憂鬱 在線電子書 圖書標籤: 心理學 抑鬱癥 憂鬱 安德魯·所羅門 心理 憂鬱癥 美國 思考
發表於2025-03-30
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不可治愈唯有自愈。
評分太多故事瞭……全是水……已溺斃_( :⁍ 」 )_
評分適閤某些傢庭分享
評分“你先吃點百憂解,等起作用瞭之後我們再談談”被憂鬱啃噬過的時間就是蟲洞,它並沒有增加多少精神深度或者重新思考的機會,一蹉跎時間就過得好快,徒然留下無助、羞恥、自我厭惡。如果用在糾結的精力5成轉化成電能,充電器就不用買瞭。
評分很好,推薦
安德魯·所羅門,先後畢業於美國耶魯大學及英國劍橋耶酥學院,是藝評傢,長期研究俄國地下前衛藝術,他本人就是憂鬱癥患者。在曆經數次崩潰並努力探尋解決之道後,他整理齣一篇報導,登刊於《紐約客》。沒想到這篇報導引起讀者廣大的迴響,於是他決定將這篇報導擴大為一本從醫學、心理、文學、曆史、政治等角度全麵關照憂鬱癥的書籍,便是此書。
《憂鬱》是一本與眾不同的關於憂鬱癥的著作:作者不僅是一位富有盛名的暢銷書作傢和憂鬱癥研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度飽受重度憂鬱癥摺磨的患者,這使得本書中既有作者大量采訪、調查和研究得來的詳實材料,也記載瞭作者刻骨銘心的“憂鬱”曆程,這段獨特的人生經曆鼓勵作者和每一位讀者——懷著大勇氣與大智慧,去發掘生活的美麗。
《憂鬱》是一本從個人、文化與科學三個方麵對憂鬱癥加以檢視的紀實作品。作者安德魯·所羅門詳細描述自身罹患憂鬱癥,以及與之對抗的各項曆程,並對其他患者、醫師、科學傢、相關決策者、政治傢、藥師和哲學傢進行深度采訪,揭開憂鬱癥敏感細微的復雜性,與它所造成的深層痛苦。著書期間,作者不僅麵臨完整定義憂鬱癥的艱巨工作,更對現有龐大藥物治療所涵蓋的範圍、另類療法功效詳加敘述,他從各地不同的病患人口結構與曆史角度來分析這項慢性病所造成的衝擊。此外,他也透過新興生物學科對精神障礙的解釋,揭示嚮來受到爭議的道德與倫理議題。
如果这本书的作者没有患过忧郁症,那么我是不会去读的,未经历过忧郁的人永远无法想象忧郁的状态。 MOTTO: 丧失了自杀的勇气,而它也不具备杀死我的力量 摧毁了我的意志,却又成为支撑我身体的另一种力量 曾以为放声大哭是人生最悲惨的状况,后来才发现眼泪流干后的无所适从,...
評分忧郁没那么可怕。 “在忧郁中成长的人,可以从痛苦经验中培养精神世界的深度,这就是潘朵拉的盒子最底下那带着翅膀的东西” 如作者所言,能够探索到一些自我内部东西,让你能以另外的眼光看待世界或他人,尽管这个代价有些高。 “哀伤是因为在某种处境下产生了忧郁,而忧郁症...
評分我的抑郁情况持续了6年,09年开始,15年初暂时结束,期间好转过一两年,有过两段频繁崩溃的时期。 第一段崩溃发生在大一第二学期开学,那个时候我出现了抑郁症的典型症状:厌食、失眠、大量的噩梦,对一切事情都只感觉到绝望。 我缺席了补考,独自一个人绕着学校走,慢走、调整...
評分我也不知道看明白这本书是不是值得骄傲的事情。 只是太多的事情,除了我们,别人没法了解。作者不愧是畅销书作家,自己的经历写得栩栩如生不说,并且颇有实践价值,可以作为轻度抑郁的治疗指南。欣赏他对于吃药的科学态度。 大部分篇幅没有这么多意义,只是倾诉而已,对特别的...
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