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自我催眠
☆☆☆☆☆
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瑞文斯托夫 作者
第1版 (2007年9月1日)
方新 譯者
2007-9 出版日期
184 頁數
15.00元 價格
平裝
叢書系列
9787501959655 圖書編碼

自我催眠 在線電子書 圖書標籤: 催眠  心理學  自我催眠  心理  催眠係列  催眠治療  SFS  勵誌   

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發表於2024-06-03

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自我催眠 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

學學呼吸放鬆還是挺有用的。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

如何自我刪除記憶

評分☆☆☆☆☆

依然理論多餘技術性指導。並且與我而言所有方法都木有用。

評分☆☆☆☆☆

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自我催眠 在線電子書 著者簡介

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自我催眠 在線電子書 圖書描述

某個人躺在椅子上，在催眠師的輕柔慢語中傾吐自己的秘密，這或許是大多數人心目中的催眠。到底什麼是催眠？怎樣纔能進入催眠狀態？人們能自我催眠嗎？這些疑問會不時閃現在我們腦海中。《自我催眠(做自己的心理治療師)》將引領我們漫遊催眠的世界，從中不僅可以尋找問題的答案，還可以讓我們在自我催眠中學會放鬆，與內心貼得更近！

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自我催眠 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

每个人都拥有自我催眠的能力，并通过此帮助自己达成目标（日常工作生活中的各类事情）。 看似简单的实际操作中，包含了认知行为疗法的多种理念和技术，书中描述得简单而又实用

評分☆☆☆☆☆

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