《自控力》讲述了过去的5年,因为缺乏自控力你都付出了哪些代价?如果用金钱衡量会是多少?如果你仍然没有改变,那么还会付出多大代价?或许,这是永远也得不出的巨大数字。但是集我十年的培训生涯和我个人的经验所总结出的,告诉你:没有自控力,就没有好习惯,没有好习惯。就没有好人生。最有力量的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力却妄谈成功就象盲人在谈论颜色。
有一种书是只需要看,不断的吸收里面新的知识,扩大自己的知识范围和深度的。第二种书不仅仅是看的,还要去思考,去实践的。这样的书首先提出一些问题,只有深思过后回答出问题,在通过回答的东西去实践,去执行,这本书的价值就达到了。甚至只有一个提问让你深思,让你行动了...
评分 评分《自控力》笔记 生活是艰难的,这是一个伟大的真理,最伟大的真理之一,它之所以是一个伟大的真理,是因为我们一旦看到这个真理,我们就会跨过这个真理。当你真的意识到生活是艰难的,并接纳生活本就是艰难的,那么生活就变得不再艰难。 1.接受生活的艰难,生活不是被控制的,...
评分 评分在学校图书馆里发现了这本书,猛地发现自己的自控力真的很差,于是就借来看了。 作者写得很有条理,语言很像我的政治老师。 他教的心理暗示法很有效,但一定要坚持才行。
看口气和行文,好像是从国外经典理论和书里面转换过来的么,去找原本看
评分以为是斯坦福的那本,结果是这本。总觉得在某种程度上,励志只是种自我欺骗,虚张声势的给自己信心,用积极的情绪暗示自己。不过本书之于自己有用的有两点,第一,提醒自己能够换个角度看问题,这也是Shirley和Andy经常做得到的;第二,提醒自己,如果达到目标,会带来什么,达不到目标,会失去什么。当头脑中想象相关的场景时,动力就会有了。
评分额,看完之后发现看错书了,不过还是很有收获~
评分不知道有多少人是控制不了自己的 反正我在这点上是做得很不好 = = 基督教认为 人的原罪之一 就在于不能抵制诱惑 各种各样的诱惑在我身边 使得我不能按我自己想的那样去生活 去发展……
评分看口气和行文,好像是从国外经典理论和书里面转换过来的么,去找原本看
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