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Fuck It Therapy The Profane Way to Profound Happiness 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

Fuck It Therapy The Profane Way to Profound Happiness
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
Parkin, John 作者
譯者
出版日期
360 頁數
0 價格
叢書系列
9781781800010 圖書編碼

Fuck It Therapy The Profane Way to Profound Happiness 在線電子書 圖書標籤: Psychology  Depression  CBT  Bipola   

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發表於2024-12-26

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Fuck It Therapy The Profane Way to Profound Happiness 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

其實感覺是變種的CBT, 但是把人生比作Prison這個metaphor很贊啊。還沒讀完，在用碎片時間讀，個人感覺比CBT反而效果更佳。因為CBT對於我而言太死闆瞭，Fuck it反倒是每天都掛在嘴邊的。

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Fuck It Therapy The Profane Way to Profound Happiness 在線電子書 著者簡介

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Fuck It Therapy The Profane Way to Profound Happiness 在線電子書 讀後感

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