Ask and It Is Given - Part II pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Hay House

作者:Esther Hicks

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2005-06-01

价格:USD 23.95

装帧:Audio CD

isbn号码:9781401907358

丛书系列:

图书标签:

• 灵修
• self-help
• process不错的
• Abraham-Hicks
• 灵性成长
• 内在平静
• 显化法则
• 吸引力法则
• 积极思考
• 自我提升
• 意识觉醒
• 能量疗愈
• 冥想
• 个人成长

《心之所向，事随心成——开启内在力量的实践指南》 这是一本关于如何运用内在的力量，将愿望转化为现实的生活指导书籍。它深刻地探讨了吸引力法则背后的原理，并提供了一系列切实可行的练习和方法，引导读者深入探索自己的潜意识，唤醒内心深处的创造力。本书旨在帮助每一个渴望改变、追求成长的人，学会与宇宙同频，让生活朝着更美好、更圆满的方向发展。 核心理念： 本书的核心理念在于，我们每个人都拥有强大的吸引力，并且我们所经历的一切，都是我们内心信念、思想和情感的显化。通过调整内在的频率，我们可以主动地吸引我们真正渴望的事物，而非被动地接受命运的安排。它强调了“显化”是一个积极主动的过程，需要我们清晰地知道自己想要什么，并持续地保持与之相符的振动。 内容概要： 第一部分：理解吸引力的本质与运作机制 意识与潜意识的连接： 本书将深入剖析意识和潜意识在吸引力法则中的作用。我们将了解，许多我们未曾觉察的信念和模式，正悄然地塑造着我们的现实。通过各种引导性的练习，读者可以学会识别并重塑那些阻碍显化的负面潜意识模式。 思想、情感与显化： 详细阐述思想、情感和行动之间的微妙关系，以及它们如何共同作用于吸引力的过程。本书会提供方法，帮助读者学会管理自己的情绪，培养积极乐观的心态，让情感成为显化过程中的强大助推器。 宇宙的智慧与法则： 探索宇宙作为一个充满生命和智慧的整体，如何响应我们的意图。本书将揭示一些不为人知的宇宙法则，帮助读者理解为何有时候心想事成，有时候却事与愿违，并学会如何顺应这些法则，与宇宙的能量和谐共振。 第二部分：启动内在力量，实践显化艺术 清晰的愿景设定： 强调了清晰、具体且充满情感的愿景设定是显化的第一步。本书将提供实用的工具和技巧，帮助读者精确地描绘出他们理想中的生活图景，包括事业、财富、健康、人际关系等各个方面。 情感校准与振动提升： 深入探讨如何通过特定的练习来调整和提升自己的情感振动频率。这包括但不限于冥想、肯定语、感恩练习、视觉化等，旨在帮助读者达到与目标相匹配的振动状态，从而加速显化的过程。 移除信念的障碍： 识别并处理那些隐藏在潜意识深处的限制性信念，例如“我不够好”、“我做不到”等。本书将提供一系列有效的技术，帮助读者瓦解这些根深蒂固的信念，为显化铺平道路。 全然的放下与信任： 探讨了显化过程中“放下”的重要性。当我们将愿望交托给宇宙，并全然信任其发生的时机和方式，反而能为显化创造更大的空间。本书会引导读者学会从焦虑和控制中解脱出来，以一种轻松而充满信心的状态迎接美好的发生。 感恩的力量： 强调了感恩在吸引力法则中的核心地位。本书将指导读者如何培养一种深刻的感恩之心，不仅对已拥有的事物，更对尚未显化但已知必将实现的愿望表达感恩，以此进一步巩固和加速显化的过程。 行动的智慧： 显化并非完全被动等待，而是需要我们采取与目标相符的“启发性行动”。本书将阐明如何区分“努力工作”和“灵感驱动的行动”，以及如何识别和把握那些能够引导我们走向成功的机会。 第三部分：融入日常生活，持续显化与成长 建立日常显化仪式： 提供了一系列易于融入日常生活的显化仪式和习惯，例如晨间启动、睡前回顾、定期能量清理等，帮助读者将显化变成一种自然而然的生活方式。 应对挑战与疑虑： 在显化过程中，难免会遇到挑战和自我怀疑。本书将提供实用的策略，帮助读者在这种情况下保持觉察，并及时调整自己的状态，避免被负面情绪所困扰。 与他人共同显化： 探索如何与家人、朋友或团队共同设定目标，并利用集体的力量来显化更宏大的愿景。 成为显化的大师： 最终，本书旨在引导读者超越单纯的愿望实现，成为一个能够持续地、有意识地创造自己现实的人，过上一种充满喜悦、富足和意义的生活。 本书的独特之处： 深度与广度的结合： 本书不仅提供了理论上的深刻洞见，更提供了大量的实践性练习和具体指导，确保读者能够真正地将所学运用到生活中。 易于理解与操作： 语言通俗易懂，概念清晰明了，避免了过于复杂的术语，使不同背景的读者都能轻松掌握。 循序渐进的引导： 整个过程设计得循序渐进，从基础概念到高级技巧，层层递进，确保读者能够稳步前行，体验到显化的力量。 强调内在转变： 本书的核心在于引导内在的转变，而非仅仅停留在技巧层面。它鼓励读者深入自我探索，培养积极的心态和强大的内在力量。 无论你是在追求事业上的突破，渴望改善人际关系，希望获得财务上的丰盛，或是仅仅希望在生活中感受到更多的喜悦和满足，这本书都将是你忠实的伙伴和指引。它将陪伴你踏上一段充满发现和创造的旅程，让你亲身体验“心之所向，事随心成”的奇妙力量。

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这本《问之即得——第二部分》的到来，简直是为我正在经历的一段迷茫期注入了一针强心剂。老实说，我一直对“显化法则”这类主题抱持着一种半信半疑的态度，总觉得那些成功案例听起来太完美，缺乏真实生活的泥泞感。然而，这本书的叙事方式却非常接地气，它没有一上来就抛出那些高深的哲学理论，而是通过一系列极其生活化的场景和对话，将那些看似玄妙的原理，拆解成了我们日常可以操作的步骤。比如，书中对于“清晰意图”的阐述，简直是醍醐灌顶。过去我总以为“想要变得更好”就算清晰了，但作者通过一个关于职业选择的小故事，生动地展示了模糊愿望和精确指令之间的巨大差异。那种感觉就像是，你对着一座灯塔喊“我想去海边”，和你说“请指引我到北纬38度，东经121度的灯塔下”，接收者得到的反馈是完全不同的。尤其让我印象深刻的是，它强调了情绪频率与接收频率的同步性。我开始尝试在日常琐事中，比如排队买咖啡或者等红灯时，主动去“感觉”到目标实现后的喜悦，而不是沉浸在“我现在还没有”的焦虑中。这种内在的转换，比任何外部的努力都来得更深刻、更持久。读完这部分内容，我感觉自己不再是被动地等待好运降临，而是主动成为那个校准频率的接收器。它不是教你如何去“强求”世界给你，而是教你如何调整自身，让世界在你眼前“自然展开”。

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这本书的语言风格，对于我这种习惯于逻辑和细节的人来说，简直是一种完美的平衡艺术。它既有那种形而上学的诗意，让你在阅读时忍不住停下来，体会一下词语在舌尖上的回味；同时，它又极其务实地告诉你，当你感到“不配得感”来袭时，具体的、微小的步骤该怎么走。我特别欣赏它在处理“负面情绪”时的态度。很多书会告诉你“压制负面情绪”，仿佛它们是洪水猛兽，必须关在门外。但作者在这里采取了完全不同的策略——“邀请”它们进来喝杯茶。这种“邀请”的过程，充满了同情心和不设防的姿态。它引导读者去探究，为什么“嫉妒”会产生？它想保护你免受什么伤害？当负面情绪被视为一个需要被倾听的信使，而不是需要被消灭的敌人时，它们的力量便会自然瓦解。我发现，当我不再与内心的“不够好”抗争时，那种无休止的内心噪音真的安静下来了。这种对内在冲突的温柔处理，是我在其他任何同类型书籍中都未曾体验过的深度和细腻。它教会我的不是如何变得完美，而是如何成为一个更完整、更接纳自己阴影的人。

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我必须承认，一开始我对这本书抱有相当程度的怀疑，主要是因为市面上同类书籍太多，大多都沦为华丽的辞藻堆砌，缺乏实操性。但《问之即得——第二部分》真正让我坐下来，放下手机，全神贯注地去阅读，是它对于“行动的艺术”的重新定义。它打破了“要么躺平等待，要么拼命努力”的二元对立。作者强调的行动，不是那种焦虑驱动的、追逐结果的“忙碌”，而是一种“合一的、直觉性的涌现”。书中描述了一个非常有趣的场景，关于如何分辨是“恐惧驱动的行动”还是“灵感驱动的行动”。恐惧驱动的行动往往伴随着心跳加速、肩膀紧绷和一种“必须马上做完”的催促感，而灵感驱动的，则是一种平静中带着的清晰方向感，好像脚下的路自己铺开了。我将这个标准应用到我最近的一个拖延已久的项目上，我发现我之前的拖延，并非懒惰，而是我一直在用“恐惧”的引擎去驱动一个需要“耐心和精确”的项目。通过调整内在的驱动力，我开始用更少的能量，做出了比以前更具实质性的进展。这种对“内在动力系统”的细致剖析和调校，让这本书的价值瞬间提升了好几个层级，它不再是心灵鸡汤，而更像是一本精密的“人类行为力学手册”。

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这本书的结构设计，简直是匠心独木桥一般的精妙。它不像很多心灵成长书籍那样，堆砌大量的励志口号或者复杂的冥想指导，而是采用了一种层层递进的“心理解剖”方式。作者似乎深谙现代人对于“逻辑自洽”的深层需求，每一章的论述，都建立在前一章的结论之上，形成了一个无懈可击的闭环。尤其是在处理“内在阻力”这一环，我感触颇深。我们都知道，最大的敌人往往是我们自己，但具体“我们自己”是个什么构造？这本书给出了一个非常清晰的地图。它详尽地分析了童年创伤、社会制约以及潜意识的自我保护机制是如何形成那些看似无法打破的“信念锁链”的。我过去尝试用“积极肯定句”去对抗这些锁链，结果往往是，我越是强调“我很富有”，内心深处那个贫穷的警报声就叫得越大。这本书提供的方法，是先去“看见”并“感谢”那个阻碍你的内在声音，承认它的存在和它试图保护你的初衷，然后再温和地引导它进入新的认知框架。这种“不批判，只转化”的路径，让我第一次感觉自己不是在和自己打架，而是在和旧习惯进行一场和平的交接仪式。这种深度对话的体验，远超出了我之前阅读过的任何自我提升读物所能提供的广度。

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如果用一个词来形容阅读完这本书后的感受，那便是“内在的校准感”。这部分内容特别聚焦于“持续性”的问题，也就是如何让那些美好的觉醒不只停留在阅读那一刻的兴奋感中，而是真正融入到日复一日的生活流中。作者用了大量的篇幅来讨论“环境的塑造”与“个人心境”之间的相互作用。这并非是说我们要去苛刻地要求周围的人都变成“同道中人”，而是强调如何有意识地构建一个能滋养我们新信念的“物理和社交生态系统”。书中提到的一个概念，关于“微小的胜利记录”，对我影响巨大。我们倾向于放大挫折，却忽视了每天那些细微的、符合我们新意图的瞬间。作者建议建立一个私密的“证据库”，专门记录那些“看，我的意图正在实现”的小瞬间。这个看似微不足道的练习，却有效地重塑了我的注意力焦点，将大脑的默认设置从“寻找问题”转向了“识别解决方案”。这本书的真正力量，不在于它提供了什么新知识，而在于它提供了一套精密的、可供反复使用的“操作系统升级补丁”，让你从根本上改变了看待世界和处理日常挑战的方式，使其稳定性和持久性远超一般的短期激励。

评分☆☆☆☆☆

我真的非常不喜欢灵性方面的书籍。我觉得书也很奇怪，对于很多观点，就像巴菲特说价值投资一样，你第一眼看到觉得契合，那就是契合，否则永远都不会契合，这是和人的性格关联的。对于这个吸引力法则一样，如果接受，第一次看到就会接受，如果不接受，看再多这种书也没用。

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书中谈到我们地球的朋友们急需锻炼我们的想象力，有了想象力，生活才可能变得美好。强烈同意。

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我真的非常不喜欢灵性方面的书籍。我觉得书也很奇怪，对于很多观点，就像巴菲特说价值投资一样，你第一眼看到觉得契合，那就是契合，否则永远都不会契合，这是和人的性格关联的。对于这个吸引力法则一样，如果接受，第一次看到就会接受，如果不接受，看再多这种书也没用。