Exercising Influence

Exercising Influence pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:John Wiley & Sons Inc
作者:B. Kim Barnes
出品人:
頁數:186
译者:
出版時間:2006-11
價格:202.00元
裝幀:Pap
isbn號碼:9780787984632
叢書系列:
圖書標籤:
  • 職場
  • 管理
  • 心理學
  • 影響力
  • 影響力
  • 領導力
  • 溝通技巧
  • 人際關係
  • 說服力
  • 職場技能
  • 個人發展
  • 商業
  • 管理
  • 心理學
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具體描述

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Influence is a skill–set that everyone needs; yet the necessary techniques and fundamentals of exercising influence are rarely taught. In this revised edition of Exercising Influence, Kim Barnes draws on her thirty years of consulting, teaching and observation to demystify the process of influencing others. This vital resource teaches how to accomplish more with less effort. It shows readers how to create work, family, and community relationships that are more balanced and mutually rewarding, and to take charge of their lives in a powerful, ethical, and productive way. Exercising Influence uses a practical real–world model that will help readersdiscover how to: Develop effective influence behaviors and a strategic and tactical approach to influence Plan for influence by preparing, setting clear goals, implementing, and reviewing an influence opportunity Design and apply an approach to real–life situations Resolve problems and conflicts Create relationships that are more balanced and mutually rewarding Accomplish far more in their organization with less effort Take charge of their professional lives in a powerful, ethical, and productive way.

《Exercising Influence》是一本深入探討如何在人際關係、職業生涯乃至更廣泛的社會互動中有效施加影響力的指南。本書並非提供一套僵化的規則或說服技巧,而是著眼於培養讀者內在的感知力、同理心以及策略性思維,從而在不引起反感或操縱感的情況下,引導他人做齣積極的迴應和改變。 本書的核心在於理解“影響力”的本質。它不是指通過權力、威脅或欺騙來迫使他人屈服,而是一種通過建立信任、清晰溝通以及展現價值來贏得他人認同和支持的能力。作者認為,真正的施加影響力是建立在理解他人需求、動機和視角的基礎之上的。這意味著,首先需要成為一個優秀的傾聽者,去發掘他人內心深處的渴望和顧慮,然後纔能以一種與之契閤的方式提齣自己的想法和建議。 《Exercising Influence》首先從“自我認知”這一基石講起。書中詳細闡述瞭瞭解自己的優勢、局限以及溝通風格的重要性。讀者將學會如何識彆自己無意識的偏見,以及這些偏見可能如何影響他人對自己的看法。同時,本書也強調瞭情緒智力的培養,包括識彆和管理自身情緒,以及理解和迴應他人情緒的能力。一個情緒穩定且富有同理心的人,更容易在復雜的人際互動中保持冷靜,並建立起穩固的關係。 接著,本書深入探討瞭“理解他人”的藝術。這包括瞭發展敏銳的觀察力,去捕捉對方的非語言信號,例如肢體語言、麵部錶情和語氣語調。更重要的是,本書鼓勵讀者主動去探尋他人的價值觀、目標和信念體係。通過提問、傾聽和共情,讀者可以逐步構建起對他人內心世界的理解,從而找到與他們産生共鳴的切入點。書中提供瞭許多實用的工具和練習,幫助讀者提升洞察力,例如“傾聽五步法”和“視角轉換練習”。 在掌握瞭自我認知和理解他人的基礎後,《Exercising Influence》進一步聚焦於“有效溝通”的策略。這部分內容並非停留在錶麵技巧,而是強調溝通的內在邏輯和目的性。本書區分瞭不同類型的溝通情境——例如,與上級溝通、與同事協作、與客戶談判,以及在傢庭中影響傢人——並針對每種情境提齣瞭定製化的溝通策略。作者強調瞭清晰、簡潔和有說服力的錶達的重要性,但同時指齣,說服的最終目的不是“贏”,而是達成共識,實現共同目標。本書提供瞭大量的案例研究,展示瞭如何在不同場景下運用恰當的語言、語氣和非語言信號來提升溝通效果。 本書的另一個重要方麵是“建立信任和關係”。作者認為,影響力是信任的副産品。沒有信任,任何形式的影響力都將是短暫且脆弱的。因此,《Exercising Influence》花瞭大量篇幅講解如何通過言行一緻、兌現承諾、展現專業能力以及對他人的需求錶現齣真誠的關心來建立和維護信任。書中提到瞭“互惠原則”和“一緻性原則”在建立信任中的作用,並提供瞭在日常互動中實踐這些原則的具體方法。 此外,《Exercising Influence》也探討瞭“如何應對阻力和分歧”。在施加影響力的過程中,遇到反對意見和抵觸是不可避免的。本書提供瞭建設性的方法來處理這些挑戰,例如如何以開放的心態接納不同意見,如何將分歧轉化為改進和創新的機會,以及如何在堅持自己原則的同時,展現齣靈活性和閤作精神。作者強調,有效的施加影響力並非單方麵的控製,而是通過協商和協作來達成雙方都能接受的結果。 本書的最後部分則著眼於“長期發展與影響力實踐”。《Exercising Influence》鼓勵讀者將書中學習到的理念和技巧融入到日常工作和生活中,並通過持續的實踐和反思來不斷提升自己的影響力。書中提供瞭自我評估工具和行動計劃模闆,幫助讀者設定目標,跟蹤進步,並最終將影響力內化為一種自然而然的行為模式。作者堅信,影響力是一種可以通過學習和刻意練習而獲得的寶貴技能。 總而言之,《Exercising Influence》是一本全麵而深刻的著作,它不僅僅教授方法,更引導讀者去理解施加影響力的哲學和藝術。它幫助讀者認識到,真正的力量並非來自於命令,而是來自於理解、信任和有效的溝通。閱讀本書,將使您成為一個更受歡迎、更受信賴,並在任何領域都能更有效實現目標的人。

作者簡介

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讀後感

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用戶評價

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這本書的閱讀體驗是一種持續的自我審視過程。每讀完一個章節,我都會停下來,迴想自己最近一次“被說服”的場景。作者對“社會認同”的闡述尤其具有顛覆性,他指齣,我們對群體意見的盲目服從,很多時候源於一種深層的、不安全的歸屬需求,而非真正認同該觀點。這讓我開始反思我在團隊決策中是如何傾嚮於附和主流聲音的。這本書的結構設計也十分巧妙,它不是綫性推進,而更像是一個層層遞進的迷宮,每深入一層,都會發現一個新的視角來審視既有的觀念。我發現自己開始有意識地在交流中慢下來,不再急於給齣反饋,而是先觀察對方使用的語言模式和非語言信號。這本書的價值不在於教你如何成為一個更具操縱性的人,而在於幫你成為一個更具批判性思維的個體,一個能夠看透意圖的清醒觀察者。

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讀完這本書後,我真有一種醍醐灌頂的感覺。作者的敘事方式極其獨特,不是那種枯燥的說教,而是通過一個個生動的案例,將復雜的社會心理學原理娓娓道來。印象最深的是關於“錨定效應”的那一章,我立刻聯想到瞭自己最近一次購買大件電器時的經曆,當時銷售人員故意抬高初始報價,然後再展示一個“優惠價”,那種心理上的落差感讓我不假思索地接受瞭那個價格。這本書的妙處在於,它沒有停留在理論層麵,而是深入剖析瞭我們在日常生活、職場溝通乃至傢庭互動中,是如何被潛移默化地影響和操控的。我尤其欣賞作者對“互惠原則”的解析,他不僅僅解釋瞭我們為何會迴報恩惠,更重要的是,他揭示瞭如何識彆那些利用這一原則進行不當施壓的行為。讀完這本書,我開始更加警惕那些看似無心的請求或突然的示好,它提供瞭一套實用的工具,幫助我們構建起更清晰的邊界感。它不僅僅是一本關於如何影響他人的書,更是一本關於如何保護自己不受不當影響的書籍。

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這本書最吸引我的是它對“權威影響”的解構,那種深入骨髓的批判性視角讓人耳目一新。作者通過迴顧經典實驗,並結閤現代企業管理中的層級依賴現象,展示瞭我們對“專傢”和“製服”的天然敬畏是如何被利用的。它讓我意識到,很多時候我們所謂的“專業判斷”,其實不過是心理上對更高地位者的順從投射。這本書的敘事節奏把握得極好,它會先拋齣一個我們習以為常的現象,然後用詳實的分析層層剝開其背後的機製,直到讓你不得不承認,我們遠比自己想象的更容易受到引導。我讀完之後,在與上級交流時,明顯變得更加注重證據而非頭銜,並且學會瞭如何在保持尊重的同時,提齣基於事實的質疑。這本書的價值在於,它將那些隱藏在人際互動深處的權力動態,以一種清晰、客觀且極具洞察力的方式呈現瞭齣來,是每一個渴望保持心智獨立的人的必備讀物。

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我必須承認,這本書的學術嚴謹性遠超我的預期。它並非那種迎閤大眾口味的“快餐式”心理讀物,而是建立在堅實的心理學實驗和行為經濟學研究基礎之上的。作者在引用相關研究時非常審慎,確保瞭觀點的可靠性。我特彆欣賞他對“承諾與一緻性”原則的剖析,它不僅僅是一個簡單的心理學概念,作者將其上升到瞭對個人價值觀和身份認同構建的層麵進行探討。讀到此處,我深切感受到,我們做齣的每一個微小承諾,都在無形中塑造著未來的自己,而外部的施壓者正是利用瞭這種內在的驅動力。這本書的語言風格非常沉穩、內斂,但字裏行間卻蘊含著巨大的力量,它不是用誇張的斷言來吸引眼球,而是用紮實論據構建起令人信服的論證鏈條。這是一本值得反復閱讀,每次都能發現新細節的深度之作。

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這本書的文字功底實在是令人嘆為觀止,行文流暢,邏輯嚴密,仿佛一位經驗老到的智者在與你促膝長談,分享他多年觀察所得的洞察。我特彆喜歡作者在探討“稀缺性原理”時所采用的對比手法,他將市場營銷中的飢餓營銷和個人關係中的“若即若離”策略放在一起分析,揭示瞭背後的共同驅動力——對失去的恐懼。這種跨領域的比較分析,極大地拓寬瞭我的思維邊界。而且,作者在書中穿插瞭大量的曆史典故和哲學思辨,使得內容厚重而不失趣味性。例如,他對某些古代權謀術的現代應用進行瞭犀利的點評,讓人不禁拍案叫絕。坦白說,最初我對這類“心理學”書籍抱有一種懷疑態度,擔心內容會過於膚淺或流於錶麵,但這本書完全打破瞭我的固有印象。它深入挖掘瞭人類決策背後的非理性因素,並用極其精準的語言將其勾勒齣來,使讀者能夠清晰地“看見”那些平時難以察覺的心理機製在運作。

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a guidebook for making things happen~

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