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出版者:湖南人民

作者:欣畅

出品人:

页数:286

译者:

出版时间:2007-5

价格:28.80元

装帧:

isbn号码:9787543847781

丛书系列:

图书标签:

• 社会
• 成长
• 欣畅
• 人性
• 个人管理
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• 人生智慧
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• 积极心理学
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• 职业发展
• 个人成长

浮光掠影：都市青年生存指南 在这个节奏飞快的时代，如何在纷繁复杂的人际关系和激烈的职场竞争中站稳脚跟，甚至脱颖而出，成为无数都市青年面临的共同课题。《浮光掠影：都市青年生存指南》并非一本空洞的说教手册，而是聚焦于当下都市青年最真实、最迫切的需求，提供一套行之有效的、充满实践智慧的生存法则。 本书深入剖析了都市青年在成长过程中可能遇到的种种挑战，并试图提供富有启发性的解决方案。它并非聚焦于“做好人”的道德标准，也非强调“做成事”的技巧训练，而是将视角放在了更深层次的“生存”层面，探讨如何在复杂的社会环境中，保持个体独立性，建立稳定的人际连接，并最终实现个人的价值与幸福。 第一章：认清自我：都市迷航中的指南针 在信息爆炸、价值观多元的时代，如何清晰地认识自己，找到属于自己的定位，是生存的第一步。《浮光掠影》将引导读者审视自己的内心世界，不再被外界的声音所裹挟。 “我是谁？”的重塑： 抛弃标签，超越定义。我们不是简单的“社畜”、“打工人”，而是拥有独特经历、潜力和情感的个体。本书将通过一系列引导性的思考，帮助读者挖掘深藏的自我特质，理解自己的优势与劣势，从而建立更稳固的自我认知。 情绪的迷宫： 焦虑、失落、迷茫，这些负面情绪是都市生活不可避免的影子。本书将深入剖析这些情绪的根源，并提供一套实用的情绪管理策略，帮助读者学会与情绪和谐相处，而不是被情绪所奴役。我们将探索如何识别情绪触发点，如何进行有效的自我疏导，以及如何在压力下保持内心的平静。 价值观的锚定： 在信息洪流中，清晰的价值观是保持独立思考的基石。本书将鼓励读者反思自己的核心价值观，理解它们是如何形成的，以及如何在现实生活中践行这些价值观，而不是随波逐流，迷失方向。我们将探讨如何分辨哪些是真正重要的，哪些只是喧嚣。 第二章：人际的织网：在疏离中建立连接 都市生活看似繁华，实则常常伴随着疏离感。如何在人海中建立有意义的人际连接，是提升幸福感和生存质量的关键。《浮光掠影》将教你如何在复杂的人际关系中游刃有余。 “社交恐惧”的破冰： 告别尴尬，拥抱沟通。本书将提供一系列破冰技巧和沟通策略，帮助读者克服社交障碍，在各种场合都能自信地表达自己，并有效地与他人建立联系。我们将探讨如何从“听”开始，理解对方的需求，以及如何用真诚打动人心。 “无效社交”的筛选： 精准连接，拒绝消耗。在快节奏的生活中，我们无法一一顾及所有人。本书将帮助读者学会识别哪些人际关系是真正有价值的，哪些是浪费时间和精力的，从而将有限的精力投入到更有意义的连接中。我们将探讨如何设定社交边界，如何礼貌地拒绝不必要的社交，以及如何维系高质量的关系。 “职场情商”的修炼： 智慧共赢，化解冲突。职场不仅是能力的较量，更是人际关系的博弈。本书将深入探讨职场中的人际潜规则，教授读者如何在团队中合作，如何应对同事间的竞争与误解，以及如何在领导面前有效地展示自己的价值。我们将分享如何理解团队动态，如何进行有效的团队协作，以及如何在冲突中寻找共赢的解决方案。 “情感的土壤”： 守护亲密，建立信任。无论是亲情、友情还是爱情，情感连接是支撑我们度过难关的重要力量。本书将探讨如何在繁忙的生活中经营和维护重要的人际关系，如何建立健康的信任基础，以及如何在情感出现危机时进行有效的沟通和修复。 第三章：现实的战场：在挑战中寻找出路 都市生活充满了挑战，从学业到职业，从经济压力到人生选择。《浮光掠影》将帮助读者武装自己，从容应对各种现实困境。 “信息过载”的导航： 辨别真伪，抓住机遇。海量的信息充斥着我们的生活，如何从中筛选出对自己有用的信息，避免被虚假信息误导，是现代人必备的生存技能。本书将提供一套信息辨别方法，帮助读者在信息洪流中保持清醒的头脑，抓住真正有价值的机遇。 “职业倦怠”的突围： 重新点燃热情，定义工作意义。当工作不再是简单的生存手段，而是成为消耗生命能量的黑洞时，如何重新找到工作的意义和乐趣？本书将提供一套应对职业倦怠的实用方法，帮助读者重新审视自己的职业生涯，寻找新的动力和方向。 “经济压力”的化解： 理性消费，规划未来。高昂的生活成本是都市青年普遍面临的难题。本书将从理性消费、基础理财和长期规划等角度，提供一套切实可行的财务管理建议，帮助读者缓解经济压力，为未来打下坚实基础。 “人生选择”的抉择： 勇敢尝试，拥抱未知。人生充满了各种选择，而每一个选择都可能带来未知的风险和机遇。《浮光掠影》将鼓励读者勇敢地迈出舒适区，尝试新的可能性，并在不确定性中寻找属于自己的成长路径。我们将探讨如何进行风险评估，如何从失败中学习，以及如何坚定地走向自己选择的未来。 第四章：内心的丰盈：在浮躁中找到宁静 在喧嚣的都市中，保持内心的宁静和充实，是抵御外部压力、获得持久幸福感的源泉。《浮光掠影》将引导读者探索内心的力量，实现精神层面的成长。 “自我关怀”的实践： 倾听身体，呵护心灵。在追求事业和目标的过程中，我们常常忽略了对自己的关怀。本书将提供一系列自我关怀的方法，包括健康的生活习惯、有效的放松技巧，以及如何与内心的声音对话，从而保持身心的健康平衡。 “专注的力量”： 告别分心，提升效率。在这个碎片化时代，保持专注力是一项极其宝贵的品质。《浮光掠影》将分享提升专注力的方法，帮助读者更好地管理自己的时间和注意力，从而在学习、工作和生活中取得更好的成果。 “生活的热情”： 发现乐趣，点亮日常。生活并非只有挑战和压力，更多的是隐藏在细节中的美好。《浮光掠影》将鼓励读者重新发现生活中的乐趣，培养一些能让自己感到愉悦的爱好，让生活充满色彩和热情。 “成长的韧性”： 拥抱变化，持续学习。人生是一个不断学习和成长的过程，而韧性则是面对变化和挫折时保持前进的关键。《浮光掠影》将强调持续学习的重要性，鼓励读者在每一次经历中汲取养分，不断提升自己的适应能力和解决问题的能力。 《浮光掠影：都市青年生存指南》并非一本提供标准答案的书，它更像是一张为你量身定制的地图，指引你在复杂的都市丛林中，找到属于自己的生存之道。它鼓励你独立思考，勇敢探索，并在人生的每一个阶段，都能活出自己的精彩。这本书所倡导的，是在纷繁世界的浮光掠影中，捕捉属于自己的那片清晰而深刻的风景。

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这部小说简直是现代都市生活中“微不足道者的史诗”。作者的观察点极其刁钻，总能从那些被主流叙事所忽略的边缘人物身上，挖掘出最真实、最动人的情感张力。故事线索看似松散，实则暗流涌动，每个人物都有其无法言说的苦衷和坚持。我特别喜欢其中对环境氛围的渲染，那种潮湿、压抑又夹杂着一丝希望的城市气息，扑面而来。它让我开始重新审视身边那些行色匆匆的陌生人，思考我们每个人都在扮演着一个怎样的角色，又在为了什么而默默承受。整本书读下来，没有宏大的冲突，却充满了日常的、细碎的、让人心头一紧的真实感，极其接地气，也因此更具震撼力。

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读完这部作品，我感觉自己进行了一次深入的哲学冥想之旅。它探讨的核心议题，是关于“意义的建构”与“存在的本质”，语言风格介于晦涩的学院派理论与直白的个人感悟之间，非常有挑战性，但回报也是巨大的。作者大量运用了存在主义和现象学的概念框架来解剖现代社会的异化现象，读起来需要极高的专注度，生怕错过任何一个关键的转折点。最让我震撼的是，它毫不留情地撕开了我们习以为常的舒适区，迫使读者直面自身的局限与恐惧。这本书不是用来“消遣”的，更像是一份沉甸甸的“认知升级”工具。它没有提供现成的答案，而是提供了一套全新的、更具穿透力的提问方式，让我对“什么是真实”这个问题有了更深层次的思考和探索欲。

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这本书的叙事笔触细腻而富有张力，仿佛一位经验老到的说书人，娓娓道来一个个尘封在历史角落里的故事。它并非简单地罗列事实，而是将复杂的历史脉络与个体命运紧密交织，让人在阅读中感受到历史的厚重与人性的光辉。作者对细节的把控达到了惊人的程度，无论是对某一特定历史时期社会风貌的描摹，还是对关键人物内心挣扎的刻画，都显得入木三分。我尤其欣赏它在处理那些模糊地带时的审慎态度，没有急于下定论，而是提供多维度的视角供读者自行体悟，这使得整部作品的思辨性大大增强。每一次翻阅，都能从不同的角度捕捉到新的意味，这才是真正值得反复品味的佳作。它教会我的，是如何在纷繁复杂的现象中，探寻事物背后不变的底层逻辑，这对我个人处理日常的决策和判断，都有着潜移默化的影响。

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这本书的结构设计堪称鬼斧神工，它采用了非线性的叙事手法，将过去、现在与多个平行时空碎片般地拼接在一起，读者需要像拼图一样去重构整个故事的全貌。这种阅读体验非常新颖，它挑战了我们对时间感知和因果关系的传统认知。作者在语言运用上极其大胆，大量使用意象化、高度凝练的短句，营造出一种梦境般的迷离感和强烈的节奏感。读到高潮部分时，我常常需要停下来，回溯前面的铺垫，那种豁然开朗的顿悟感，是阅读其他作品难以比拟的。它更像是一部关于“意识流动”的实验性作品，对那些追求阅读新奇体验的读者来说，绝对是一次不容错过的智力冒险。

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我向所有对科学史和技术伦理感兴趣的朋友们强烈推荐这本书。它以一种近乎纪录片式的严谨态度，梳理了某项关键技术从萌芽到成熟过程中的所有关键节点，但更重要的是，它深入剖析了那些站在十字路口的科学家们所面临的道德困境和个人抉择。作者的写作风格是那种冷静而客观的，几乎没有煽情成分，然而正是这份克制，让那些历史性的抉择显得更加沉重。书中对“知识的代价”这一主题的探讨尤为深刻，它没有简单地赞美进步，反而警示我们，每一次技术飞跃背后，都可能隐藏着我们尚未完全理解的社会或伦理风险。读完后，我对现代社会运作的复杂性和技术对人类心智的重塑作用，有了全新的敬畏感。

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