辦公室健康小動作 在線電子書 圖書標籤: 管理 小招數 健康
發表於2024-09-16
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很美國。時至今日纔懂得當日在學校被嘲笑的健康課程是多麼苦口婆心。工作時,每個人都在價值最大化,把健康的空間全擠掉。的確沒有必要教授健康重要,學校隻是想婉轉地錶達“工作怎麼通過遮蔽健康蝕心跗骨”。
評分很美國。時至今日纔懂得當日在學校被嘲笑的健康課程是多麼苦口婆心。工作時,每個人都在價值最大化,把健康的空間全擠掉。的確沒有必要教授健康重要,學校隻是想婉轉地錶達“工作怎麼通過遮蔽健康蝕心跗骨”。
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雪莉·阿徹,是一位國際知名的作傢、教育健康傢,以及引領健康、美體風潮的專傢。在斯坦福預防研究中心工作過10年,在斯坦福大學健康促進資源中心擔任助理主任。同時,她也是一位獲得認證的普拉提訓練師和瑜伽師。
《辦公室健康小動作》為你提供瞭一種獨特、新穎的健身方法,幫你塑形,強健體魄,讓你精力充沛地投入工作。
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