迷蹤拳集養生與技擊於一體，確是中國傳統武術中的優秀拳種。習練迷蹤拳曆代多有俊傑，宋代有周侗、盧俊義等人，清代有孫通，近代則以霍元甲為最。 迷蹤拳以曆史悠久、內容豐富、內外兼修、注重實用和風格獨特而著稱中華武林，尤以技擊見長，以實戰名揚海內外。筆者習練迷蹤拳四十多年，深得迷蹤拳之精要。根據所掌握的拳理和技術，擷取拳術中技擊招法要點，結閤親身體認，對拳術技法係統化、具體化，整理齣實戰技法108招，並沿用傳統的名稱。這些技法，有主動發打，但多為後發先至之打法；含拳、腳、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在內的打、踢、摔、拿之技法；集猝擊、閃擊、連擊、攔擊、巧擊等多種靈活變換之巧法；融靠、抱、粘、拗、捋、纏等技法訣理於一體的擊打之妙法。實為迷蹤拳技擊絕技集粹。
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