《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。
乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息,运动不止”。如果你找到了适合你的运动方式,那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。
乔治·希恩不仅汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止受伤和运动竞技方面的知识,为我们打开了一扇运动的大门,并且将我们带入他的“运动生命”。
如果运动者接受了锻炼与运动方面的测试,那么“有一天他终究会醒悟,他所看到的也不仅仅是单纯的运动规则,而是它所带来的情感与真理,同时这种情感和真理会让人类真正地从自身束缚中解脱出来”。
“光明书架”作为一家民营策划公司,在引进版权书方面颇有可圈点之处。之前下载了《跑步圣经》的MP3听了一下,还读了这本书的英文片段,觉得应该是对我有用的书,于是就在前两天把书买来看了一下,看过之后才发现这个中文简体版真是让人上当的失败之作。 给这本书做翻译的郭佳...
评分 评分我跑故我在。 这本书的阅读是因为个人很喜欢跑步,然后图书漂流的时候见到,顺手拿了下。 初读,并无过多领悟。 书中讲述了一个59岁的老人开始爱上跑步之后的一切心路历程,特别是关于跑步的点滴经验,可谓详尽之致。 全书序言很多,有译序、有推荐序、还有引言,共分为两...
跑步的难处不在于设法做别人还没有做过的事情, 而是坚持做任何人都能够做然而大多数人永远不会做的事情。跑步的好处也只能意会无法言传,否则不会有那么多人着魔般的向前、向前、向前~~2012.10月22,Kindle。
评分书的主要作用是对跑步信念的加持,真正关于跑步的技巧所占的篇幅是不大的。坐言起行,看完书最重要的是,跑起来!
评分同感到流泪!
评分跑步的难处不在于设法做别人还没有做过的事情, 而是坚持做任何人都能够做然而大多数人永远不会做的事情。跑步的好处也只能意会无法言传,否则不会有那么多人着魔般的向前、向前、向前~~2012.10月22,Kindle。
评分后面好鬼扯
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