具体描述
从事青少年心理咨询以来，笔者们和很多孩子及家长共同跋涉了他们不为人知的心路历程。笔者们深深感知，中国进入了一个全新的时代，传统观念受到了猛烈的冲击，在目前应试教育制度下，在越来越激烈的竞争中，独生子女家庭、单亲家庭的很多困惑是客观存在。青少年心理问题作为当今社会和家庭的头等大事，国家以及教育部门都非常重视，可为什么问题仍没有得到有效的解决，反而越来越严重地困扰着我们的学校和家庭？也正是因为从事了青少年心理咨询，笔者们觉得，有必要把一些较为典型的事例描述出来，通过这些事例，让我们的家长和学校知道孩子们真正在想什么、要什么，让父母和孩子充满理解和爱的沟通，让全社会都来关注孩子的心理健康。
本书的书名《爸爸妈妈，知道我在想什么》，希望能够喊出大人们的一点清醒，喊出社会对孩子们的理解。虽然书的内容不能涵盖所有存在于孩子及家长中的问题，但至少提供了考虑问题的角度和思路，希望我们的孩子和家长都能来读一读这本书，让自己从不同的生活场景中得到某些有益的启发。
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读后感
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用户评价
这本书简直是给所有青少年父母的救命稻草！我最近刚读完，感觉脑子里像是被点亮了一大片，以前那些让我在教育孩子时抓耳挠腮、束手无策的时刻，似乎都有了清晰的解释和解决的思路。作者的笔触非常细腻，她没有用高深莫测的心理学理论来压迫读者，而是用一个个生动鲜活的案例，将青少年成长过程中最常见、最棘手的困境一一展现出来。比如，关于孩子青春期叛逆的章节，我简直是照着镜子在看自己的孩子，那种顶撞、沉默、以及偶尔爆发的激烈情绪，都写得太真实了。更重要的是，书里并没有简单地罗列问题，而是深入剖析了这些行为背后的心理动因，让我们明白孩子并不是故意要和我们对着干，而是他们正在经历一个巨大的生理和心理转变期，需要理解和引导。我特别喜欢作者提出的“情绪雷达”的概念，教我们如何去捕捉孩子细微的情绪变化，而不是等到问题爆发才去处理。这本书真的让我从一个“控制者”变成了一个“陪伴者”，让我学会了如何放下自己的期待，去倾听和理解孩子的内心世界。我强烈推荐给所有正在为孩子成长烦恼的父母，这绝对是一笔宝贵的财富。
评分坦白说，在翻开这本书之前，我对青少年心理教育的了解基本为零。我一直以为，只要给孩子提供好的学习环境和物质条件，他们就会自然而然地健康成长。然而，现实却给了我沉重的一击，我的孩子进入青春期后，性格变得越来越难以捉摸，和他沟通也变得越来越困难。这本书，就像是黑暗中的一盏明灯，照亮了我前行的道路。它没有枯燥的理论，而是用一个个具体的故事，将青少年内心世界的纠葛展现得淋漓尽致。我尤其被书中关于“同伴群体”的分析所吸引，我这才意识到，孩子在学校里的社交关系，对他们的自我认同感有着多么大的影响。以前我总觉得孩子和朋友玩就是“不务正业”，现在我明白了，这些社交活动，恰恰是他们学习如何与人相处、建立归属感的重要途径。书里还提到了很多关于如何处理孩子在网络世界中的行为，这对于当下的家庭来说，是一个非常迫切的问题。作者提供了许多实用的建议，让我能够更冷静、更有策略地面对这些挑战。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，而是对如何引导孩子有了更清晰的认知和信心。
评分这本书的标题就足够吸引我了，“爸爸妈妈，知道我在想什么？”这句话道出了多少家长的心声，也包含了多少孩子内心深处的渴望。我一直觉得，和孩子之间好像隔着一层看不见的墙，他们的小脑袋瓜里到底在想些什么，我总是猜不透。读了这本书，我才意识到，我之前的很多理解和方法都可能误解了孩子。作者通过一个个真实案例，让我看到了青少年在成长过程中所面临的各种挑战，比如自我认知的不确定、同伴压力的影响、以及对独立自主的渴望。我特别喜欢书里关于“倾听”的章节，它不仅仅是耳朵听到，更是用心去感受孩子话语背后的情感。我之前可能更注重“说教”，希望孩子听我的，结果适得其反。这本书让我明白，有时候，放下自己的评判，静静地听孩子把话说完，并且给予他们回应，比任何说教都更有力量。书中的案例分析也非常到位，让我能从孩子的角度去思考问题，理解他们的行为模式。比如，当孩子不愿意和家长分享时，我总以为是他们不信任我，但书里解释了，这可能只是他们需要建立自己的独立空间。这本书就像是一本“翻译官”，帮助我读懂我的孩子。
评分这是一本让我眼前一亮的书，它不是一本简单的育儿指南，而更像是一次深入人心的心灵对话。我尤其欣赏作者的叙事方式，她没有居高临下地教导，而是用一种平等的姿态，邀请我们一同走进青少年的内心世界。书中的每一个案例都充满了现实的力量，让我看到了孩子在成长过程中所经历的迷茫、挣扎、以及对爱的渴望。我以前可能更多地关注孩子的学业成绩，却忽略了他们内心深处的情感需求。这本书让我明白了，理解和接纳孩子的情绪，才是建立真正亲密关系的基础。我印象特别深刻的是关于“情绪管理”的章节，作者不仅解释了青少年情绪波动的根源，更提供了许多简单易行的方法，帮助孩子学会识别和管理自己的情绪。我尝试着在日常生活中运用这些方法，发现孩子似乎变得比以前更能控制自己的情绪，也更愿意主动和我沟通。这本书的价值在于，它让我们家长看到了自己的不足，也给了我们改变的勇气和方向。它提醒我们，爱孩子，不仅仅是提供物质，更是用心去陪伴，用理解去温暖。
评分作为一个曾经对青少年心理一无所知的普通家长，我抱着试一试的心态翻开了这本书，结果简直是打开了新世界的大门！之前总觉得孩子到了青春期就像变了个人，和我们格格不入，每天都在为他们的学习、社交、甚至是一些小小的反抗行为而焦虑。这本书真的太及时了，它用非常接地气的方式，把青少年那些“我看不懂”的行为，比如沉迷网络、早恋的苗头、情绪的大起大落，都一一进行了拆解。我印象最深刻的是关于“界限感”的讨论，以前我总是担心孩子吃亏，什么都管得太严，结果反而让他们产生了逆反心理。这本书教会我，适度的放手和尊重孩子的隐私，才是建立良好亲子关系的关键。作者还分享了许多具体的方法，比如如何与孩子进行有效的沟通，如何处理孩子考试失利后的情绪，甚至是如何面对孩子第一次提出的“不合理”要求。我尝试着书里的一些沟通技巧，发现效果真的惊人，孩子似乎开始愿意和我分享更多了，而不是像以前那样敷衍了事。这本书的价值，远不止于提供问题的答案，更在于它给了我一种全新的视角去看待孩子的成长，让我重新认识到，原来和孩子建立真正的连接，是如此重要且可行。
评分2009年
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