且行且思 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国建筑工业出版社

作者:朱丽敏

出品人:

页数:180

译者:

出版时间:2012-8

价格:38.00元

装帧:平装

isbn号码:9787112144648

丛书系列:

图书标签:

• 建筑
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• 感悟生活
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• 治愈

好的，这是为您准备的一份图书简介，书名为《且行且思》，内容聚焦于现代社会中个体面临的挑战、精神世界的探索以及人文关怀的回归。 --- 图书名称：《且行且思》 （一本关于在喧嚣中寻找自我的深度对话） 内容导读：现代人的精神困境与觉醒之路 在信息洪流与效率至上的时代，我们仿佛被卷入一场永不停歇的竞赛。我们“行”得很快，脚步匆匆，却常常忘记了“思”的重要性，遗失了与自我内心深处的连接。《且行且思》并非一本教条式的指南，而是一系列深刻、细腻的观察与反思，旨在为那些在快节奏生活中感到迷失、渴望精神深度的人们提供一处驻足、沉淀的所在。 本书的基调是审慎的乐观与不加粉饰的真实。作者以敏锐的洞察力，剖析了当代社会结构对个体心理产生的多重挤压，并引导读者回归到对“何以为人”这一古老命题的重新审视中。 --- 第一部分：时代的注脚——漂浮的自我与异化的日常 本部分深入探讨了现代生活对个体主体性的侵蚀。作者从日常的碎片入手，比如社交媒体的“表演性真实”、消费主义驱动下的“欲望陷阱”，以及职场文化中对“倦怠”的常态化接受。 【深度剖析：效率陷阱与时间的碎片化】 我们被“时间就是金钱”的信条裹挟，将日程表塞满，却发现效率的提升并未带来幸福感的增加。作者提出了“时间贫困”的概念，即我们在处理无数琐碎事务时，耗尽了用于深度思考和情感滋养的时间。书中详细描绘了这种状态下，人是如何从生活的“体验者”退化为“执行者”，在重复性的任务中逐渐失去对生命意义的感知。 【个体与群体的张力：在连接与孤独之间】 互联网本应是连接世界的工具，但它却常常将我们隔离在信息茧房中，加剧了情感上的隔阂。《且行且思》探讨了“算法推荐”如何重塑我们的认知边界，以及当“点赞”成为衡量价值的标尺时，个体如何艰难地维护其内在的尊严和独特性。书中收录了数个小节，聚焦于城市中的“陌生人的共鸣”，展示了即便是身处拥挤，人与人之间依然存在着难以言喻的疏离感。 --- 第二部分：向内探寻——重建意义的基石 在外部世界的喧嚣逐渐退去后，真正的旅程才刚刚开始。本部分侧重于精神内核的重建，探讨了如何将外在的“行”与内在的“思”重新校准。 【慢哲学的回归：对抗即时满足的诱惑】 作者并非鼓吹完全脱离现代生活，而是主张一种“有意识的迟缓”。通过借鉴古老智慧，如沉思（Contemplation）的价值，本书阐释了深度思考如何帮助我们过滤噪音，辨识出真正重要的事物。其中有一章专门讨论了“无聊”的价值，强调只有允许心智进入“无目的”的状态，创造力与顿悟才有可能降临。 【情感的复杂性与脆弱性的力量】 现代文化倾向于美化“强大”和“永不放弃”，却忽视了人类情感的复杂性和脆弱性。《且行且思》大胆地触及了恐惧、悲伤、自我怀疑这些“不光彩”的情绪。作者认为，只有正视并接纳自身的脆弱性，才能真正实现人与人之间深刻的共情连接，从而构建更坚韧的内在防线。这部分内容充满了对人性的温柔理解，拒绝将复杂的情感简化为单一的标签。 【记忆、叙事与自我的构建】 我们是谁？作者认为，我们的身份不是固定的实体，而是我们不断讲述给自己的故事的总和。书中探讨了记忆如何被重塑，以及我们如何有意识地选择讲述怎样的故事来定义现在和未来。这是一种主动的、关乎自我编辑的哲学实践，鼓励读者成为自己生命叙事的更负责任的作者。 --- 第三部分：行动中的智慧——知行合一的实践路径 思辨的最终目的，是为了更好地“行”。第三部分将理论思考转化为可应用于现实的行动框架，关注如何在日常的琐碎中植入意义。 【伦理的重塑：关乎选择的重量】 当所有选项都唾手可得时，选择本身变成了一种负担。《且行且思》探讨了在消费、职业、人际关系等多个层面的“有限选择”原则。作者主张，真正的自由不是选择的多寡，而是清晰地知道“不选择什么”，从而将有限的精力聚焦于那些真正符合个人核心价值的行动上。 【微小的仪式与日常的敬畏】 本书强调，宏大的觉醒往往诞生于微小的、重复的、充满敬意的日常行为中。无论是早晨的一杯茶、步行时的专注呼吸，还是认真对待一份工作的态度，这些“微小的仪式”构成了我们精神生活的锚点。作者引导读者去发现并培养这些“锚点”，使之成为抵抗生活虚无感的屏障。 【跨越鸿沟：同理心与公共参与】 《且行且思》最终将视野从个体内部转向外部世界。它提醒读者，深刻的思考不应止步于自我满足，而应转化为对他者困境的同情与理解。书中讨论了如何以一种不带有说教意味的方式，去参与公共议题，如何在坚守自身立场的同事，保持对他人的开放性与理解的可能。这种“行”是建立在深刻“思”基础上的，充满责任感的行动。 --- 结语：与世界保持清醒的对话 《且行且思》是写给所有在现代社会中努力保持清醒、渴望生命厚度的人们的一封长信。它承认生活的复杂与困难，却坚定地相信，通过持续的、有意识的内省与实践，我们有能力构建一个既能顺应时代脉搏，又不失灵魂重量的人生。它不是提供答案，而是提供了一套更精妙的提问方式，邀请读者，在继续前行的路上，永远不要停止深入地、真诚地思考。 适合读者： 哲学爱好者、心理学探索者、职场倦怠者、以及任何希望提升生活质量和精神深度的阅读者。 ---

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从结构上看，这本书展现了一种近乎**建筑学的美感**。它不是随意的堆砌，而是一砖一瓦精心搭建起来的复杂结构，既有坚实的地基（引人入胜的开篇），也有错落有致的楼层（情节的层层递进），更有直插云霄的塔尖（震撼人心的结局）。尤其是人物群像的塑造，简直是大师级的群星闪耀，即便是篇幅不多的配角，也拥有鲜明的个性和不可替代的作用，他们如同精心打磨的宝石，各自折射出不同的光芒，共同构成了故事的主体。我特别欣赏作者处理冲突的方式，它不是简单的善恶对立，而是灰色地带的博弈，是立场不同导致的必然冲突，这种处理方式显得非常成熟和真实。读完之后，我有一种强烈的冲动，想要立刻将它推荐给所有热爱深度阅读的朋友，因为它提供了一种不同于市面上许多速食读物的、需要耐心品味和反复咀嚼的饕餮盛宴。这种扎实的文学功底和对人性的深刻洞察，值得被更广泛地讨论和研究。

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这本书带给我的震撼，主要来自于它对**“未言之意”的把握**。作者的叙述非常克制，很多关键的情感转折和深刻的道理，都是通过场景的烘托、人物的眼神交流，或者一句不经意的对话来暗示的，而非直白的阐述。这种“留白”的艺术，极大地激发了我的想象力和解读空间，让读者不再是被动的接收者，而是主动的参与者，去填补那些被省略的、但至关重要的情感空白。这种处理方式，使得每一次重读都会有新的发现，因为读者的心境在变化，对“留白”的理解也随之改变。我特别喜欢书中那种略带**疏离感的观察视角**，仿佛作者本人站在一个略高的位置，不动声色地记录着世间百态的荒谬与美丽。这种冷静的叙述，反而带来了更强大的情感穿透力，它不试图说服你，只是展示给你看，让你自己得出结论，这种对读者智识的尊重，让我对这部作品充满了敬意。

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这次阅读体验简直是一场心灵的洗礼，作者的笔触如同春日暖阳，轻轻拂过我心底最柔软的角落。我尤其欣赏他对人性复杂性的深刻洞察，那种不加粉饰却又充满同情的描摹，让人在阅读中不断反思自身的局限与可能。故事的节奏把握得恰到好处，时而如清泉潺潺，娓娓道来，时而又如山洪爆发，情感的冲击力让人措手不及，却又在事后留下无尽的回味。那些精心设计的伏笔和转折，绝非故弄玄虚，而是如同精妙的乐章，在关键时刻奏出最和谐的音符，让整个叙事结构浑然一体，展现出高超的驾驭能力。我感觉自己仿佛不仅仅是在阅读一个故事，更是在参与一场漫长而深入的对话，与作者的思想进行着激烈的碰撞和温和的交流，这种沉浸感是很多作品所不具备的。书中的某些场景，即使在合上书本很久之后，依然清晰地浮现在脑海中，那种鲜活的生命力和深远的意蕴，足以说明文字的力量已经超越了纸张的限制，直接抵达了读者的灵魂深处。

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这本书的语言风格，简直可以用“**精炼中见磅礴**”来形容，每一个字都仿佛经过了千锤百炼，剔除了所有冗余的修饰，只留下最核心的情感与意义。我注意到作者在处理宏大叙事时，总是能巧妙地切入微观的个体感受，这种“以小见大”的手法极其高明，使得宏大的主题不再显得空泛，而是变得可触摸、可感知。比如他描述一次抉择时的内心挣扎，那种细致入微的心理刻画，简直是教科书级别的范本，让人不禁联想到自己人生中那些重要的十字路口。阅读过程中，我经常需要停下来，反复咀嚼那些充满哲理性的句子，它们并非晦涩难懂的说教，而是如同醍醐灌顶的警示，直指人心最深处的困惑。坦率地说，这本书挑战了我很多既有的观念，它没有提供简单的答案，反而抛出了更多值得深思的问题，这正是好作品的价值所在——它推着你前进，而不是把你安放在一个舒适的终点。这种思辨的深度和广度，远远超出了我阅读同类题材时的预期。

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如果用一种感官来形容这次阅读体验，那一定是**气味**。它不是单一的香甜，而是混合了雨后泥土的清新、陈年旧木的醇厚，以及一丝难以言喻的金属气息，象征着生活中的矛盾与张力。作者构建的世界观极其自洽且富有层次感，每一个社会规则、每一个人物动机，都似乎有其内在的逻辑链条支撑，即使是那些看似离经叛道的行为，也能在故事的语境下找到合理的解释。这种构建的严谨性，体现了创作者对细节的极致追求。最令我印象深刻的是，作者对“时间流逝”的描绘，它不是线性的推进，而是像河流一样，有时湍急，有时回旋，有时又在某个瞬间凝固，将永恒定格。这种对时间本质的探讨，使得整部作品拥有了一种超越时代的厚重感，让人读完后，似乎对自己的生命轨迹有了更清晰的认识和敬畏。我必须承认，在阅读过程中，我好几次为作者的巧妙安排而拍案叫绝。

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