魔力腰腹麯綫操

魔力腰腹麯綫操 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:上海文化齣版社
作者:葛苓,周睿,王翡
出品人:
頁數:47
译者:
出版時間:2006-5
價格:12.00元
裝幀:
isbn號碼:9787806469408
叢書系列:
圖書標籤:
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相信大多女性都有這樣的經驗,全身上下最易發胖的就是自己的腰腹部位,“小腹婆”們總是羞於穿短打上衣、貼身裙裝而暴露她們的不完美麯綫。

  實現“盈盈一握”的收腹細腰法、30天消除“救生圈”之大作戰、8大簡單動作塑造縴腰、強化腹肌肌肉伸展操……本書就是要告訴你運用何種運動方法減除腰腹贅肉、纔更省時省力,效果更為明顯,避免沒有章法地進行無為的鍛練,讓你輕鬆擁有時下最流行的性感小蠻腰。

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