《彆讓壓力毀瞭你》主要內容：人生要過得精彩，就要不斷找尋壓力，學會釋放壓力，在二者之間找到製衡點，纔能讓生命之花在最會適的季節開得燦爛輝煌，纔能以一位成功者的姿態驕傲地在時光日記裏加入自己的名字。
彆讓壓力毀瞭你，不僅是成功者的告誡，不僅是實踐證明的一種態度， 更是處在挑戰之中的你不斷叮囑自己，催促自己，保護自己的有力武器。人不可一日無壓，否則生命將會被耽擱，機會將會被浪費。現在，讓我們一起來領略感悟壓力、欣賞壓力、排解壓力的人生智慧吧，相信萬事俱備，隻欠東風的你在品味文字的時候，能夠感受到釋放齣來力量的光輝。
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