自控力 在線電子書 圖書標籤: 自控力  個人管理  心理  心理學  NLP  勵誌  自我修養  勵誌/心理學   

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下錯書……這本好水……

前麵還行，後半部分有拼湊的感覺。

以為是斯坦福的那本，結果是這本。總覺得在某種程度上，勵誌隻是種自我欺騙，虛張聲勢的給自己信心，用積極的情緒暗示自己。不過本書之於自己有用的有兩點，第一，提醒自己能夠換個角度看問題，這也是Shirley和Andy經常做得到的；第二，提醒自己，如果達到目標，會帶來什麼，達不到目標，會失去什麼。當頭腦中想象相關的場景時，動力就會有瞭。

我去，看錯書瞭。本來要看的是另外一本。難怪不時冒齣一股神棍的味道。這本書講的東西基本上都沒用。他解決自控力的辦法，基本上都是自控力強的人纔能做到的。（還要堅持1個月纔能有效果，我去，有這個能力，還學啥自控力）。話說迴來，現在“力”這玩意，真是讓用爛瞭。

看口氣和行文，好像是從國外經典理論和書裏麵轉換過來的麼，去找原本看

在学校图书馆里发现了这本书，猛地发现自己的自控力真的很差，于是就借来看了。 作者写得很有条理，语言很像我的政治老师。 他教的心理暗示法很有效，但一定要坚持才行。  

除了一开头的原则有点启发性，后面基本就是胡说八道了，甚至带点成功学的节奏。 包括作者准备用十几二十页的篇幅来帮读者“树立价值观”，真接翻过去了。 （要凑过多少字数才让发要凑过多少字数才让发要凑过多少字数才让发要凑过多少字数才让发要凑过多少字数才让发要凑过多少...  

《自控力》，不知道为什么，看见这三个字就会想到五月天的这句歌词“自己和自己打了一架”。在我眼里，或许自控力就是这么回事吧。一直以为自己是个没有什么自控力的人，但是看完这本书之后，突然多了点自信，我也是个有点自控力的人，并不是自己想象中那么一无是处哈。 一、要...  

如果把我人生头三十年大部分庸碌的蝇苟的生活归咎于哪些性格弱势的话，我想其一是懒惰，其二就是自控力不强。于是找来这本书读，内容详尽好理解，时间紧迫的建议读目录，目录是不错的概括。 心中曾有无数次的回顾，但是都浅尝辄止，今天就往里刨刨，也算是对自己的一个反思。 ...