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發表於2025-03-10
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介紹的比較全麵
評分我完全無法忍耐這種帶著傳教性質的隻談優點不說缺點的讀物,外加翻譯極爛。
評分這不是一本關於跑步知識的書,更類似哲學或者作者內心的探討,翻譯得一塌糊塗,錯字少說也有幾十個,書中多處引經據典的好處也沒錶現齣來,但是習慣瞭作者(或者譯者)的文筆之後,讀起來還是深有感動。
評分書的主要作用是對跑步信念的加持,真正關於跑步的技巧所占的篇幅是不大的。坐言起行,看完書最重要的是,跑起來!
評分: G822/4263
《跑步聖經》曾連續14周登上《紐約時報》“暢銷書排行榜”並被全球跑步愛好者公認為跑步界的“哲學聖經”。
喬治·希恩博士給我們講述瞭他中年的運動經驗及其所取得的成就。他選擇跑步作為強身健體的主要方式,並從更深層次講述瞭由跑步帶來的各種身體上的追求。他認為身體本身也有“思維”,這種思維“來源於運動又高於運動”,因為隻有“運動的生命”纔能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰。即“生命不息,運動不止”。如果你找到瞭適閤你的運動方式,那麼你就在探索自身的道路上前進瞭一大步。
喬治·希恩不僅汲取瞭不同時期偉大思想傢和運動者的經驗,同時還將其精華與自己的運動哲學緊密聯係起來,進一步給我們解釋瞭運動對健康的重要性。以及有關訓練、防止受傷和運動競技方麵的知識,為我們打開瞭一扇運動的大門,並且將我們帶入他的“運動生命”。
如果運動者接受瞭鍛煉與運動方麵的測試,那麼“有一天他終究會醒悟,他所看到的也不僅僅是單純的運動規則,而是它所帶來的情感與真理,同時這種情感和真理會讓人類真正地從自身束縛中解脫齣來”。
这本《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。 乔治•希恩汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止...
評分本以为是本跑步方法指导的书,看了后才发现原来是生活态度的书。 看这本书让我想起了《逝去的武林》, 以前练拳的时候我也有过跟作者一样的感受,练拳就是一种人生,在练的过程中,世界消失了,只有自己的身体,灵魂回到身体的感觉真好。 现在在繁忙的工作中很容易迷失,想想...
評分从生理&心理的角度证明跑步的益处,让你约读约觉得你应该马上去跑步并告诉你如何跑步,很适合跑步入门实用。我很喜欢书中最后一页说的,作为跑步者,我认为我们已经直接回到了历史的长河中。我们经历了我们倘若生活在一万年以前会得到的感受,我们吃水果,坚果仁和蔬菜,连续不断...
評分1.结构决定功能。 2.上天给了我一个让我热爱的东西,那么我会把它贯穿于我的整个生命中,让他在我的生活中发光发热。 3.这是体验做好任何一件事情逃不开的莫斯:认真,敬业,魔怔。 4.去掌握自己的经历,而不要被经历掌握;去过自己的生活而不要被生活牵着鼻子走。也就是,及时...
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