How to Climb

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出版者:Falcon
作者:Craig Luebben
出品人:
页数:186
译者:
出版时间:1998-12-01
价格:USD 13.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781560447603
丛书系列:
图书标签:
  • 攀岩
  • 登山
  • 户外运动
  • 技巧
  • 训练
  • 安全
  • 装备
  • 冒险
  • 运动健身
  • 生存技能
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具体描述

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《攀登的艺术:超越身体极限的探索》 本书并非一本关于实际攀登技巧的教程,它是一次深入人心的哲学与心理学的探索,旨在揭示“攀登”这一行为背后所蕴含的更深层意义。作者以敏锐的洞察力和深刻的思考,引导读者跳出纯粹的体能训练范畴,去审视那些驱动我们不断向上、超越自我的内在力量。 “攀登”在这里被赋予了更为广阔的隐喻。它既可以是人生道路上的一个个挑战,也可以是个人成长中遇到的障碍,更可以是面对未知与困境时,内心深处涌动的那股不屈的意志。本书将逐一剖析这些不同层面的“攀登”,并探讨如何培养坚韧的毅力、敏锐的判断力以及适应变化的能力,这些特质在任何形式的“攀登”中都至关重要。 书中,我们将一同审视那些伟大的攀登者,他们的故事并非仅仅是关于肌肉的力量与技巧的精准,更多的是关于精神的磨砺与意志的坚守。作者将通过引人入胜的叙述,展现他们在极端环境下所展现出的勇气、智慧与牺牲。这些故事将帮助我们理解,真正的攀登,往往是心灵的征服,而非仅仅是身体的移动。 本书着重探讨了“动机”这一核心概念。是什么力量驱使一个人去面对看似不可能的挑战?是荣誉?是求知?是自我超越的渴望?还是对生命本质的追寻?作者将从心理学、哲学,甚至人类学的角度,层层剥开攀登者内心的驱动力,并将其与我们每个人的生活经验联系起来,启发读者去发掘自身内在的驱动力,并将其转化为克服困难的强大能量。 此外,《攀登的艺术》还将深入研究“风险与回报”之间的辩证关系。在任何形式的攀登中,风险都是不可避免的。然而,正是对风险的审慎评估与管理,以及对潜在回报的清晰认知,才构成了理性决策的关键。本书将通过案例分析与理论阐述,帮助读者建立一套科学的风险评估体系,并学会如何在不确定性中做出明智的选择,从而在追求目标的过程中,最大限度地规避不必要的损失,并抓住机遇。 书中对“孤独”与“连接”的探讨也别具一格。许多攀登者都需要经历一段孤独的旅程,这种孤独既是与外界的隔绝,也是与自我的深度对话。作者将探讨如何在孤独中获得力量,如何在与自然的亲近中找到内心的平静,以及如何在团队协作中建立起生死相依的信任。这些关于孤独与连接的思考,将帮助读者更好地理解人际关系的重要性,以及在独立前行的同时,如何维系与他人的深刻联结。 本书还将涉及“适应与韧性”的主题。环境总是在不断变化,计划也可能随时被打乱。真正的攀登者,并非只会按照既定路线前进,他们更懂得如何根据实际情况调整策略,如何在突发状况面前保持冷静,并迅速找到应对之策。书中将通过一系列的心理训练与思维模式的介绍,帮助读者培养强大的适应能力与心理韧性,从而在面对生活的变迁与挑战时,能够更加从容不迫,并化危机为转机。 《攀登的艺术》并非一本枯燥的理论著作,它充满了生命的热情与对人类精神的赞美。作者的文字流畅而富有感染力,能够带领读者一同经历那些激动人心的时刻,感受那些刻骨铭心的情感。它旨在成为一面镜子,映照出读者内心深处对超越的渴望,并提供一种全新的视角,去理解我们为何以及如何不断地向着更高的目标迈进。 最终,本书希望能够唤醒读者内心深处的“攀登者”精神。无论你的“攀登”是指事业上的突破,个人能力的提升,还是人生旅途中的一次次挑战,这本书都将为你提供一种深刻的启示,让你明白,最伟大的攀登,是从认识自己开始,并一步一个脚印,坚定不移地朝着内心的远方前进。它是一次关于勇气、智慧、毅力与自我实现的深刻思考,适合所有渴望在人生道路上不断攀升,追求卓越的读者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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对我来说,这本书最宝贵的价值在于它提供了一种全新的“失败观”和“准备观”。作者并没有将攀登视为一场零和博弈,即要么成功登顶,要么彻底失败。相反,他详细描述了那些最终未能登顶的尝试,并从中提炼出远比成功经验更为深刻的教训。他花了大量篇幅来讨论“及时止损”的智慧,指出什么时候该听从身体的警告,什么时候该服从团队的决定,这是一种超越了个人英雄主义的成熟视角。阅读这些“不完美”的记录,反而让我感到更踏实,因为这才是真实世界的写照。此外,关于“准备工作”的章节,简直是一本宝典。它不只是列举清单,而是深入到“为什么”需要这些准备——对装备的了解、对天气模式的预测、对生理极限的预估,都上升到了哲学层面,即对不确定性的最大程度的敬畏与尊重。这本书教会我的,是如何以一种更负责任、更谦逊的态度去面对任何形式的挑战,无论是在山巅还是在生活的其他领域。

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这本书的叙事节奏把握得极为精妙,简直就像一场精心编排的交响乐。它不是那种平铺直叙的流水账式记录,而是充满了戏剧性的张力。某些章节,作者会突然将场景切换到一次接近失败的险境,那种对生命纤毫之差的描绘,让我阅读时不由自主地屏住呼吸,手心冒汗。他对于环境的刻画,简直达到了令人发指的细致程度——风声如何撕扯着衣物,冰雪是如何反射着刺眼的日光,甚至是如何分辨出岩石上不同年代的风化痕迹,每一个细节都被捕捉得淋漓尽致。然后,在高潮过后,他又会用一段极为舒缓、充满哲思的文字来过渡,让人从紧张中抽离出来,开始反思刚才所经历的一切。这种张弛有度的叙事手法,让阅读过程充满了期待感,你永远不知道下一页会带来的是惊心动魄的挑战,还是一段关于宁静与自我对话的沉思。我特别欣赏作者在描述人际关系时的笔触,面对极限环境时,队友之间的信任与矛盾被剖析得非常真实,没有过度美化,却充满了人性的光辉。

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这本书的插图和照片选择,简直是艺术品级别的,这让阅读体验提升了不止一个档次。我尤其喜欢其中几张横跨整页的巨幅彩照,它们捕捉到了山体在不同天气条件下呈现出的那种变幻莫测的美感。不仅仅是那些光芒万丈的日出登顶瞬间,更让我动容的是那些关于“等待”的照片——被困在岩缝中,大雪封山时的那种压抑而又充满希望的静默。摄影师的视角非常独特,他们似乎总能找到最能体现人与自然尺度对比的那个瞬间。这些视觉元素,不是简单地作为文字的补充,而是起到了“情感锚点”的作用。每当我读到某个技术难点或者心理挣扎时,翻到对应的一张照片,那种身临其境的感觉便会瞬间涌上心头,文字的描述立刻变得立体而鲜活。而且,这些配图的质量极高,装订也很牢固,让我有理由相信这本书可以经受住时间的考验,成为我书架上可以反复翻阅的珍藏品。

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坦白说,我原本以为这会是一本偏重于纯粹技术指南的书籍,毕竟“如何做”这个词汇总是带着一丝工具书的意味。然而,这本书最大的惊喜在于它对“心性”的探讨,远远超越了装备选择和绳结技巧的层面。作者似乎更热衷于挖掘攀登者内心深处的驱动力,以及那些在生理极限被突破后,精神世界所爆发出的巨大能量。他用了很多篇幅去探讨“恐惧”这个概念,不是简单地说“要克服恐惧”,而是深入分析了恐惧的产生机制,以及如何与这种本能的反应共存,甚至将其转化为一种警醒的力量。这种深层次的心理剖析,让我联想到了生活中的其他困境,你会发现,那些在冰壁上需要做出的瞬间决策,和我们在日常生活中面对重大选择时所需要的沉着与远见,有着异曲同工之妙。这本书更像是一本关于“存在主义”的非虚构作品,它通过攀登这一极端活动,拷问着我们存在的价值和我们愿意为之付出的代价。读完后,我感觉自己的精神维度被拓宽了,看待问题的方式也变得更加坚韧和务实。

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这本书的封面设计简直是视觉盛宴,那种沉稳又不失力量感的色彩搭配,一下子就抓住了我的眼球。我一直对探险和挑战极限的主题情有独钟,所以毫不犹豫地入手了。拿到书的时候,那种厚重感和纸张散发出的独特油墨香气,简直让人沉醉。我迫不及待地翻开扉页,想要立刻潜入这个充满未知与勇气的世界。首先映入眼帘的是序言,作者用一种近乎诗意的语言描绘了攀登的意义,那种将自身置于自然伟力之下的谦卑与敬畏,让我瞬间被深深打动。他没有急于讲述技术细节,而是先营造了一种氛围,一种对高处的向往,对自我超越的渴望。整本书的排版也极为考究,大量的留白让文字有了呼吸的空间,阅读体验非常舒适,完全不像有些技术手册那样密密麻麻让人感到压抑。我甚至能想象作者在撰写这些文字时的心境,那种在凛冽寒风中凝结的思考,被精准地传达到了读者的心中。那种对“过程”的重视,远超出了对“结果”的强调,这正是我所期待的深度。

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