美好。我尤其喜欢书中关于“接纳”的描绘。它并不是让你放弃抵抗，而是让你以一种更加平和的心态去面对生活中的不完美。这种“接纳”，让我感到前所未有的平静。它让我不再纠结于过去的遗憾，也不再焦虑于未来的不确定。我常常会在阅读这本书时，陷入沉思，去思考书中那些看似简单的道理，却蕴含着多么深刻的智慧。它没有给我任何具体的指导，但却让我对生活有了一种全新的认识。它让我明白，很多时候，我们需要的不是去改变世界，而是去改变我们看待世界的方式。
评分《禅的世界》这本书，对我来说，更像是一场心灵的“静默之旅”。它没有宏大的叙事，也没有激烈的冲突，但却有一种奇特的吸引力，让我一页页地沉浸其中。我很少读这类书籍，通常更容易被那些逻辑严密、信息量大的作品所吸引。然而，《禅的世界》却以它独特的简约和留白，征服了我。书中对“当下”的描绘，没有直接的论述，而是通过一些极其细微的瞬间来展现。比如，一次微风吹拂过脸颊的感觉，一杯清茶在口中散发出的香气，或者一次与陌生人短暂的眼神交流。读到这些片段，我仿佛能感受到那种时间的静止，那种全心全意地投入到此刻的体验。它让我开始意识到，我们常常在追逐未来，或者沉湎于过去，却忽略了眼前这个最真实、最鲜活的“现在”。书中对“无常”的探讨，也给了我很大的启发。它并不是一种消极的悲观，而是一种对生命本质的深刻理解。它让我明白，世间万物都在不断变化，我们无需过于执着于一时的得失，而是要学会以一种更加平和的心态去接纳。这种理解，让我感到前所未有的轻松。我特别欣赏书中那种“不着痕迹”的智慧。作者从不试图去说教，而是通过一些生活化的片段，让你自己去领悟。这让我觉得，这本书是真正尊重读者的思考。它像一位引路人，在你迷茫的时候，轻轻地指点方向，但最终的探索，还需要你自己去完成。
评分《禅的世界》这本书，读来有一种“润物细无声”的感觉。它没有振聋发聩的宣言，也没有高屋建瓴的理论，但它却以一种极其温柔而又充满力量的方式，渗透进了我的内心深处。这本书给我的最大感受，就是一种“解压”。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被各种焦虑和压力所裹挟，而这本书就像是一剂心灵的良药，让我慢下来，去感受生活本来的样子。书中对“简朴”的追求，让我开始反思自己生活中那些不必要的物质堆积，以及由此带来的精神负担。我开始尝试着去简化我的生活，去关注那些真正有价值的东西。书中的一些段落，关于“顺其自然”的阐释，让我印象尤为深刻。它不是一种消极的等待，而是一种智慧的洞察。它让我明白，很多时候，我们越是强求，反而越是事与愿违。学会放手，学会顺应，有时反而是通往成功的最佳途径。我喜欢这本书的另一个原因，是它对“人与自然”关系的描绘。它没有生硬地说教，而是通过一些充满诗意的文字，展现了人与自然的和谐共处之道。读到这些文字，我仿佛能闻到泥土的芬芳，听到鸟儿的歌唱，感受到那种回归自然的美好。这本书让我意识到，我们本身就是自然的一部分，与自然和谐共生，才能获得真正的内心的平静。它不是一本告诉你“应该怎么做”的书，而是让你去“体会”生活本身的美好，去感受那些被我们忽略的，但却无比珍贵的瞬间。
评分读完《禅的世界》，我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼，又像是在一片宁静的湖面上轻轻荡漾。这本书的魅力在于，它不是那种强硬地灌输给你什么“道理”的书，而是通过一种非常细腻、甚至可以说是有意为之的“留白”，引导你去感受、去体会。刚翻开的时候，我有些犯嘀咕，心想这么简练的文字，真的能讲明白什么吗？但随着阅读的深入，我逐渐被一种莫名的力量吸引。书中没有那些高深莫测的哲学术语，也没有故弄玄虚的理论堆砌，它更像是一系列淡淡的、却又意味深长的片段，让你在阅读中不由自主地停下来，去思考。那些关于自然景物的描绘，那些关于日常生活的细微观察，都带着一种超越表象的智慧。我记得其中一段，描写的是雨后初晴，空气中弥漫着泥土的清新，阳光透过云层洒下斑驳的光影，整个世界都仿佛被洗刷了一遍，焕发出勃勃生机。读到这里，我脑海里浮现出自己家乡雨后的景象，那种熟悉的、温暖的感觉一下子涌了上来，仿佛我亲身站在那里，感受着那份宁静与复苏。作者的语言功力可见一斑，寥寥数语，便能勾勒出一幅幅生动的画面，更能触动人心最深处的情感。更让我着迷的是，书中的许多内容，都像是抛给你的一个小小的谜语，没有明确的答案，却鼓励你主动去探索，去寻找属于自己的解读。这正是禅的精髓所在，不是告诉你“是什么”，而是让你“去体验”。我尝试着将书中的一些片段联系起来，发现它们之间似乎有着一种微妙的呼应，一种无形的联系，仿佛在构建一个庞大的、却又极其精巧的心灵迷宫，而我，就是那个在其中寻幽探微的旅人。这本书带给我的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种生活态度的启示。它让我开始审视自己，审视我与周围世界的关系，让我意识到，许多时候，我们需要的不是更多的答案，而是更深的静默和更纯粹的感受。
评分当我翻开《禅的世界》这本书时，我并没有抱有太高的期望，总觉得这类书籍可能离我的生活太远，或者过于抽象。然而，这本书却以一种出乎意料的方式，打动了我。它没有用晦涩的语言，也没有故弄玄虚的表达，而是用一种非常贴近生活、非常朴实的方式，展现了禅的智慧。我最深刻的印象是书中关于“专注”的描绘。作者并不是直接去说“要专注”，而是通过一些生动的例子，比如一位匠人全神贯注地打磨一件器物，或者一位僧人安然地品味一杯茶，来展现专注的力量。读到这些片段，我仿佛能感受到那种沉浸其中的宁静与喜悦。这让我开始反思自己在日常生活中，有多少时间是被分散的注意力所消耗的。这本书就像一面镜子，让我看到了自己许多的不足。它也让我意识到，真正的“专注”不是刻意的压抑，而是一种自然的投入。书中对“放下”的理解，也让我受益匪浅。它不是让你放弃责任，而是让你放下那些不必要的执着和烦恼。这种“放下”，反而让你拥有了更轻盈的心灵，去迎接新的挑战。我喜欢这本书的叙述风格，它不急不缓，充满了一种古朴而又温暖的气息。仿佛作者是在用一种非常真诚的方式，与我分享他内心的感悟。它没有试图去改变我，而是鼓励我去发现自己内心的力量。这本书带给我的，不仅仅是知识，更是一种心灵的启迪。它让我开始以一种更加平和、更加豁达的心态去面对生活中的一切。
评分阅读《禅的世界》这本书，就像是走进了一片宁静的竹林，微风吹过，竹叶沙沙作响，空气中弥漫着淡淡的清香。它没有惊心动魄的情节，也没有高深的理论，但它却以一种极其平和、极其细腻的方式，触动了我内心最柔软的部分。我一直以来都觉得，禅是一种遥不可及的东西，是属于那些高僧大德的境界。然而，这本书却告诉我，禅其实就在我们身边，就在我们的一呼一吸之间，就在我们的一举一动之中。书中对“自然”的描绘，没有华丽的辞藻，也没有刻意的煽情，但却能让我感受到一种勃勃生机，一种与天地万物融为一体的和谐。我尤其喜欢书中关于“放下”的讨论。它不是让你放弃责任，也不是让你逃避现实，而是让你放下那些不必要的执着和烦恼。这种“放下”，让我感到心灵无比的轻松，仿佛卸下了沉重的包袱。它让我开始审视自己生活中那些让我感到痛苦的执念，并尝试着去慢慢疏解。我常常会在阅读这本书时，停下来，去感受周围的世界。比如，此刻窗外的阳光，空气中飘过的细微声响，甚至是自己身体的感受。这种刻意的“慢下来”，让我逐渐体会到生活本身的丰富和美好。这本书的魅力在于它的“留白”，它从不给读者明确的答案，而是鼓励你去思考，去感受，去发现属于自己的智慧。它让我明白，很多时候，我们需要的不是更多的知识，而是更深的体悟。
评分《禅的世界》这本书，对我来说，更像是一场心灵的“沉淀”。它没有惊天动地的宣言，也没有华丽的辞藻，但它却以一种极其自然、极其朴素的方式，让我感受到了一种深刻的平静。我一直以来都觉得，生活充满了太多的“应该”，太多的“必须”，而这本书，恰恰给了我一种“不必如此”的慰藉。书中对“自在”的描绘，没有生硬的说教，而是通过一些充满生活气息的片段，展现了那种随遇而安、从容不迫的状态。我尤其喜欢书中关于“倾听”的描写。作者并没有直接说“要倾听”，而是通过描述一个人静静地听雨声，或者听风吹过树叶的声音，来展现倾听本身所带来的宁静和感悟。这让我开始反思，在日常生活中，我是否真的有好好地“倾听”过？是倾听自己的心声，还是倾听他人的话语，亦或是倾听大自然的声音？书中对“无为”的阐释，也让我受益匪浅。它并不是一种消极的放弃，而是一种顺应自然的智慧。它让我明白，很多时候，我们越是强求，反而越是事与愿违。学会放手，学会顺应，有时反而是通往成功的最佳途径。这本书的阅读体验，非常独特。它不是那种让你一口气读完的书，而是那种会让你反复品味，每次都能有新体会的书。它就像一位老友，在你寂寞的时候，静静地陪伴着你，给你力量，给你启迪。
评分手捧《禅的世界》，我仿佛置身于一个被时光遗忘的角落，四周弥漫着一种难以言喻的清幽。这本书并没有给我留下某个具体情节的深刻印象，反而是一种整体的氛围，一种弥散在字里行间的智慧，深深地烙印在了我的脑海里。它的叙述方式非常独特，常常是几个看似不相关的片段，却在不经意间串联起一种深刻的意境。我总觉得，作者似乎有一种魔力，能够捕捉到生活中最细微、最容易被忽略的瞬间，然后将它们放大，赋予它们独特的生命力。那些关于自然景致的描写，没有宏大的叙事，也没有激烈的冲突，但却能让我感受到一种勃勃生机，一种与天地万物融为一体的和谐。我尤其喜欢书中对“空”的阐述，它并非虚无，而是充满了可能性。就像一个空杯子，才能容纳更多的茶水。这种“空”的概念，让我开始反思自己生活中那些“满”的状态，是不是正是因为太满，反而失去了接收新事物的空间？这本书没有提供明确的答案，它更多的是抛出问题，引导你去思考。它鼓励我从不同的角度去观察世界，去理解那些看似矛盾的现象。我记得书中提到一个关于“放下”的比喻，它不是一种消极的放弃，而是一种积极的超脱。这种理解，让我开始重新审视自己那些放不下的执念，思考它们是否真的有存在的必要。读这本书的过程，就像是在进行一场心灵的漫步，没有明确的目的地，但每一步都充满了发现的惊喜。它让我学会了在喧嚣的世界中，找到属于自己的一片宁静，让我在纷繁的思绪中，理清那些重要的、真正属于自己的东西。
评分最喜欢的一本智慧书
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评分最喜欢的一本智慧书
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评分这本书看了很久，是我不想一口气看完，也没有必要一口气看完，里面有很多话是重复的。不过圣严法师说得真好，禅是专注。我想念我的爷爷，他是不是成佛了呢？
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