健身与流行健美操教程

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出版者:东北大学
作者:金晓阳
出品人:
页数:381
译者:
出版时间:2006-12
价格:37.00元
装帧:
isbn号码:9787811023336
丛书系列:
图书标签:
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《健身与流行健美操教程》内容由浅入深,理论联系实际,结构科学合理,力求通俗易懂。在编写过程中,尽可能借鉴同类教材的编写优点,遵循体育教育发展的规律,构建体现素质教育观念的新世纪体育教材体系,努力编写成一本门类较全,又能突出思想性、科学性、实用性的表演专业教材。进入21世纪,随着生活水平的不断提高,闲暇时间的增多,人们对健身和体育锻炼的需求越来越迫切。人们在不断地追求更具品位、艺术感、健身性、竞技性、娱乐性的项目,并向有氧锻炼的方式转移。人们渴望在健身娱乐运动中强身健体,从运动中感悟艺术气息,得到美的享受。我们以表演专业“培养方案”规定课程的内容及基本要求为依据,编写了《健身与流行健美操教程》。它不但针对体育教学和表演的学习需要,也能满足社会健身人士的需求,是作者多年实践经验的提炼和总结。有些章节内容较新,介绍了目前国内外比较流行的各类健身运动的新内容,如形体、体育舞蹈、健美、有氧踏板操、水中健身操等。

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