中医传统康复疗法

中医传统康复疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国中医药出版社
作者:周世民
出品人:
页数:340
译者:
出版时间:2006-7
价格:27.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787802310568
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
  • 康复
  • 传统医学
  • 疗法
  • 养生
  • 保健
  • 中医养生
  • 康复医学
  • 中医康复
  • 传统疗法
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具体描述

“新世纪全国中医药高职高专规划教材”,是国家中医药管理局统一规划、宏观指导,全国中医药高等教育学会、全国高等中医药教材建设研究会具体负责,开办中医药高职高专教育的院校联合编写的教材。本教材是根据教育部《关于“十五”期间普通高等教育教材建设与改革的意见》的精神,为适应我国中医药高职高专教育发展的需要,全面推进素质教育,培养21世纪高素质应用型人才而编写的。传统康复医学是祖国医学的重要组成部分,是随着祖国医学发展而逐渐形成的,是研究传统康复医学理论和方法的一门新兴学科,也可以说是既古老而又年轻的学科,它有着悠久的历史和丰富的理论与实践经验。传统康复疗法是传统康复医学的重要组成部分之一,是我国人民在长期与疾病做斗争的过程中发明的独特疗法,经过历代医家的不断总结和提高,使其日趋完善。这些独特疗法在保障人民健康,增强人民体质上发挥了独特作用。《中医传统康复疗法》教材编写主要目的是使学生了解传统康复医学、传统康复疗法的概念、传统康复疗法的形成和发展过程;熟悉康复疗法的特点和治疗对象;掌握常用康复疗法的作用机理、具体方法及临床应用。为进一步发掘、整理、完善传统康复医学理论,培养合格人才打下一定的基础。本教材包括概论、传统运动疗法、气功疗法、传统物理疗法、针灸疗法、推拿疗法、药物疗法、膳食疗法、情志娱乐疗法、康复护理十部分内容。

《养生智慧:五千年东方古籍中的健康密码》 本书并非一本介绍具体康复技术或疗法的书籍,而是着眼于中国古代经典养生文献中的核心智慧与哲学,深度挖掘历代先贤对生命健康、身心和谐的深刻见解。我们将带领读者穿越时空的壁垒,品读那些历久弥新的文字,体悟东方传统医学体系中对于“未病先防”和“顺应自然”的独特理解。 精选古代养生典籍,萃取精华要义: 本书精选了《黄帝内经》、《庄子·养生主》、《道德经》、《抱朴子》、《吕氏春秋》等数部在中国养生文化史上具有里程碑意义的古籍,并对其中关于养生的篇章进行了深入的梳理与解读。我们并非简单罗列,而是通过提炼、归纳与阐释,将古人关于生命规律、人体结构、情志调养、起居饮食、精神修养等方面的精妙论述,以现代人的语言重新呈现,力求让读者在轻松阅读中领会其中蕴含的智慧。 超越技法,探寻养生的哲学根基: 与市面上侧重于具体康复手法或治疗方案的书籍不同,《养生智慧》更侧重于探讨养生背后的哲学思考。我们将深入分析古人如何看待人与自然的关系,如何在天地万物运行的节律中找到自身生命节奏的和谐。从“天人合一”的宇宙观,到“顺应自然”的生活态度,再到“恬淡虚无”的精神境界,本书将揭示中国传统文化中养生的深层文化基因。 具体内容模块概览: 第一章:天地合生——古人眼中的宇宙与人体: 探讨古人如何将人视为大宇宙的一部分,理解自然界的四时变化、五行生克如何映射到人体脏腑、气血的运行。我们将解读《黄帝内经》中关于“阴阳”、“五行”、“经络”等基础概念,理解它们在构建健康生活方式中的意义。 第二章:顺时养生——四时起居的智慧: 详细阐述古人根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,所提出的不同季节的起居、饮食、运动、情志调养的原则。例如,春季如何“夜卧早起,广步于庭”,夏季如何“晚卧早起,无厌于日”,秋季如何“起居有常,不违农时”,冬季如何“早卧晚起,必待日光”。 第三章:情志调和——“喜怒忧思悲恐惊”的平衡之道: 深入分析古人对于情志与健康关系的认识。我们将解读“五志”与“五脏”的对应关系,以及如何通过审慎的自我观察和调适,避免不良情绪对身体造成的损害。内容将涵盖“乐以治怒”、“思虑伤脾”等具体论述,并探讨古代哲人关于“心安则万事和”的体悟。 第四章:饮食有节——“药食同源”的古老训诫: 聚焦古代养生家对于饮食的看法。本书将介绍“辨味”、“审食”、“食不过量”等原则,并选取部分古代经典中提到的具有养生功效的食物,阐述其性味归经,以及在不同时节、不同体质人群中的应用智慧。我们强调的是一种健康的饮食观念,而非具体的食谱。 第五章:精神滋养——“静以养神”的内在修炼: 探讨古人关于“养神”、“安心”、“固精”等精神层面的养生方法。我们将解读“虚静”在养生中的重要性,以及如何通过书法、琴棋、冥想等古代活动来达到“心无挂碍”的境界,从而滋养生命元气。 第六章:生命的艺术——《庄子》与《道德经》的逍遥智慧: 专门开辟章节,深入解读《庄子》和《道德经》中蕴含的超脱世俗、顺应自然、恬淡虚无的养生哲学。理解“庖丁解牛”式的技进乎道的境界,以及“道法自然”的生命哲学如何指导我们过一种更加自在、更有智慧的生活。 本书特色: 思想性强: 区别于市面上的“如何做”的书籍,本书更侧重于“为何如此”的哲学思辨,帮助读者建立起一套完整的、符合东方智慧的养生认知体系。 文化性浓厚: 通过对经典古籍的解读,本书将带领读者体验中国传统文化的魅力,感受古人在漫长历史中对生命不懈的探索与追求。 实践性启示: 虽然不提供具体的康复疗法,但本书的养生智慧,如起居有常、情志调和、饮食有节等,都蕴含着深刻的实践指导意义,能够切实地帮助读者提升生活质量。 语言生动: 采用平实易懂的语言,结合现代的理解,将古老的智慧生动地展现在读者面前,避免了枯燥的学术说教。 《养生智慧:五千年东方古籍中的健康密码》是一次穿越时空的对话,一次对生命本质的深度探寻。它邀请您一同走进古人的精神世界,在经典的光辉中,发现属于自己的健康密码,点亮生命的长青之灯。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书最让我感到振奋的是它对“预防医学”和“健康促进”的强调,它完全颠覆了我过去对“康复”的传统认知——即康复只是针对已经发生的疾病。作者巧妙地将古代的“治未病”思想融入到现代生活场景中,使得全书的基调充满了积极的生命力和前瞻性。比如,书中有一章节专门讨论了现代办公人群常见的颈肩腰腿痛问题,但它没有停留在简单的拉伸建议上,而是从脏腑气血的盛衰周期、五行相生相克对体态的影响等角度进行了深入探讨,提供了一套完整的“生活形态调整方案”。这种将古代养生智慧“现代化翻译”的能力,是这本书的一大亮点。它的语言风格偏向于现代学术论述,数据引用和理论推导严密,但叙述起来又不会显得枯燥,而是充满了一种追求卓越和精进的热情。对于那些希望将传统理念与现代生活方式进行有效对接,寻求一种更主动、更全面管理自身健康方案的读者来说,这本书无疑提供了一个极具价值的理论框架和实践指导。它教会我们如何将健康维护内化为一种生活艺术。

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这本书真是让我眼前一亮,它巧妙地将现代科学的严谨性与传统医学的深厚底蕴融为一体,探讨了许多在当下康复领域备受关注的议题。比如,书中对于人体能量流动的描述,摒弃了那些玄之又玄的晦涩概念,而是用一种更接近于生物力学和神经科学的语言去阐释,让人在理解古代智慧的同时,也感受到了现代医学的脉搏。特别是关于“气”在运动康复中的作用,作者并没有简单地套用传统术语,而是结合了呼吸模式、肌肉协同发力以及本体感受器的反馈机制来进行深入剖析,使得原本看似缥缈的理论变得触手可及,具有很强的操作指导性。我尤其欣赏它在案例分析上的细致入微,每一个病案的讨论都遵循着严谨的诊断流程,从病史采集到体格检查,再到具体的干预方案设计,都体现出作者深厚的临床经验和扎实的理论功底。读完后,我感觉自己对如何进行个体化的康复设计有了更宏观且精细的认识,不再是简单地堆砌疗法,而是懂得如何去构建一个符合患者生理和心理状态的整体康复蓝图。这本书的文字流畅,逻辑清晰,即便是一些较为复杂的概念,也能被作者用生动的比喻和清晰的图示阐述明白,极大地降低了阅读门槛,让不同背景的读者都能从中受益匪浅。

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我必须承认,这本书的阅读体验是一种渐入佳境的享受。初读时,可能会被其中涵盖的知识体系的庞大性所震慑,涉及的领域之广,从经络腧穴的地理分布到不同疾病的预后判断,无所不包。但随着深入,你会发现作者的叙事逻辑如同精密的齿轮系统,每一个章节、每一个论点都是为了支撑核心的整体观而存在。特别值得称赞的是,书中对“体质辨识”的论述,它并非机械地将人分为几种固定类型,而是强调体质的动态变化和相互影响,并据此推荐了极具个性化的生活干预措施。这种细致入微的个体化指导,在许多大部头的医学著作中是难以见到的。这本书的文字表达非常精炼,很少有重复冗余的论述,每一个句子都似乎承载着丰富的信息量。它更像是一部武功秘籍的注解,需要读者带着思考和实践去反复研读,每次重读都会有新的领悟和发现。对于那些追求知识深度和实践指导性兼备的严肃学习者而言,这本书无疑是一份宝贵的财富,它引导我们进入一个更为广阔和深刻的健康认知领域。

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这本书的编排结构极具匠心,它以一种近乎“模块化”的方式呈现了康复理念,使得学习过程既有连贯性,又不失灵活性。我特别欣赏它在论述“筋骨调理”部分时所采用的对比分析手法。作者并非简单地推崇某一种特定的推拿流派,而是将不同地域、不同历史阶段的筋骨整复技巧进行了归纳和比较,详细分析了各自的力学原理和适应症禁忌。例如,书中对“正骨”的手法描述极其到位,不仅关注了施力的大小和角度,更深入到对患者肌肉张力的预判和控制,这种对细节的极致追求,让我对传统手法产生了全新的认识,觉得不再是经验主义的产偶,而是建立在深刻物理学理解之上的精湛技艺。此外,书中对“情志”在康复进程中的影响分析也相当到位,它用科学的笔触去剖析了长期的情绪困扰如何固化肌肉紧张模式,并给出了一系列针对性的呼吸、导引练习,这些练习的描述精确到呼吸的深浅和腹部的起伏,极具可操作性。读完这部分,我感觉自己不仅学到了技术,更学到了一种对待生命和病痛的审慎与敬畏。这本书的专业深度和广度,无疑使其成为一本极具分量的案头参考资料。

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我抱着极大的好奇心翻开了这本书,原本以为这会是一本充斥着古籍摘录和晦涩难懂的术语的典籍,但事实完全出乎我的意料。这本书的叙事方式非常具有画面感,仿佛作者是一位经验丰富的老中医,正坐在温润的木桌旁,慢条斯理地向你讲述他多年行医的心得与感悟。它并没有直接去教授具体的穴位按摩手法或者草药配方,而是着重于培养读者的“整体观”和“辨证思维”。书中用了大量的篇幅去探讨“天人相应”的理念如何指导日常起居和季节性调养,这种宏观的视角让人在处理具体的病痛时,能跳出局部的思维定式,从环境、情绪、饮食等多个维度去考量病因。最让我印象深刻的是其中关于“意守”在慢性疼痛管理中的应用,它没有将其描述成一种单纯的冥想练习,而是深入探讨了心神与经络系统的相互影响,提供了一套融合了心理调适与物理干预的复合型策略。这本书的价值不在于提供一个即插即用的“万能药方”,而在于它像一位引路人,教会你如何去倾听身体发出的最细微的声音,如何用一种更具人文关怀的方式去面对和处理身体的失衡状态。这种深刻的哲学思辨和临床智慧的结合,让这本书超越了一般的医学参考书的范畴,具有了更持久的阅读价值。

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