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發表於2024-12-29
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中國人體健康促進會的數據顯示,目前,全國每年至少有百萬人因“過勞死”過世。盡管這一數字還存在一些質疑,但在就業壓力巨大,視效率為生命的現代社會,工作壓力成為高懸於轉型期中國人頭上的一柄“雙刃劍”,一方麵,它是動力的基礎與前提;另一方麵,它壓抑和改變著人的本性,甚至威脅著人們的生命。
我們編著此書的目的,就是要提倡一種全新的工作理念,使年輕的職場人士能“學會工作,懂得生活。”樹立科學的工作態度,做到張馳也度,工作、休閑而不誤,從而提高我們的生活品質。
追求高品質的生活是我們每一個人的期望。翻閱本書後,如能給讀者朋友們些許啓示,或稍有裨益,我們將深感榮幸!
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