憂鬱 在線電子書 圖書標籤: 心理學 抑鬱癥 憂鬱 安德魯·所羅門 心理 憂鬱癥 美國 思考
發表於2024-06-25
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沒病的就彆看瞭...
評分你無法挽迴時光。你的生命不會更多一點,以彌補你受難的日子。
評分Z君推薦給我的專業書之一。一看就是幾個月。這可能也是對自己的情緒做過最積極主動的事情。不如說這是本溫柔又善解人意的書,閱讀時刻意忽略瞭過於專業的部分,隻把它當成是最重要的陪伴。意義重大。
評分適閤某些傢庭分享
評分。。。。排版一塌糊塗
安德魯·所羅門,先後畢業於美國耶魯大學及英國劍橋耶酥學院,是藝評傢,長期研究俄國地下前衛藝術,他本人就是憂鬱癥患者。在曆經數次崩潰並努力探尋解決之道後,他整理齣一篇報導,登刊於《紐約客》。沒想到這篇報導引起讀者廣大的迴響,於是他決定將這篇報導擴大為一本從醫學、心理、文學、曆史、政治等角度全麵關照憂鬱癥的書籍,便是此書。
《憂鬱》是一本與眾不同的關於憂鬱癥的著作:作者不僅是一位富有盛名的暢銷書作傢和憂鬱癥研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度飽受重度憂鬱癥摺磨的患者,這使得本書中既有作者大量采訪、調查和研究得來的詳實材料,也記載瞭作者刻骨銘心的“憂鬱”曆程,這段獨特的人生經曆鼓勵作者和每一位讀者——懷著大勇氣與大智慧,去發掘生活的美麗。
《憂鬱》是一本從個人、文化與科學三個方麵對憂鬱癥加以檢視的紀實作品。作者安德魯·所羅門詳細描述自身罹患憂鬱癥,以及與之對抗的各項曆程,並對其他患者、醫師、科學傢、相關決策者、政治傢、藥師和哲學傢進行深度采訪,揭開憂鬱癥敏感細微的復雜性,與它所造成的深層痛苦。著書期間,作者不僅麵臨完整定義憂鬱癥的艱巨工作,更對現有龐大藥物治療所涵蓋的範圍、另類療法功效詳加敘述,他從各地不同的病患人口結構與曆史角度來分析這項慢性病所造成的衝擊。此外,他也透過新興生物學科對精神障礙的解釋,揭示嚮來受到爭議的道德與倫理議題。
第二次看《忧郁》,哭了很多次,有时是为了抑郁症患者那种深深的绝望、对自己的厌恶而悲伤;更多的时候,是为了经历如此悲惨之人能够有机会得到救赎,超越自己的苦难而感动。 写出这本书的重要意义,诚如作者所说,抑郁症患者是不太会去寻求帮助,不容易引起关注的一群人,所...
評分看完这本书的时候我刚刚开始吃药2个星期。退了精神科医生推荐的Intensive Outpatient Program,没有回复咨询师和医生的电话和邮件,只是每天乖乖吃药,平静地呼吸。 正好是新的一年,网络上的一切都提醒着自己要回忆过去展望未来。想到去年这个时候我在漆黑一片空无一人的足球...
評分我也不知道看明白这本书是不是值得骄傲的事情。 只是太多的事情,除了我们,别人没法了解。作者不愧是畅销书作家,自己的经历写得栩栩如生不说,并且颇有实践价值,可以作为轻度抑郁的治疗指南。欣赏他对于吃药的科学态度。 大部分篇幅没有这么多意义,只是倾诉而已,对特别的...
評分中文译本把Depression翻译为忧郁症,替代了我们所说的“抑郁症”。 1. 理解忧郁症 理解忧郁症,增加对它的掌控感,有助于我们更加游刃有余地对付它,在面临各种症状时不再恐慌。 a.忧郁是无处不在的哀伤 忧郁可能只是因为一个很细小的因子引起,从而一发不可收拾。到后来最初的...
評分炎热的盛夏终于走了,可是秋老虎依然发威,烦闷、燥热,让人对这个本该收获的季节也喜欢不起来。 其实这样的日子年复一年,年年有之,可是每当这个时候,依然免不了在相似的天气里,心情不由自主地躁动不安,莫名地升起一股忧伤的情绪。 曾经有一段时间里,正是在这个时节里...
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