您想让孩子有多乖-幼儿生活习惯培养(明智妈妈育儿必读)

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出版者:江苏科学技术
作者:崔宝文
出品人:
页数:171
译者:
出版时间:2006-10
价格:20.0
装帧:平装
isbn号码:9787534551741
丛书系列:
图书标签:
  • 三毛
  • 育儿
  • 亲子
  • 习惯培养
  • 幼儿教育
  • 行为习惯
  • 家庭教育
  • 0-3岁
  • 早教
  • 明智妈妈
  • 育儿指南
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具体描述

刚生下孩子时的快乐与激动,是一辈子都难以忘怀的珍贵记忆。但随着孩子长大,到了开始与父母对抗的2、3岁时,很多新手爸爸妈妈开始陷入彷徨与挫折当中。对于很多父母认为理所当然的生活礼仪,需要从孩子的角度重新考虑。

  很多育儿书籍对父母和孩子的要求太多,容易让父母和孩子双方都感到疲惫。这本书的着重点,就在于让父母们把培养孩子良好的生活习惯当成新的挑战,并从中获得快乐。

  与其总说“不能这样”“应该那样”,不如赋予孩子爱与自信,在孩子独自解决问题的同时,在旁边观察并适当给予帮助。

  对孩子来说,感受到父母的关爱,要比做好所有事情更为重要。

培养独立思考与健全人格:构建孩子内心力量的实用指南 引言:超越表面的“乖巧”,探寻真正的成长 在育儿的道路上,我们常常被各种育儿理念的洪流所裹挟,追求着“听话”、“懂事”的表象。然而,真正的教育目标,绝非将孩子塑造成一个被动的、只会服从的“乖孩子”。我们渴望的是培养出内心强大、拥有独立思考能力、具备健全人格和良好情绪管理能力的未来公民。本书将带领父母们跳出对短期行为控制的执念,深入探讨如何通过科学的方法和真诚的沟通,激发孩子内在的驱动力,构建他们抵御未来挑战的心理基石。 第一部分:认知升级——重新定义“好行为”与“好习惯” 传统的育儿观往往将“好行为”等同于“不给父母添麻烦”。本书首先挑战了这一误区,强调真正的“乖巧”来源于孩子内化的规则和自驱力,而非外部强压的服从。 1. 从控制到赋权:转变家长的角色定位 从“指挥官”到“教练”: 探讨如何从日常的指令式沟通,转向支持性和引导性的教练模式。教练关注的是过程、策略和孩子的感受,而非仅仅是结果是否符合预期。 理解“不听话”背后的信号: 每一个看似“捣乱”的行为,背后都隐藏着孩子未被满足的需求、尝试的边界或表达的渴望。我们将深入分析常见行为问题的根源,如寻求关注、测试权力、表达无助等。 界限的艺术: 建立清晰、一致但充满弹性的家庭规则。规则不是用来惩罚的工具,而是保护孩子安全感和认知世界的框架。如何设定“不可协商的底线”与“可协商的自由空间”。 2. 习惯的构建:超越机械重复的长期主义 习惯的养成不是一日之功,它与孩子的自我效能感紧密相连。 内驱力的激发: 探讨如何将外部奖励机制(如物质奖励、口头表扬)逐步过渡为内在动机(如成就感、兴趣驱动)。如何设计任务,让孩子体验到完成任务带来的心流和满足感。 微习惯的力量: 介绍将宏大目标(如爱阅读、爱整洁)拆解为极小的、易于执行的“微习惯”策略。如何利用“习惯堆叠”法,将新习惯嵌入到已有的日常流程中。 专注力与执行力的培养: 针对现代社会中普遍存在的注意力分散问题,提供科学的训练方法,包括“番茄工作法”在儿童中的应用、环境设置对专注力的影响,以及如何引导孩子完成“有始有终”的任务。 第二部分:情商的基石——情绪智能与人际适应 一个真正适应社会的孩子,必须首先学会认识和管理自己的情绪,并能理解他人的感受。本书将情绪教育提升到与智力发展同等重要的地位。 1. 情绪的命名与接纳:构建情绪词汇库 “情绪侦探”训练: 引导孩子准确识别并命名自己的复杂情绪(如“我感到沮丧”而非“我生气了”)。提供丰富的“情绪卡片”和日常情景模拟练习。 “情绪急救包”: 教导孩子在强烈情绪爆发时如何自我调节的技术,如深呼吸法、“冷静角”的设置、转移注意力技巧。重点在于让孩子明白,所有情绪都是被允许的,但表达情绪的方式需要被规范。 共情能力的培养: 如何通过父母的示范,让孩子学会“换位思考”。分析文学作品、电影片段中的人物行为,讨论他们的动机和感受,从而拓展孩子的共情半径。 2. 解决冲突与自我主张:健康的社交技能 “乖孩子”往往害怕表达异议,这可能导致他们未来在人际关系中处于被动甚至被欺凌的地位。 “我”句式的沟通法: 详细阐述如何教导孩子使用“我感到……因为……我希望……”的句式来表达需求和不满,避免指责和攻击性语言。 说“不”的艺术: 培养孩子在不伤害他人的前提下,维护自己合理边界的能力。区分拒绝请求与拒绝友谊,理解坚持自我的重要性。 合作与协商技巧: 在家庭游戏中引入“公平谈判”的环节,让孩子在低风险环境中练习妥协、轮流和达成双赢的协商策略。 第三部分:批判性思维与解决问题的能力 我们培养的不是知识的复述者,而是问题的解决者。本书着重于如何激发孩子的好奇心,并引导他们通过逻辑和分析来应对复杂的世界。 1. 探究式学习:提问的力量 从“为什么”到“如何做”: 引导孩子从单纯的好奇(What/Why),转向探究性的思考(How/What if)。鼓励孩子对习以为常的事物提出质疑。 引导式提问(Socratic Questioning): 父母在回答孩子问题时,应巧妙地反问,引导孩子自己寻找答案。提供一系列提问模板,例如:“你觉得还有其他可能性吗?”、“我们怎样才能验证你的想法?” 失败的价值: 创造一个允许试错的环境。将失败重新定义为“收集信息”的过程。如何引导孩子分析失败的原因,并根据新信息调整下一步的行动方案。 2. 决策制定与后果预见 “后果链”思维: 教导孩子预见自己选择可能带来的短期和长期影响。例如,在选择玩电子游戏的时间时,一起列出“多玩一小时”可能带来的后果清单(如作业未完成、睡眠不足、眼睛疲劳)。 风险评估的初步训练: 在安全范围内,让孩子参与家庭决策,例如选择周末出游的目的地、规划零花钱的用途。让他们体验权衡利弊的过程。 责任感的内化: 区分“责任”与“惩罚”。孩子为自己的选择负责,是因为他们是行动的主体,而非因为做错事会受到惩罚。 结语:看见那个独一无二的孩子 本书的核心理念是:真正的教育,是帮助孩子成为他们自己,而不是成为我们理想中的“别人家的孩子”。它呼吁父母放下焦虑,以更加耐心、理解和科学的态度,关注孩子内在力量的培养。当我们停止追求表面的“乖巧”,转而致力于构建孩子独立、自信、有韧性的内心世界时,他们自然会展现出最健康、最光芒四射的生命力。这是一场关于信任与放手的旅程,最终收获的,将是一个能为自己人生掌舵的成年人。

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读后感

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用户评价

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让我印象深刻的还有关于“情绪管理”的章节。我家孩子情绪波动很大,有时候开心得不得了,有时候又会因为一点小事而嚎啕大哭,让我手足无措。这本书并没有简单地告诉我们要“安抚”孩子,而是教我们如何帮助孩子“识别”和“表达”自己的情绪。它提倡用“情绪词汇”来引导孩子,比如当孩子生气时,我们可以说:“我知道你现在很生气,因为你想玩那个玩具,但是现在不行。” 这样的表达,不仅能让孩子感受到被理解,也能帮助他学会用语言来描述自己的感受,而不是只知道哭闹。我尝试着使用了书中的方法,效果非常显著,孩子哭闹的时间明显缩短,而且他也越来越愿意和我沟通自己的想法。

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我一直很苦恼如何让孩子学会“分享”和“等待”,这两个词似乎对三岁的孩子来说,就像天书一样。我家孩子在家的时候,什么都要自己霸占,不愿意和别人分享自己的玩具,在外面也经常因为排队而大发脾气。这本书中关于“分享”和“等待”的章节,让我找到了破解之道。它并没有强迫孩子立刻学会,而是通过游戏的方式,让孩子体验分享的乐趣,比如让孩子扮演“送礼物”的角色,体验给予的快乐。对于“等待”,书中也提到了很多循序渐进的方法,比如通过有趣的计时游戏,让孩子逐渐理解时间的流逝,从而减少等待时的焦躁。读完这些章节,我感觉自己不再是那个“束手无策”的家长,而是有了可以“依葫芦画瓢”的具体行动指南。

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这本书的语言风格非常亲切,没有那些深奥的育儿理论,就像是邻家姐姐在跟你聊家常。我最喜欢的是书中的那些“妈妈经验谈”,读起来特别接地气。比如,关于孩子不愿意刷牙,书中分享了一个妈妈的经历,她用“牙齿卫士”的故事来吸引孩子,让孩子觉得刷牙是一件很酷的事情,而不是一件枯燥的任务。这样的故事,比那些生硬的说教要有效得多。而且,书中的案例也非常贴近我们的生活,读的时候,我经常会联想到自己家孩子的情况,并且找到相应的解决方法。这本书让我感觉,育儿不是一件孤单的事情,有很多妈妈都面临着相似的困惑,而这本书,就是我们共同的“知音”。

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我一直以为培养孩子的生活习惯就是“管”,就是“说”,就是“盯着”。但这本书让我彻底改变了这种认知。它强调的是“引导”,是“示范”,是“陪伴”。书中关于如何培养孩子独立吃饭的章节,让我茅塞顿开。我之前总是担心孩子弄得一团糟,所以几乎都是亲手喂饭,结果反而让孩子失去了自己尝试的动力,变得越来越依赖。这本书告诉我,要给孩子提供一个安全、舒适的用餐环境,准备适合孩子年龄的餐具,允许孩子弄脏,甚至鼓励他们自己动手,哪怕一开始吃得不好,也要给予肯定和鼓励。我按照书中的方法,给孩子准备了好看的餐具,允许他在吃饭时“挥洒自如”,结果惊人的事情发生了,孩子竟然开始主动要求自己吃饭,虽然还是会有些小混乱,但他的脸上充满了成就感,而我的心,也因为看到了他的进步而感到无比欣慰。

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关于孩子“自己动手”的培养,这本书给我带来了巨大的启发。我之前总是过于“保护”孩子,害怕他受伤,害怕他弄脏,所以很多事情都替他代劳。结果,孩子变得越来越懒惰,动手能力也明显不足。书中的理念是“给孩子犯错的机会”,让我认识到,孩子在探索和尝试中学习,即使犯错也是成长的必经之路。书中提供了很多鼓励孩子自己穿衣服、自己整理玩具、自己洗手的具体方法,并且强调了家长的耐心和鼓励。我开始尝试着让孩子自己穿脱鞋子,虽然有时候会弄反,但我都会耐心地引导他,并且在他完成时给予大大的赞扬。看到孩子眼中闪烁着的光芒,我深刻地体会到,放手,才是最好的爱。

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总而言之,《您想让孩子有多乖-幼儿生活习惯培养(明智妈妈育儿必读)》这本书,对我来说,不仅仅是一本育儿书籍,更像是我的“育儿导师”。它让我重新认识了育儿的本质,让我学会了用爱和智慧去引导孩子,而不是用强制和命令。通过这本书,我不仅看到了孩子的成长和进步,也看到了自己作为母亲的成长。我真的非常推荐给所有正在为孩子生活习惯培养而烦恼的家长们,相信我,这本书一定会给你带来意想不到的收获,让你和孩子一起,开启一段更加美好、更加和谐的亲子时光。

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读到关于培养孩子良好睡眠习惯的部分,我简直是看到了自己的“痛点”。我家孩子从小就跟“晚睡”和“赖床”结下了不解之缘,每晚都要折腾到十一二点才肯睡,早上更是如同“起床困难户”,每天早上都是一场“拉锯战”。这本书提供的“睡前仪式”的概念,让我眼前一亮。它详细地介绍了如何通过一系列固定的、有安抚作用的活动,来帮助孩子建立起清晰的睡前信号,从而促进他更快地入睡。我开始尝试每天晚上固定时间,给孩子讲一个平静的故事,放一首舒缓的音乐,然后轻轻地拥抱他,告诉他“晚安”。起初孩子还有些抵触,但坚持了几天后,我惊喜地发现,他的入睡时间竟然提前了,而且睡得也更安稳了。这本书让我明白,好的睡眠习惯并非一蹴而就,而是需要家长的耐心和科学的方法。

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这本书还有一个很大的优点,就是它的内容非常系统和全面。它涵盖了幼儿生活中几乎所有的重要习惯培养,从最基本的衣食住行,到更深层次的社交、情绪、规则意识等等,几乎无所不包。而且,每个章节都设计得非常合理,逻辑清晰,易于理解和操作。我不需要再东拼西凑地去看各种育儿文章,只需要跟着这本书的指引,一步一步地去实践,就能看到孩子的变化。我感觉自己不再像一个“新手妈妈”,而是拥有了一个“育儿宝典”,让我更加自信和从容地面对孩子成长的每一个阶段。

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这本书我是一口气读完的,那种感觉就像是找到了救星一样。我家孩子今年三岁,正是“熊孩子”的巅峰时期,每天鸡飞狗跳,我感觉自己就像是在打一场永无止境的战争。从起床洗漱、吃饭穿衣,到睡前故事、自己动手,每一个环节都能引发一场“大战”。我尝试过各种方法,有的上网搜来的“妙招”,有的听朋友推荐的“育儿经”,但效果都微乎其微,甚至有时候适得其反,孩子反而更叛逆。当我拿到这本《您想让孩子有多乖-幼儿生活习惯培养》时,说实话,我并没有抱太大的希望,毕竟我已经“伤痕累累”。但是,书中的内容却深深地吸引了我。它没有空泛的大道理,也没有居高临下的说教,而是像一位经验丰富、充满智慧的妈妈,娓娓道来,用一个个生动的故事、一个个具体的案例,深入浅出地讲解了幼儿生活习惯培养的科学方法和实用技巧。

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书中对于“规矩”的讲解,也让我受益匪浅。我一直觉得,孩子就是要“听话”,但如何让孩子心甘情愿地听话,却是一个难题。很多时候,我发现自己说的话,孩子要么充耳不闻,要么就是对着干。这本书提出的“规则是爱的体现”,让我重新思考了这个问题。它不是强调强制性的命令,而是通过设定清晰、合理、可执行的规则,让孩子理解行为的界限,并学会为自己的行为负责。书中分享的“预告”和“选择”的方法,特别实用。比如,在带孩子出门前,我会提前告诉他,我们出去玩多久,什么时候要回家,并且给他一些选择,比如可以玩积木还是玩球。这样,孩子心里有了预期,就不会因为突然被叫回家而哭闹,也更容易接受规则。

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