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保健素膳

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姚海扬,周峰编著 作者
广东海天
译者
1970-1 出版日期
320 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787806978924 图书编码

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发表于2024-11-25


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保健素膳 在线电子书 图书描述

本书向您详细推介了200多种鱼类、贝类、软体类的营养价值、保健功效和烹制方法,是您在日常生活中食鱼的参谋,愿您天天有鱼,吉庆有余!

鱼的一身无废物,鱼鳞可提制光鳞、鱼鳞胶、咖啡因、黄嘌呤、鳞酱油、盐酸鸟粪素和鳞酸钙肥料;鱼骨可加工成鱼粉、鱼油、味精、食用鱼蛋白和固氮菌肥;鱼肝可提制鱼肝油和维生素A、D,并且是制造胰岛素的重要原料;鱼皮可加工成鱼皮革和鱼皮胶:鱼胆可制胆盐:鱼鳍可制鱼胶……

鱼味道鲜美,营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪、易于被人体消化吸收的食物,对减肥、防治心脑血管疾病十分有益,所以多食鱼已成为饮食的趋向。

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