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出版者:北京出版社

作者:《父母必读》专家委员会

出品人:

页数:95

译者:

出版时间:2006-1

价格:12.00元

装帧:平装

isbn号码:9787200062281

丛书系列:

图书标签:

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《智绘童年：情商培养与习惯养成》 这本《智绘童年：情商培养与习惯养成》并非关于“中国父母最该知道的”任何特定内容，它致力于为家长提供一套全面、实用的育儿理念和方法，帮助他们在孩子的成长过程中，播撒情商的种子，塑造积极的习惯，从而培养出健康、快乐、自信的下一代。 全书分为两大核心板块：情商培养与习惯养成，并在此基础上融入了大量心理学、教育学的前沿理论，辅以生动详实的案例分析，力求让每一位家长都能理解并运用书中的智慧。 第一部分：点亮心灯，情商启蒙 本部分深入探讨了情商对儿童未来发展的重要性，并从以下几个关键维度进行阐述： 认识情绪，学会表达： 孩子的情绪如同未知的海洋，需要父母的耐心引导。本书将帮助家长理解不同年龄段孩子常见的情绪表现，例如愤怒、沮丧、焦虑、喜悦等，并教授家长如何以积极的方式回应和疏导，帮助孩子识别、命名并适时地表达自己的感受。我们将提供各种游戏、故事和日常对话技巧，让孩子在玩乐中学习情绪的“ ABC”。例如，通过“情绪天气预报”的游戏，让孩子用不同的词汇和表情来描述自己的心情，或者通过绘本故事，引导孩子理解角色们的情感变化。 同理心之桥，连接你我： 同理心是情商的核心，它让孩子能够理解他人的感受，建立良好的人际关系。本书将提供一系列互动练习，帮助家长培养孩子的同理心。这包括但不限于换位思考的引导、倾听技巧的传授，以及在日常生活中创造机会让孩子体验他人的视角。比如，当孩子看到小朋友哭泣时，引导他们思考“为什么他会哭？如果是你，你会是什么感觉？我们可以怎么帮助他？”。 自我控制的艺术： 冲动是孩子的天性，但学会管理冲动是情商成熟的关键一步。本书将提供实用的策略，帮助家长引导孩子延迟满足、控制情绪爆发，并在面对挫折时保持冷静。我们将介绍一些“暂停”和“深呼吸”的技巧，并通过角色扮演来模拟孩子在不同情境下的应对方式，例如在玩具被抢走时，如何不哭闹而是用语言争取。 社交智慧的导航： 良好的人际交往能力是孩子未来成功的基石。本书将教授家长如何引导孩子学会分享、合作、解决冲突，并建立健康的友谊。我们会提供一些社交场景下的模拟对话和情景练习，帮助孩子理解社交规则，学习如何成为一个受欢迎的伙伴。例如，在游戏中，家长可以引导孩子轮流玩玩具，或者在发生小摩擦时，引导他们用“我想…”的方式表达自己的需求，而不是指责对方。 自信心的土壤，勇敢的翅膀： 自信不是天生的，而是通过鼓励和肯定逐步培养的。本书将指导家长如何发现孩子的优点，适度赞美，并鼓励他们尝试新事物，不怕失败。我们将强调“过程”比“结果”更重要，帮助家长建立一个支持性的家庭环境，让孩子敢于挑战，勇于探索。例如，孩子完成一项不完美但努力了的绘画作品，家长可以赞美他的专注和想象力，而不是只看重最终的美观程度。 第二部分：播种习惯，收获未来 习惯是一把塑造人生的刻刀，积极的习惯能为孩子的人生奠定坚实的基础。本部分将聚焦于儿童习惯养成的科学方法和具体实践： 规律生活的基石： 睡眠、饮食和运动是孩子健康成长的三大支柱。本书将提供关于如何建立科学作息、培养良好饮食习惯以及鼓励规律运动的详细指导。我们将帮助家长理解不同年龄段孩子对睡眠和运动的需求，并提供一些让孩子爱上健康生活的有趣方法。例如，设计一个“睡眠时间表”的奖励机制，或者让家庭成员一起参与到户外运动中来，将运动变成一种乐趣。 独立自理的阶梯： 培养孩子的独立性是家长的重要任务。本书将从穿衣、吃饭、整理物品等日常生活细节入手，指导家长如何循序渐进地引导孩子学会自理，并在此过程中培养他们的责任感。我们将提供一些分解步骤和鼓励性话语，帮助家长有效引导，避免包办代替。例如，将穿衣服的过程分解成“找袜子——穿袜子——找鞋子——穿鞋子”等小步骤，让孩子更容易掌握。 学习兴趣的火种： 学习不应是枯燥的任务，而应是充满乐趣的探索。本书将探讨如何激发孩子对学习的好奇心，培养他们的求知欲和自主学习能力。我们将提供一些拓展阅读、动手实践和游戏化学习的建议，让学习融入孩子的日常生活。例如，在阅读绘本后，鼓励孩子复述故事，或者在生活中发现与书本内容相关的实际例子。 阅读习惯的芬芳： 阅读是开启智慧之门的钥匙。本书将详细阐述如何从小培养孩子的阅读兴趣，从亲子共读到自主阅读，引导孩子在书海中遨游。我们将推荐适合不同年龄段的优秀童书，并提供如何与孩子讨论书籍内容，激发他们思考的方法。例如，选择一本关于动物的书，然后带孩子去动物园观察，将书本知识与现实联系起来。 专注力的花园，高效的动力： 在信息爆炸的时代，专注力显得尤为珍贵。本书将介绍一些培养孩子专注力的方法，例如通过游戏、活动来锻炼他们的注意力持久性，并帮助家长识别和解决影响孩子专注力的因素。我们将提供一些“专注力训练营”的游戏，例如拼图、搭积木等，让孩子在玩乐中提升专注力。 规则意识的边界，自由的基石： 规则并非束缚，而是保障自由的界限。本书将引导家长如何以理解和沟通的方式，帮助孩子建立清晰的规则意识，并学会遵守家庭和社会的规则。我们将探讨如何设定合理的界限，以及在孩子触碰规则时，如何进行有效的引导和管教。例如，制定一个简单的家庭规矩，如“吃饭时不能玩手机”，并耐心解释为什么要有这条规矩。 《智绘童年：情商培养与习惯养成》是一本充满爱与智慧的育儿指南，它不提供标准化的答案，而是给予家长启发和工具，帮助他们根据自己孩子的独特性，找到最适合的育儿之路。我们相信，通过情商的启蒙和好习惯的养成，每一个孩子都能拥有一个色彩斑斓、充满希望的童年，为未来的精彩人生打下坚实的基础。

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读完这本书，我最大的感受是作者的勇气和坦诚。他/她敢于触碰那些最敏感、最容易引发争议的话题，比如“原生家庭对成年子女的影响”，并且将讨论的深度远远超出了我们通常理解的范畴。这本书没有回避“爱与控制的界限”这个永恒的难题。作者通过引用大量的心理学研究，并结合跨文化对比的视角，清晰地展示了过度保护和过度干预是如何在不知不觉中，剥夺了孩子“自主选择”的权利。我印象特别深刻的是，书中有一个关于“决策权下放”的章节，它不是泛泛而谈，而是给出了一个非常实用的操作指南——如何从制定晚餐菜单这种小事开始，逐步将控制权交还给孩子，并在这个过程中，教会孩子如何评估风险和承担后果。这种从微小处着手，最终指向宏大教育理念的写法，让我觉得非常接地气，也极具操作性。这本书对那些习惯了“包办一切”的父母来说，无疑是一剂强效的清醒剂，它迫使你停下来，审视自己是否在用“爱”的名义，行使着“控制”的权力。

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如果说市面上大部分育儿书都在教你如何“优化”孩子的表现，那么这本书则致力于帮你“修复”父母自身的心灵地图。作者在开篇就强调了，父母的“未完成议题”才是影响教育方式的核心驱动力。这种由内而外的反思，让这本书的立意瞬间拔高。我特别喜欢作者对“代际创伤”的剖析，它没有使用过于学术化的语言，而是通过一个个真实而令人心碎的故事，展示了上一代的恐惧是如何悄无声息地植入下一代的教育行为中的。这本书的伟大之处在于，它不仅是写给“家长”看的，更是写给每一个需要“处理自己童年”的“成年人”看的。它鼓励我们先治愈自己，再去教育孩子。在关于“选择性教育”的部分，作者的批判极其深刻，直指那些只关注成绩优异，而忽略孩子个性化成长的陷阱，并提出了“培养一个完整的人，远比培养一个成功的工具重要得多”的观点。这本书的论述层次丰富，引经据典却又充满人文关怀，读完后，人会感到一种久违的踏实和释然。

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这本书真是出乎意料的引人入胜！我原本以为这会是一本枯燥的育儿理论集锦，没想到它竟然能用如此生动、贴近生活的笔触，描绘出当代家庭教育中那些微妙的、常常被我们忽略的瞬间。作者的叙事功力极强，仿佛能将人瞬间拉回到自己童年的某个场景，让你不由自主地反思：“如果当时我的父母是这样做的，我的成长会不会有所不同？”书中的案例分析极其到位，不是那种高高在上的专家指导，而是基于大量实际访谈和生活观察的提炼。尤其让我印象深刻的是关于“有效沟通”的那一章，它没有用那些陈词滥调的“多倾听”、“少指责”，而是深入探讨了如何在信息爆炸时代，与孩子建立真正的心灵连接。比如，它详细拆解了青少年在面对学业压力时，内心活动是如何从“反抗”转变为“合作”的那个临界点，这个细节的捕捉非常细腻，显示出作者对人性的深刻洞察。读完这部分，我感觉自己对孩子最近一次莫名其妙的沉默有了全新的理解，不再是简单地归咎于青春期叛逆，而是开始探究沉默背后的真正需求。这本书不只是教你“怎么做”，更重要的是让你“明白为什么”，这种深度思考的引导，是很多同类书籍所欠缺的。

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这是一部极其沉稳且富有哲思的家庭教育读物，它的基调和市面上那些强调“快速见效”、“立竿见影”的畅销书截然不同。作者选择了一条更慢、更需要耐心的探讨路径，聚焦于“价值观的传承”与“情感的基石”构建。我尤其欣赏作者在探讨“挫折教育”时所采取的角度——它不是简单地鼓励孩子跌倒了要爬起来，而是着重分析了父母在孩子面对失败时，应该如何管理自身的情绪，避免将自己的焦虑投射到孩子身上，从而让孩子真正拥有“从错误中学习”的能力。书中的语言风格带着一种老派的、严谨的文学气息，但绝不晦涩，反而因为其措辞的精准而更具力量。比如，在讨论“界限感”的建立时，作者没有直接给出“要坚定地说不”这种口号，而是通过对比不同文化背景下，界限模糊对亲子关系长远影响的案例，构建了一个逻辑自洽的论证体系。这使得读者在接受观点时，是心悦诚服地被说服，而不是被强迫灌输。它更像是一本陪你静坐、思考人生成长本质的良师益友。

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这本书的结构设计堪称一绝，它没有采用传统的章节划分，而是以“时间轴”——从孩子出生到青春期结束——作为主线索，每一阶段的挑战和应对策略都环环相扣，逻辑严密得像是一部精心编排的交响乐。最让我感到惊喜的是，它对“情感劳动”的探讨。这部分内容几乎是前所未见地细致入微，它详细阐述了父母在日常生活中，为维持家庭和睦、处理孩子情绪波动所付出的隐形劳动，并提醒家长，这种劳动本身也需要被看见、被尊重，否则极易导致“情感耗竭”。作者的文风非常富有画面感，读起来毫不费力，仿佛是邀请你进入一个精心布置的家庭场景，一起观察和分析问题。例如，在描述家庭会议如何有效运作时，作者描绘的场景，包括坐的位置、发言的顺序、眼神的交流，都具体到了极致，让“效率”和“尊重”不再是空洞的口号，而是可以被实践的艺术。这本书真正做到了把复杂问题简单化，把抽象理念具象化，极大地提升了阅读体验。

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几乎没有一句废话，篇幅小，实用性强，理论实践兼顾。非常适合中国的父母，这本书读透了，很多问题就迎刃而解了。

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