聖嚴法師教禪坐 在線電子書 圖書標籤: 聖嚴法師 佛學 禪修 佛教 打坐 禪 宗教 颱灣
發表於2024-12-23
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1、打坐前後,做全身拉伸 2、最好用單盤坐 3、放鬆、腰挺直,但不要刻意挺胸
評分如人飲水,冷暖自知
評分推薦想學打坐的童鞋看~
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評分很好的打坐入門書!
聖嚴法師,中國江蘇省南通縣。十三歲齣傢,曾於颱灣高雄山中閉關六年,嗣後留學日本,1975年獲得立正大學文學博士學位。
法師曆任中國文化大學教授、中華學術院佛學研究所所長、美國佛教會副會長及譯經院院長,創辦中華佛學研究所,發行佛學學報及佛學研究年刊,為輔大、政大、文大博士及碩士研究生擔任論文指導。又創辦法鼓山國內外禪修、文教、慈善體係的人文社會大學、僧伽大學、僧團道場、七個基金會、中英文四種定期刊物。他以中日英三種語文,在亞、美、歐各洲齣版著作近百種。
他是國際知名的禪師,教育傢、學者、作傢,特彆重視戒行的提倡、禪修的實踐、知見的厘清,且以精湛的佛學義理,配閤健康淺易的修持方法,指導禪修。
他所推動的理念是,提升人的品質,建設人間淨土,主張以教育完成關懷的任務,以關懷達到教育的目的。
我自认为也是个对佛教有一点了解的人。 偶而也愿意看看有关的书,时不时抄几遍<心经>揣摩一下,甚至有一次连续多日高烧不退,许愿后蒙神灵保佑不治而愈,最后还去庙里还了愿了。 但我不是个佛教徒,也从没有想过参禅的事。 几个月前我偶然读到圣严法师的...
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