曹存心医学全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:学苑出版社

作者:曹存心

出品人:

页数:377

译者:

出版时间:2006-2

价格:21.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787507726510

丛书系列:

图书标签:

• 中医
• 曹存心
• 学苑出版社
• 医学全书
• 曹存心
• 中医
• 传统医学
• 养生
• 疾病防治
• 医学参考
• 健康
• 中医养生
• 医学

《医林集粹：古今养生与疗疾之道》 本书是一部集古今医学智慧之大成的养生与疗疾指南，旨在为广大读者提供一套全面、实用且易于理解的健康管理方案。书中内容涵盖了从基础的养生之道到常见疾病的防治，以及一些具有传承价值的传统疗法。我们力求将深奥的医学理论转化为通俗易懂的语言，让普通大众也能轻松掌握维护身心健康的知识。 第一部分：养生固本，身心同调 本部分聚焦于“未病先防”，强调通过科学合理的生活方式来增强体质，预防疾病的发生。我们将详细阐述中医的“治未病”思想，并结合现代营养学、运动学等学科知识，为读者构建一套个性化的养生框架。 饮食有道： 深入剖析各类食物的性味归经，指导读者如何根据自身体质选择合适的食材，制定合理的膳食搭配。从五谷杂粮、时令蔬果到肉蛋奶类，我们将一一介绍它们的营养价值、食疗功效以及禁忌事项。同时，书中还会提供一些针对不同年龄段、不同体质人群的食谱建议，如儿童成长食谱、老年人滋补食谱、亚健康人群调理食谱等。我们将强调“食补”的重要性，介绍一些药食同源的食材，如枸杞、红枣、山药、菌菇等，以及它们在日常饮食中的应用。 起居有节： 探讨睡眠的重要性，分享科学的睡眠习惯，如建立规律的作息时间、营造舒适的睡眠环境、睡前放松技巧等。我们还会介绍适度的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极等，并根据不同季节和身体状况提供运动建议。书中还会讨论如何调适情志，管理压力，保持积极乐观的心态，因为“七情内伤”是许多疾病的重要诱因。我们将介绍一些传统的情志调理方法，如听音乐、赏花、阅读、冥想等。 环境养护： 关注居住环境对健康的影响，指导读者如何改善居家通风、采光，保持环境卫生。同时，我们将探讨季节变化对人体的影响，以及如何在不同季节采取相应的养生对策，例如春季的“春生”、夏季的“夏长”、秋季的“秋收”、冬季的“冬藏”的养生原则。 第二部分：辨证论治，疗疾有方 本部分着重于“已病求医”，介绍常见的疾病及其防治方法。我们将遵循中医的辨证论治原则，从望、闻、问、切四诊入手，引导读者初步了解自身症状，并提供针对性的治疗思路。 常见内科疾病： 涵盖感冒、咳嗽、发热、消化不良、失眠、头痛、腰腿痛等常见内科疾病。我们将从病因、病机、症状、治疗和预防等方面进行详细阐述。对于每一种疾病，我们会提供中医的辨证分型，如风寒感冒、风热感冒、痰湿咳嗽、肺热咳嗽等，并介绍相应的治疗方法，包括中药方剂、食疗方、推拿按摩等。 妇科与儿科常见病： 关注女性和儿童的健康需求，介绍月经不调、痛经、更年期综合征、小儿感冒、积食、夜啼等常见妇科和儿科疾病。我们会提供具体的调理方法和注意事项，强调女性和儿童身体的特殊性。 外伤与骨伤科： 介绍跌打损伤、扭伤、骨折的初步处理方法，以及一些常用的跌打损伤药物和外敷、药浴等疗法。我们将强调及时就医的重要性，但也会提供一些居家护理的建议。 皮肤与五官科常见问题： 探讨痤疮、湿疹、荨麻疹等常见皮肤问题，以及鼻炎、咽炎、耳鸣等五官科常见病，并提供相应的治疗和护理建议。 第三部分：传统瑰宝，康复助力 本部分将挖掘中国传统医学的宝贵遗产，介绍一些具有显著疗效且副作用较小的传统疗法，为读者提供更多元的选择。 中药应用： 介绍一些常用中药的药性、功效、用法用量以及配伍禁忌。我们将选取一些具有代表性的中药，如人参、黄芪、当归、甘草等，并详细介绍它们的临床应用。同时，也会强调中药使用的规范性，建议在专业医师指导下服用。 针灸推拿： 解释针灸和推拿的基本原理、常用穴位及其临床应用。我们将介绍一些针对常见病症的推拿手法，如颈肩腰腿痛、消化不良、失眠等，并指导读者如何正确进行自我保健。 食疗与药膳： 进一步深化食疗的应用，提供更多针对不同疾病和体质的药膳食谱，如针对高血压的芹菜玉米须饮，针对糖尿病的苦瓜炒蛋等。我们将强调食疗的温和性与持久性。 其他传统疗法： 简要介绍拔罐、艾灸、足疗等其他有助于康复和养生的传统疗法，并指出其适宜人群和注意事项。 全书特色： 理论与实践相结合： 既有深入浅出的理论阐述，又有贴近生活的实践指导。 体系化与条理化： 内容分类清晰，结构严谨，方便读者查阅和学习。 通俗易懂与科学严谨并重： 语言力求生动形象，避免晦涩难懂的术语，同时保证医学知识的准确性。 强调预防与自我保健： 鼓励读者主动掌握健康知识，成为自身健康的第一责任人。 《医林集粹：古今养生与疗疾之道》是一本面向所有关注健康的人士的实用工具书。无论您是希望通过科学的方法来预防疾病，还是正面临健康挑战，本书都将为您提供有益的启示和帮助。我们希望通过本书的出版，能将中国传统医学的精华发扬光大，为构建健康和谐的社会贡献一份力量。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这次购书体验，最大的感受就是内容的丰富和深度。我本来以为它会是那种偏向于基础理论的普及读物，但实际阅读后发现，它对各个分支领域的探讨都相当深入，涉及到许多前沿的临床实践和研究成果。作者在阐述复杂病理机制时，总能用非常精炼但又不失精准的语言进行剖析，这对于我们这些需要将理论应用于实践的人来说，简直是如获至宝。书中引用的案例分析也极为贴切和有代表性，并非空泛的理论说教，而是紧密结合实际操作中的难点和疑点，使得知识点变得立体而鲜活，极大地增强了可读性。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对很多医学书籍的叙述方式都感到有些枯燥，充斥着大量难以消化的专业术语，读起来常常需要频繁查阅其他资料。然而，这本书在这方面做得非常出色。它在保持专业性的同时，融入了非常人性化的叙事手法。作者仿佛是一位经验丰富的导师，耐心地引导着读者逐步深入，而不是直接将一堆硬邦邦的知识点砸过来。特别是一些历史背景和理论演变过程的描述，写得娓娓道来，让人在了解“是什么”的同时，也明白了“为什么是这样”，这种教育性的节奏把握得非常到位，让学习过程本身也成了一种享受。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中的一个显著感受是，这本书的学术态度极其严谨，体现了作者深厚的学术功底和对科学的敬畏之心。所有的论断都建立在扎实的文献和临床数据之上，很少出现主观臆断或夸大的陈述。尤其是对不同学派观点进行比较和评价的部分，处理得极为客观公正，没有明显的偏向性，而是引导读者形成批判性思维，去权衡各种方法的优劣。这种不偏不倚、力求全貌的写作风格，是衡量一部医学巨著是否具备长期价值的关键所在，这本书无疑做到了这一点，值得反复研读和珍藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是充满了古典韵味，那种厚重的手感，拿到手里就让人觉得这是一部不凡的力作。内页纸张的质感也非常好，印刷清晰，字迹工整，阅读起来非常舒适，即便是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。我尤其欣赏它在排版上的用心，很多关键概念的标注和图文的配合都处理得恰到好处，能极大地辅助理解复杂的医学理论。从初步翻阅的印象来看，这本书的结构组织非常严谨，内容的逻辑推演层层递进，对于系统学习某个专业领域知识的读者来说，无疑是一本极好的导引。那种一页页翻阅过去的期待感，仿佛在探索一个知识的宝库，让人迫不及待地想要深入其中。

评分☆☆☆☆☆

我关注这本书很久了，主要是冲着它在某个特定领域的权威性来的。拿到手后，首先测试了一下它的索引和检索功能。对于工具书而言，这一点至关重要。令人惊喜的是，它的设计非常人性化，关键词的交叉引用做得极其细致，即便是非常细微的关联知识点也能被快速定位。这极大地提高了查阅效率，对于日常工作中的快速参考需求，这本书无疑是高效且可靠的助手。那种厚重感和信息密度，让人感到物超所值，它不是一本可以随意翻阅的闲书，而是一部需要沉下心来，时常翻检的案头必备之作。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆